Hamburguesa: calorías
1 porción
526 calorías
Hamburguesa de pollo, panecillo de trigo · aproximadamente 200 g
- Proteínas
- 17,8 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Grasas
- 33,7 g
- Fibra
- 2,2 g
Estimación basada en una ración habitual. Aquí calorías significa kilocalorías (kcal). Fuente y tamaños de las raciones
¿Cuántas calorías tiene tu ración?
Hamburguesa de pollo, panecillo de trigo · una unidad o ración ≈ 200 g
| Cantidad | Calorías aproximadas |
|---|---|
| ½ porciones(100 g) | 263 calorías |
| 1 porción(200 g) | 526 calorías |
| 2 porciones(400 g) | 1053 calorías |
| 3 porciones(600 g) | 1579 calorías |
Valores nutricionales por porción y por 100 gramos
Hamburguesa de pollo, panecillo de trigo · 1 porción (200 g)
| Nutriente | Porción | 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 526 kcal | 263 kcal |
| Proteínas | 17,8 g | 8,9 g |
| Hidratos de carbono | 41 g | 20,5 g |
| Grasas | 33,7 g | 16,8 g |
| Fibra | 2,2 g | 1,1 g |
| Azúcares | 2,5 g | 1,3 g |
| Sal | 1,71 g | 0,85 g |
Hamburguesa: calorías por porción
1 porción contiene aproximadamente 526 calorías. Entrada de la fuente: Hamburguesa de pollo, panecillo de trigo. Una porción predeterminada representa 200 g. Los tamaños y recetas reales pueden variar.
Esta porción contiene aproximadamente esta cantidad de proteínas: 17,8 g. Por 100 g, el valor energético es de aproximadamente 263 kcal. Fineli.
Comparar preparaciones
| Una unidad o porción | Calorías aproximadas |
|---|---|
| Hamburguesa de pollo, panecillo de trigo(200 g) | 526 calorías |
| Hamburguesa doble(250 g) | 687 calorías |
| Hamburguesa de pescado(120 g) | 368 calorías |
| Hamburguesa con ternera y pan de centeno(200 g) | 365 calorías |
| Hamburguesa vegetal, pan de trigo(200 g) | 430 calorías |
| Rollo de hamburguesa, ternera y trigo(200 g) | 373 calorías |
| Rollito de hamburguesa, ternera y trigo con grano triturado(200 g) | 472 calorías |
| Hamburguesa de pollo, panecillo de trigo con grano triturado(200 g) | 467 calorías |
| Hamburguesa de verduras, panecillo de trigo con grano triturado(200 g) | 393 calorías |
| Hamburguesa con solomillo de cerdo y pan de centeno(200 g) | 405 calorías |
| Rollo de hamburguesa, cerdo y ternera y trigo(200 g) | 432 calorías |
| Rollo de hamburguesa, ternera y trigo, hesburger(125 g) | 312 calorías |
| Hamburguesa, hamburguesa con queso, hesburger(149 g) | 387 calorías |
| Hamburguesa, hamburguesa de pollo, hesburger(235 g) | 633 calorías |
| Rollo de hamburguesa, ternera y trigo, mcdonald's(106 g) | 248 calorías |
| Hamburguesa, hamburguesa con queso, mcdonald's(120 g) | 297 calorías |
| Hamburguesa, hamburguesa de pollo, mcdonald's(200 g) | 540 calorías |
| Hamburguesa, hamburguesa doble, big mac, mcdonald's(220 g) | 534 calorías |
| Hamburguesa, atrio(110 g) | 283 calorías |
| Hamburguesa, saarioinen(150 g) | 386 calorías |
| Hamburguesa, hk(100 g) | 253 calorías |
| Hamburguesa, lidl(110 g) | 324 calorías |
| Hamburguesa con queso, lidl(150 g) | 465 calorías |
| Hamburguesa, hamburguesa doble con queso, mcdonald's(173 g) | 463 calorías |
| Hamburguesa, hamburguesa doble, hesburger(235 g) | 610 calorías |
| Hamburguesa, mcfeast, mcdonald's(254 g) | 538 calorías |
| Hamburguesa, embuste, Burger King(274 g) | 597 calorías |
| Hamburguesa, doble embuste, Burger King(355 g) | 845 calorías |
| Hamburguesa, hamburguesa con tocino, hamburguesa(220 g) | 563 calorías |
| Hamburguesa, hamburguesa sin gluten, hesburger(220 g) | 551 calorías |
| Hamburguesa, hamburguesa de boniato, ternera(280 g) | 500 calorías |
| Hamburguesa, hamburguesa de boniato, tofu(280 g) | 448 calorías |
| Hamburguesa, cerdo desmenuzado y rollito de trigo con grano triturado(250 g) | 467 calorías |
| Hamburguesa de salmón(250 g) | 665 calorías |
| Hamburguesa, tocino(250 g) | 522 calorías |
| Hamburguesa de queso de cabra, panecillo de trigo con grano triturado(200 g) | 553 calorías |
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Ingrese el nombre de su porción y las calorías para ver lo que queda en su presupuesto diario. El registro manual es gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Qué tamaño tiene la porción del cálculo?
