Subway kalorileri

Sipariş verdiğiniz ülke

Ürün

Porsiyon sayısı

Yalnızca doğrulanmış ülke menüleri listelenir. Ürün adları yerel menüdeki adlarla aynıdır.

Kalori

340 kcal

Chicken Breast · 1 × 1 × 6″ (≈ 15 cm) (198 g)

Protein: 26 g
Karbonhidrat: 42 g
Yağ: 6,8 g
Lif: 2,4 g

Birleşik Krallık · Restoranın besin değerleri · Kaynak kontrol tarihi 8 Eki 2026

Kalori tablosu

Subway · Birleşik Krallık · Bir porsiyon
Ürün	Kalori	Protein
Chicken Breast1 × 6″ (≈ 15 cm) (198 g)	340 kcal	26 g
Chicken Tikka1 × 6″ (≈ 15 cm) (197 g)	345 kcal	28 g
Rotisserie-Style Chicken1 × 6″ (≈ 15 cm) (177 g)	310 kcal	22 g
Meatball Marinara1 × 6″ (≈ 15 cm) · domuz ve dana etli köfteler (243 g)	447 kcal	23 g
Philly Steak1 × 6″ (≈ 15 cm) (165 g)	297 kcal	18 g
Ham1 × 6″ (≈ 15 cm) (182 g)	324 kcal	21 g
Turkey Breast1 × 6″ (≈ 15 cm) (183 g)	312 kcal	22 g
Spicy Italian1 × 6″ (≈ 15 cm) (186 g)	498 kcal	22 g
Classic B.M.T.®1 × 6″ (≈ 15 cm) (139 g)	386 kcal	20 g
Veggie Delite®1 × 6″ (≈ 15 cm) (163 g)	227 kcal	8,3 g
Tuna Mayo1 × 6″ (≈ 15 cm) (200 g)	400 kcal	22 g
Plant Patty (VE)1 × 6″ (≈ 15 cm) (211 g)	424 kcal	21 g

Restoranın besin değerleri · Yerel menü · Kaynak kontrol tarihi 08.10.2026

Subway değerleri, Birleşik Krallık kaynak tablosundaki 6 inçlik ekmek, belirtilen protein içeren dolgu ve sebzeler (soğan, salatalık ve marul) içindir. Farklı ekmek, ek peynir, dolgu veya sos kaloriyi değiştirir. Hesaplayıcı, tüm kişiselleştirme seçeneklerini kapsamaz.

Öğününüzü Calotank'a kaydedin

Calotank'ı iPhone veya Android için ücretsiz indirin. Öğününüzün kalorisini kaydedin ve uygulamada günlük bakiyenizi görün.

iPhone için indirinApp Store Android için indirinGoogle Play

Sık sorulan sorular

Kalorilere menünün tamamı dahil mi?

Kaloriler, seçilen ürün ve belirtilen boyut içindir. Örneğin bir hamburgerin değeri, patates kızartması veya içeceği içermez. Menünün tamamını hesaplamak için tüm ürünlerin ve ek malzemelerin kalorilerini toplayın.

Aynı değerleri başka bir ülkede kullanabilir miyim?

Aynı adlı ürünün her ülkede aynı olduğunu varsaymayın. Sipariş verdiğiniz ülkeyi seçin. Ülke listede yoksa restoranın yerel web sitesini kontrol edin.

Kaloriler nasıl hesaplanır?

Hesaplayıcı, restoranın bir porsiyon için verdiği besin değerlerini seçtiğiniz porsiyon sayısıyla çarpar. Bir porsiyon, kaynakta belirtilen ürünü ve boyutu ifade eder. Kaloriler tam sayıyla, diğer besin değerleri bir ondalık basamakla gösterilir. Gerçek porsiyonlar ve hazırlama şekli değişebilir.

Aynı markanın tarifleri, porsiyon boyutları ve menüleri ülkeden ülkeye değişebilir. Hesaplayıcı yalnızca seçilen ülkeye ait kaynak verilerini kullanır. Sayfanın dilini değiştirmek, besin değerlerinin ait olduğu ülkeyi değiştirmez.

Ürünün standart tarifindeki malzemeler, belirtilen değerlere dahildir. Ayrı sipariş ettiğiniz patates kızartması, içecek, sos veya garnitürleri yalnızca kaynak porsiyona dahil değillerse ekleyin; böylece iki kez sayılmazlar.

Kaynakta bir besin değeri verilmemişse tahminde bulunmuyoruz. Eksik bilgi, değerin sıfır olduğu anlamına gelmez.

Calotank bağımsız bir hizmettir. Ticari markalar sahiplerine aittir. Güncel menü, alerjenler ve besin değerleri için restoranın kendi bilgilerini kontrol edin.