Kalorier i Hamburger
1 portion
526 kalorier
burger med kylling, hvedebolle · om 200 g
- Protein
- 17,8 g
- Kulhydrater
- 41 g
- Fedt
- 33,7 g
- Kostfibre
- 2,2 g
Et skøn ved hjælp af en kendt portionsstørrelse. Kalorier betyder her kilokalorier (kcal). Kilde og portionsstørrelser
Hvor mange kalorier er der i din portion?
burger med kylling, hvedebolle · én vare eller portion ≈ 200 g
| Beløb | Kalorier, ca. |
|---|---|
| ½ portioner(100 g) | 263 kalorier |
| 1 portion(200 g) | 526 kalorier |
| 2 portioner(400 g) | 1.053 kalorier |
| 3 portioner(600 g) | 1.579 kalorier |
Næringsindhold pr. portion og pr. 100 gram
burger med kylling, hvedebolle · 1 portion (200 g)
| Næringsstof | Portion | 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 526 kcal | 263 kcal |
| Protein | 17,8 g | 8,9 g |
| Kulhydrat | 41 g | 20,5 g |
| Fedt | 33,7 g | 16,8 g |
| Kostfibre | 2,2 g | 1,1 g |
| Sukker | 2,5 g | 1,3 g |
| Salt | 1,71 g | 0,85 g |
Kalorier i Hamburger per portion
1 portion indeholder ca 526 kalorier. Kildepost: burger med kylling, hvedebolle. En standardportion i denne beregner svarer til 200 g. De faktiske størrelser og opskrifter kan variere.
Proteinindholdet i denne portion er cirka 17,8 g. Per 100 g er energiværdien ca 263 kcal. Fineli.
Sammenlign tilberedninger
| Et stykke eller en portion | Kalorier, ca. |
|---|---|
| burger med kylling, hvedebolle(200 g) | 526 kalorier |
| dobbelthamburger(250 g) | 687 kalorier |
| burger med fisk(120 g) | 368 kalorier |
| hamburger med brød med oksekød og rug(200 g) | 365 kalorier |
| hamburger med grøntsag, hvedebolle(200 g) | 430 kalorier |
| Hamburger, oksekød og hvedebolle(200 g) | 373 kalorier |
| Hamburger, oksekød og hvedebolle med knækkede korn(200 g) | 472 kalorier |
| hamburger med kylling, hvedebolle med knækkede korn(200 g) | 467 kalorier |
| hamburger med grøntsag, hvedebolle med knækkede korn(200 g) | 393 kalorier |
| hamburger med brød med svineyderfilet og rug(200 g) | 405 kalorier |
| Hamburger, bolle med svine- og oksekød og hvede(200 g) | 432 kalorier |
| Hamburger, oksekød og hvedebolle, hesburger(125 g) | 312 kalorier |
| Hamburger, cheeseburger, hesburger(149 g) | 387 kalorier |
| Hamburger, burger med kylling, hesburger(235 g) | 633 kalorier |
| Hamburger, oksekød og hvedebolle, mcdonald's(106 g) | 248 kalorier |
| Hamburger, cheeseburger, mcdonald's(120 g) | 297 kalorier |
| Hamburger, burger med kylling, mcdonald's(200 g) | 540 kalorier |
| Hamburger, dobbeltburger, Big Mac, mcdonald's(220 g) | 534 kalorier |
| Hamburger, atria(110 g) | 283 kalorier |
| Hamburger, saarioinen(150 g) | 386 kalorier |
| Hamburger, hk(100 g) | 253 kalorier |
| Hamburger, lidl(110 g) | 324 kalorier |
| hamburger med ost, lidl(150 g) | 465 kalorier |
| Hamburger, dobbelt cheeseburger, mcdonald's(173 g) | 463 kalorier |
| Hamburger, dobbeltburger, hesburger(235 g) | 610 kalorier |
| Hamburger, McFeast, mcdonald's(254 g) | 538 kalorier |
| Hamburger, Whopper, burger king(274 g) | 597 kalorier |
| Hamburger, Double Whopper, burger king(355 g) | 845 kalorier |
| Hamburger, baconburger, hesburger(220 g) | 563 kalorier |
| Hamburger, hamburger med glutenfri, hesburger(220 g) | 551 kalorier |
| Hamburger, burger med sød kartoffel, oksekød(280 g) | 500 kalorier |
| Hamburger, burger med sød kartoffel, Tofu(280 g) | 448 kalorier |
| Hamburger, bolle med Pulled pork og hvede med knækkede korn(250 g) | 467 kalorier |
| burger med laks(250 g) | 665 kalorier |
| Hamburger, baconburger(250 g) | 522 kalorier |
| hamburger med gedeost, hvedebolle med knækkede korn(200 g) | 553 kalorier |
Kalorier fundet. Log dem i Calotank.
