Subway קלוריות

מוצגים רק תפריטים מקומיים שאומתו. שמות המוצרים תואמים לתפריט המקומי.

קלוריות

340 kcal

Chicken Breast · 1 × 1 × 6″ (≈ 15 cm) (198 g)

חלבון
26 g
פחמימות
42 g
שומן
6.8 g
סיבים תזונתיים
2.4 g

בריטניה · מידע תזונתי מהמסעדה · המקור נבדק

טבלת קלוריות

Subway · בריטניה · מנה אחת
מוצרקלוריותחלבון
Chicken Breast1 × 6″ (≈ 15 cm) (198 g)340 kcal26 g
Chicken Tikka1 × 6″ (≈ 15 cm) (197 g)345 kcal28 g
Rotisserie-Style Chicken1 × 6″ (≈ 15 cm) (177 g)310 kcal22 g
Meatball Marinara1 × 6″ (≈ 15 cm) · קציצות מבשר חזיר ובקר (243 g)447 kcal23 g
Philly Steak1 × 6″ (≈ 15 cm) (165 g)297 kcal18 g
Ham1 × 6″ (≈ 15 cm) (182 g)324 kcal21 g
Turkey Breast1 × 6″ (≈ 15 cm) (183 g)312 kcal22 g
Spicy Italian1 × 6″ (≈ 15 cm) (186 g)498 kcal22 g
Classic B.M.T.®1 × 6″ (≈ 15 cm) (139 g)386 kcal20 g
Veggie Delite®1 × 6″ (≈ 15 cm) (163 g)227 kcal8.3 g
Tuna Mayo1 × 6″ (≈ 15 cm) (200 g)400 kcal22 g
Plant Patty (VE)1 × 6″ (≈ 15 cm) (211 g)424 kcal21 g

מידע תזונתי מהמסעדה · תפריט מקומי · המקור נבדק

הערכים של Subway מתייחסים ללחם באורך 6 אינץ׳, למילוי החלבוני המצוין ולירקות (בצל, מלפפון וחסה) שבטבלת המקור הבריטית. לחם אחר, גבינה נוספת, מילויים או רוטב משנים את הקלוריות. המחשבון אינו מכסה כל התאמה אישית של ההזמנה.

רשמו את הארוחה ב-Calotank

הורידו את Calotank בחינם ל-iPhone או ל-Android. רשמו את קלוריות הארוחה וראו את יתרת הקלוריות היומית באפליקציה.

שאלות נפוצות

האם הקלוריות כוללות את כל הארוחה?

הקלוריות מתייחסות למוצר שנבחר ולגודל המצוין. לדוגמה, ערך ההמבורגר אינו כולל צ׳יפס או משקה. לחישוב ארוחה שלמה חברו את הקלוריות של כל הפריטים והתוספות.

האם אפשר להשתמש באותם ערכים במדינה אחרת?

אל תניחו שמוצר בעל אותו שם זהה בכל מקום. בחרו במדינה שבה אתם מזמינים. אם היא אינה מופיעה, בדקו באתר המקומי של המסעדה.

כיצד מחושבות הקלוריות?

המחשבון מכפיל את הערכים התזונתיים למנה שפרסמה המסעדה במספר המנות שבחרתם. מנה אחת היא המוצר והגודל המתוארים במקור. הקלוריות מוצגות במספרים שלמים ושאר הערכים בספרה אחת אחרי הנקודה. המנות וצורת ההכנה בפועל עשויות להשתנות.

המתכונים, גדלי המנות והתפריטים עשויים להשתנות בין מדינות גם באותו מותג. המחשבון משתמש רק בנתוני המקור למדינה שנבחרה. שינוי שפת הדף אינו משנה את המדינה של הנתונים התזונתיים.

מרכיבי המתכון הרגיל של המוצר כלולים בערכים שלו. הוסיפו צ׳יפס, משקאות, מטבלים או תוספות שהוזמנו בנפרד רק אם מנת המקור אינה כוללת אותם, כדי לא לספור פעמיים.

אם המקור אינו מספק ערך תזונתי, לא נעריך אותו בעצמנו. מידע חסר אינו אומר אפס.

Calotank הוא שירות עצמאי. סימני המסחר שייכים לבעליהם. בדקו במידע של המסעדה עצמה את התפריט העדכני, האלרגנים והערכים התזונתיים.