บันทึกอาหาร

บันทึกอาหารและดูงบแคลอรีรายวันที่เหลือ

ฟังก์ชันพื้นฐานฟรี ไม่ต้องมีบัญชี

ทำไมควรบันทึกอาหาร?

บันทึกอาหารช่วยให้เห็นสิ่งที่กินตลอดวัน บันทึกมื้อ ของว่าง และเครื่องดื่มให้ภาพชัดกว่าพึ่งความจำอย่างเดียว

รายการช่วยสังเกตรูปแบบ เช่น เว้นมื้อนานหรือกินจุบจิบบ่อย จึงหาการเปลี่ยนเล็กๆ ที่เข้ากิจวัตรและวางแผนมื้อได้ Calotank แสดงงบรายวันที่เหลือด้วย

อยากบันทึกจากภาพมื้อไหม? ประมาณภาพและข้อความอยู่ใน Premium แบบเสียเงิน ดูวิธีทำงาน

ควรบันทึกอะไรในบันทึกอาหาร?

บันทึกอาหารเก็บมื้อ ของว่าง และเครื่องดื่ม Calotank ติดตามแคลอรีและงบรายวันที่เหลือ ตรวจแคลอรีส่วนอาหารในเครื่องคำนวณอาหาร

บันทึกอาหาร Calotank ฟรีไหม?

ใช่ บันทึกแคลอรีเองและติดตามงบรายวันฟรี ไม่ต้องมีบัญชีหรือสมัคร Premium Flex และ Joker Day ก็ฟรี

บันทึกมื้อจากภาพได้ไหม?

ได้ Premium แบบเสียเงินประมาณแคลอรีจากภาพหรือข้อความ ตรวจอาหาร ปริมาณ และแคลอรีก่อนบันทึก ดูการบันทึกภาพ

บันทึกอาหารใช้บน Android ได้ไหม?

ได้ Calotank สำหรับ Android อยู่บน Google Play และ iPhone บน App Store ฟังก์ชันพื้นฐานฟรี ไม่ต้องมีบัญชี

บันทึกอาหารบนเว็บนี้ได้ไหม?

บันทึกในแอป Calotank เพจนี้อธิบายประโยชน์และแสดงวิธีบันทึกมื้อ

ประมาณความต้องการแคลอรีรายวันอย่างไร?

เครื่องคำนวณแคลอรีรายวัน ประมาณแคลอรีรักษาน้ำหนักและแสดงผลของเป้าหมายลดน้ำหนักต่อแคลอรีคำนวณ ค่านี้ไม่โอนเข้าแอปอัตโนมัติ