Subway calorie

Sono inclusi solo menù nazionali verificati. I nomi dei prodotti corrispondono al menù locale.

Calorie

340 kcal

Chicken Breast · 1 × 1 × 6″ (≈ 15 cm) (198 g)

Proteine
26 g
Carboidrati
42 g
Grassi
6,8 g
Fibre
2,4 g

Regno Unito · Informazioni nutrizionali del ristorante · Fonte consultata il

Tabella delle calorie

Subway · Regno Unito · Una porzione
ProdottoCalorieProteine
Chicken Breast1 × 6″ (≈ 15 cm) (198 g)340 kcal26 g
Chicken Tikka1 × 6″ (≈ 15 cm) (197 g)345 kcal28 g
Rotisserie-Style Chicken1 × 6″ (≈ 15 cm) (177 g)310 kcal22 g
Meatball Marinara1 × 6″ (≈ 15 cm) · polpette di maiale e manzo (243 g)447 kcal23 g
Philly Steak1 × 6″ (≈ 15 cm) (165 g)297 kcal18 g
Ham1 × 6″ (≈ 15 cm) (182 g)324 kcal21 g
Turkey Breast1 × 6″ (≈ 15 cm) (183 g)312 kcal22 g
Spicy Italian1 × 6″ (≈ 15 cm) (186 g)498 kcal22 g
Classic B.M.T.®1 × 6″ (≈ 15 cm) (139 g)386 kcal20 g
Veggie Delite®1 × 6″ (≈ 15 cm) (163 g)227 kcal8,3 g
Tuna Mayo1 × 6″ (≈ 15 cm) (200 g)400 kcal22 g
Plant Patty (VE)1 × 6″ (≈ 15 cm) (211 g)424 kcal21 g

Informazioni nutrizionali del ristorante · Menù locale · Fonte consultata il

I valori di Subway si riferiscono al pane da 15 cm (6 pollici), alla farcitura proteica indicata e alle verdure (cipolla, cetriolo e lattuga) della tabella britannica. Un altro pane, formaggio, farciture o salse extra cambiano le calorie. Non tutte le personalizzazioni sono incluse.

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Domande frequenti

Le calorie comprendono l’intero menù?

Le calorie si riferiscono al prodotto scelto e alla dimensione indicata. Per esempio, quelle di un hamburger non comprendono patatine o bevanda. Per calcolare un menù completo, somma le calorie di tutti i prodotti e degli extra.

Posso usare gli stessi valori in un altro paese?

Non dare per scontato che un prodotto con lo stesso nome sia identico ovunque. Scegli il paese in cui ordini. Se non è presente nell’elenco, consulta il sito locale del ristorante.

Come si calcolano le calorie?

Il calcolatore moltiplica i valori nutrizionali per porzione pubblicati dal ristorante per il numero di porzioni scelto. Una porzione corrisponde al prodotto e alla dimensione descritti nella fonte. Le calorie sono visualizzate come numeri interi e gli altri valori con una cifra decimale. Le porzioni e la preparazione possono variare.

Ricette, dimensioni delle porzioni e menù possono variare da un paese all’altro, anche per la stessa catena. Il calcolatore utilizza solo i dati del paese selezionato. La lingua della pagina non cambia il paese a cui si riferiscono i valori nutrizionali.

I componenti della ricetta standard del prodotto sono inclusi nei valori indicati. Aggiungi patatine, bevande, salse o contorni ordinati a parte solo se non sono già compresi nella porzione descritta dalla fonte, per non contarli due volte.

Se la fonte non riporta un valore nutrizionale, non lo stimiamo. Un dato mancante non equivale a zero.

Calotank è un servizio indipendente. I marchi appartengono ai rispettivi proprietari. Consulta le informazioni del ristorante per menù, allergeni e valori nutrizionali aggiornati.