La opción inicial es una unidad de tipo «porción» (200 g), según esta entrada Fineli. Media unidad es la mitad de esa cantidad. Elige el tamaño más cercano; una estimación visual no equivale a pesar.
¿Cómo se calculan las calorías y los nutrientes?
Se multiplica la cantidad por el peso de la porción y el valor por 100 g, y se divide entre 100. Solo se redondean los valores mostrados. Los datos ausentes aparecen con un guion.
¿Coincide con el alimento que como?
Es una estimación para la receta de la base indicada. Ingredientes, preparación y porción afectan al resultado. Guarniciones y bebidas están excluidas salvo mención en la fuente. Usa la guía de comida casera para tu receta.
Fuentes, tamaños de porciones y método.
Valores nutricionales y pesos de pieza/porción: THL, datos abiertos de Fineli 20.0, descargado 2026-09-22. Calotank ha agregado nombres de porciones cotidianas y ha calculado resultados a partir de los valores fuente.
Las porciones son ejemplos, no recomendaciones ni pesos garantizados. Consulta las partes comestibles y la preparación en la fuente. Se usan los pesos de esta entrada.
- Fineli: Hamburguesa de pollo, panecillo de trigo
- Fineli: Hamburguesa doble
- Fineli: Hamburguesa de pescado
- Fineli: Hamburguesa con ternera y pan de centeno
- Fineli: Hamburguesa vegetal, pan de trigo
- Fineli: Rollo de hamburguesa, ternera y trigo
- Fineli: Rollito de hamburguesa, ternera y trigo con grano triturado
- Fineli: Hamburguesa de pollo, panecillo de trigo con grano triturado
- Fineli: Hamburguesa de verduras, panecillo de trigo con grano triturado
- Fineli: Hamburguesa con solomillo de cerdo y pan de centeno
- Fineli: Rollo de hamburguesa, cerdo y ternera y trigo
- Fineli: Rollo de hamburguesa, ternera y trigo, hesburger
- Fineli: Hamburguesa, hamburguesa con queso, hesburger
- Fineli: Hamburguesa, hamburguesa de pollo, hesburger
- Fineli: Rollo de hamburguesa, ternera y trigo, mcdonald's
- Fineli: Hamburguesa, hamburguesa con queso, mcdonald's
- Fineli: Hamburguesa, hamburguesa de pollo, mcdonald's
- Fineli: Hamburguesa, hamburguesa doble, big mac, mcdonald's
- Fineli: Hamburguesa, atrio
- Fineli: Hamburguesa, saarioinen
- Fineli: Hamburguesa, hk
- Fineli: Hamburguesa, lidl
- Fineli: Hamburguesa con queso, lidl
- Fineli: Hamburguesa, hamburguesa doble con queso, mcdonald's
- Fineli: Hamburguesa, hamburguesa doble, hesburger
- Fineli: Hamburguesa, mcfeast, mcdonald's
- Fineli: Hamburguesa, embuste, Burger King
- Fineli: Hamburguesa, doble embuste, Burger King
- Fineli: Hamburguesa, hamburguesa con tocino, hamburguesa
- Fineli: Hamburguesa, hamburguesa sin gluten, hesburger
- Fineli: Hamburguesa, hamburguesa de boniato, ternera
- Fineli: Hamburguesa, hamburguesa de boniato, tofu
- Fineli: Hamburguesa, cerdo desmenuzado y rollito de trigo con grano triturado
- Fineli: Hamburguesa de salmón
- Fineli: Hamburguesa, tocino
- Fineli: Hamburguesa de queso de cabra, panecillo de trigo con grano triturado
Ejemplo de peso de piezas o porciones de este alimento: Pequeño 100 g · Mediano 200 g · Grande 300 g.
Nutrición de la porción = número de artículos × peso de un artículo o porción × valor de nutrientes por 100 g ÷ 100. Los cálculos conservan la precisión de la fuente; sólo los resultados mostrados están redondeados. Los valores faltantes aparecen como un guión. Cambiar la calculadora no guarda ni envía entradas a un servidor o a la aplicación.
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