Indtast dit portionsnavn og kalorier for at se, hvad der er tilbage i dit daglige budget. Manuel logning er gratis.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor stor er portionen i denne beregner?
Standardindstillingen er en portion (200 g) ud fra målet for denne specifikke Fineli-post. Halvdelen betyder halvdelen af den mængde. Vælg den størrelse, der er nærmest din portion; et visuelt skøn er ikke en vejning.
Hvordan beregnes kalorier og næringsstoffer?
Beregneren ganger antallet af stykker eller portioner med portionsvægten fra kilden og næringsværdien pr. 100 g og dividerer derefter med 100. Kun de viste værdier afrundes. Manglende næringsværdier vises som en tankestreg.
Svarer dette præcist til den mad, jeg spiser?
Dette er et skøn for den navngivne opskrift i databasen. Ingrediensmængder, tilberedning og portionsstørrelse påvirker resultatet. Tilbehør og drikkevarer er ikke medregnet, medmindre de er nævnt i kildeposten. Brug guiden til hjemmelavet mad til din egen opskrift.
Kilder, portionsstørrelser og metode
Næringsværdier og styk-/portionsvægte: THL, Fineli åbne data 20.0, downloadet 2026-09-22. Calotank har tilføjet daglige portionsnavne og beregnet resultater fra kildeværdierne.
Portionerne er eksempler, ikke anbefalede portioner eller garanterede vægte for hver fødevare. Tjek kildeposten for spiselige dele og tilberedning. Beregningen bruger portionsvægtene for denne specifikke post.
- Fineli: burger med kylling, hvedebolle
- Fineli: dobbelthamburger
- Fineli: burger med fisk
- Fineli: hamburger med brød med oksekød og rug
- Fineli: hamburger med grøntsag, hvedebolle
- Fineli: Hamburger, oksekød og hvedebolle
- Fineli: Hamburger, oksekød og hvedebolle med knækkede korn
- Fineli: hamburger med kylling, hvedebolle med knækkede korn
- Fineli: hamburger med grøntsag, hvedebolle med knækkede korn
- Fineli: hamburger med brød med svineyderfilet og rug
- Fineli: Hamburger, bolle med svine- og oksekød og hvede
- Fineli: Hamburger, oksekød og hvedebolle, hesburger
- Fineli: Hamburger, cheeseburger, hesburger
- Fineli: Hamburger, burger med kylling, hesburger
- Fineli: Hamburger, oksekød og hvedebolle, mcdonald's
- Fineli: Hamburger, cheeseburger, mcdonald's
- Fineli: Hamburger, burger med kylling, mcdonald's
- Fineli: Hamburger, dobbeltburger, Big Mac, mcdonald's
- Fineli: Hamburger, atria
- Fineli: Hamburger, saarioinen
- Fineli: Hamburger, hk
- Fineli: Hamburger, lidl
- Fineli: hamburger med ost, lidl
- Fineli: Hamburger, dobbelt cheeseburger, mcdonald's
- Fineli: Hamburger, dobbeltburger, hesburger
- Fineli: Hamburger, McFeast, mcdonald's
- Fineli: Hamburger, Whopper, burger king
- Fineli: Hamburger, Double Whopper, burger king
- Fineli: Hamburger, baconburger, hesburger
- Fineli: Hamburger, hamburger med glutenfri, hesburger
- Fineli: Hamburger, burger med sød kartoffel, oksekød
- Fineli: Hamburger, burger med sød kartoffel, Tofu
- Fineli: Hamburger, bolle med Pulled pork og hvede med knækkede korn
- Fineli: burger med laks
- Fineli: Hamburger, baconburger
- Fineli: hamburger med gedeost, hvedebolle med knækkede korn
Eksempel på styk- eller portionsvægte for denne mad: Lille 100 g · Medium 200 g · Stor 300 g.
Portionsnæring = antal emner × vægten af et emne eller portion × næringsstofværdi pr. 100 g ÷ 100. Beregninger bevarer kildepræcisionen; kun viste resultater er afrundet. Manglende værdier vises som en bindestreg. Ændring af lommeregneren gemmer eller sender ikke input til en server eller app'en.
Fineli åbne data · CC BY 4.0. Calotank er uafhængig og er ikke produceret eller godkendt af THL.
Calotank · Opdateret