Palačinka pečená v troubě: kalorie
1 kus
130 kalorií
Palačinka pečená v troubě, Nízkotučné mléko · přibližně 85 g
- Bílkoviny
- 5,7 g
- Sacharidy
- 18,3 g
- Tuky
- 3,5 g
- Vláknina
- 0,6 g
Odhad pomocí známé velikosti porce. Kalorie zde znamenají kilokalorie (kcal). Zdroj a velikosti porcí
Kolik kalorií je ve vaší porci?
Palačinka pečená v troubě, Nízkotučné mléko · jeden kus nebo porci ≈ 85 g
| Množství | Kalorie, přibližně |
|---|---|
| ½ kusy(43 g) | 65 kalorií |
| 1 kus(85 g) | 130 kalorií |
| 2 kusy(170 g) | 260 kalorií |
| 3 kusy(255 g) | 389 kalorií |
Výživové hodnoty na porci a na 100 gramů
Palačinka pečená v troubě, Nízkotučné mléko · 1 kus (85 g)
| Živina | Porce | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 130 kcal | 153 kcal |
| Bílkoviny | 5,7 g | 6,7 g |
| Sacharidy | 18,3 g | 21,5 g |
| Tuky | 3,5 g | 4,1 g |
| Vláknina | 0,6 g | 0,8 g |
| Cukry | 5 g | 5,9 g |
| Sůl | 0,48 g | 0,57 g |
Palačinka pečená v troubě: kalorie na porci
1 kus obsahuje asi 130 kalorií. Zdrojový záznam: Palačinka pečená v troubě, Nízkotučné mléko. Jedna výchozí porce v této kalkulačce odpovídá 85 g. Skutečné velikosti a recepty se mohou lišit.
Protein v této části je o 5,7 g. Na 100 g je energetická hodnota cca 153 kcal. Fineli.
Porovnejte přípravy
| Jedna položka nebo část | Kalorie, přibližně |
|---|---|
| Palačinka pečená v troubě, Nízkotučné mléko(85 g) | 130 kalorií |
| Palačinka pečená v troubě, voda(85 g) | 89 kalorií |
| Palačinka pečená v troubě, Nízkotučné mléko, bez laktózy(85 g) | 111 kalorií |
| Palačinka pečená v troubě, Zakysané mléko(85 g) | 125 kalorií |
| Palačinka pečená v troubě, Odtučněné mléko(85 g) | 123 kalorií |
| Palačinka pečená v troubě, Mlezivo(85 g) | 141 kalorií |
| Palačinka pečená v troubě, Plnotučné mléko(85 g) | 140 kalorií |
| Jablečná palačinka pečená v troubě, Nízkotučné mléko(85 g) | 80 kalorií |
| Palačinka pečená v troubě, Ålandská palačinka pečená v troubě, Nízkotučné mléko(85 g) | 119 kalorií |
Nalezené kalorie. Přihlaste je do Calotanku.
Zadejte název porce a kalorie, abyste viděli, co zbývá ve vašem denním rozpočtu. Ruční protokolování je zdarma.
Často kladené otázky
Jak velká je porce v této kalkulačce?
Výchozí množství: kus (85 g) podle měrné jednotky tohoto záznamu Fineli. Polovina znamená polovinu tohoto množství. Vyberte velikost nejbližší vaší porci; odhad podle vzhledu není přesné vážení.
Jak se počítají kalorie a živiny?
Kalkulačka vynásobí počet kusů nebo porcí hmotností porce ze zdroje a hodnotou živiny na 100 g, poté výsledek vydělí 100. Zaokrouhlují se pouze zobrazené hodnoty. Chybějící výživové údaje se zobrazují jako pomlčka.
Odpovídá záznam přesně mému jídlu?
Velikosti kusů a recepty se liší. Tabulka popisuje konkrétní výrobek v databázi Fineli, nikoli každou značku. Etiketa vašeho balení je přesnější; náplně a další přísady počítejte zvlášť.
Zdroje, velikosti porcí a metoda
Nutriční hodnoty a hmotnosti kusů/porcí: THL, otevřená data Fineli 20.0, staženo 2026-09-22. Calotank přidal názvy každodenních porcí a vypočítal výsledky ze zdrojových hodnot.
Porce jsou příklady, nedoporučené porce nebo zaručené hmotnosti pro každou položku. Zkontrolujte, zda zdroj obsahuje jedlé části a přípravu. Výpočty používají pro tento konkrétní záznam hmotnosti porcí.
- Fineli: Palačinka pečená v troubě, Nízkotučné mléko
- Fineli: Palačinka pečená v troubě, voda
- Fineli: Palačinka pečená v troubě, Nízkotučné mléko, bez laktózy
- Fineli: Palačinka pečená v troubě, Zakysané mléko
- Fineli: Palačinka pečená v troubě, Odtučněné mléko
- Fineli: Palačinka pečená v troubě, Mlezivo
- Fineli: Palačinka pečená v troubě, Plnotučné mléko
- Fineli: Jablečná palačinka pečená v troubě, Nízkotučné mléko
- Fineli: Palačinka pečená v troubě, Ålandská palačinka pečená v troubě, Nízkotučné mléko
Příklad hmotnosti kusu nebo porce pro toto jídlo: Střední 85 g.
Výživa porce = počet kusů × hmotnost jedné položky nebo porce × nutriční hodnota na 100 g ÷ 100. Výpočty zachovávají přesnost zdroje; pouze zobrazené výsledky jsou zaokrouhleny. Chybějící hodnoty se zobrazí jako pomlčka. Změna kalkulačky neuloží ani neodešle vstupy na server ani do aplikace.
Otevřená data Fineli · CC BY 4.0. Calotank je nezávislý a není produkován ani podporován THL.
Calotank · Aktualizováno