Subway ক্যালোরি
শুধুমাত্র যাচাইকৃত দেশ মেনু অন্তর্ভুক্ত করা হয়. পণ্যের নাম স্থানীয় মেনুর সাথে মেলে।
ক্যালরি
৩৪০ kcal
Chicken Breast · ১ × 1 × 6″ (≈ 15 cm) (198 g)
- প্রোটিন
- ২৬ g
- কার্বোহাইড্রেট
- ৪২ g
- চর্বি
- ৬.৮ g
- আঁশ
- ২.৪ g
যুক্তরাজ্য · রেস্টুরেন্ট পুষ্টি তথ্য · উৎস চেক করা হয়েছে
Calotank-এ খাবার নথিবদ্ধ করুন
iPhone বা Android-এ বিনামূল্যে Calotank ডাউনলোড করুন। খাবারের ক্যালরি নথিবদ্ধ করুন এবং অ্যাপে দৈনিক ব্যালেন্স দেখুন।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
ক্যালোরি পুরো খাবার অন্তর্ভুক্ত?
ক্যালরি নির্বাচিত পণ্য ও নির্দিষ্ট আকারের জন্য দেওয়া হয়েছে। যেমন, একটি বার্গারের ক্যালরিতে ফ্রাই বা পানীয় ধরা নেই। সম্পূর্ণ খাবারের হিসাব করতে সব খাবার ও অতিরিক্ত উপাদানের ক্যালরি যোগ করুন।
আমি কি অন্য দেশে একই মান ব্যবহার করতে পারি?
অনুমান করবেন না যে একই নামের একটি পণ্য সর্বত্র অভিন্ন। আপনি যে দেশটি অর্ডার করছেন সেটি নির্বাচন করুন। যদি এটি তালিকাভুক্ত না হয় তবে রেস্টুরেন্টের স্থানীয় ওয়েবসাইট দেখুন।
কিভাবে ক্যালোরি গণনা করা হয়?
ক্যালকুলেটর আপনার নির্বাচিত সংখ্যক পরিবেশন দ্বারা প্রতি পরিবেশন রেস্তোরাঁর পুষ্টির মানকে গুণ করে। এক পরিবেশন মানে উৎসে বর্ণিত পণ্য এবং আকার। ক্যালোরিগুলি পূর্ণ সংখ্যা এবং অন্যান্য পুষ্টি হিসাবে এক দশমিক স্থানে প্রদর্শিত হয়। প্রকৃত অংশ এবং প্রস্তুতি পরিবর্তিত হতে পারে।
একই ব্র্যান্ডের রেসিপি, পরিবেশনের আকার ও মেনু দেশভেদে আলাদা হতে পারে। গণক শুধু নির্বাচিত দেশের উৎসের তথ্য ব্যবহার করে। পাতার ভাষা বদলালে পুষ্টির তথ্য যে দেশের, সেটি বদলায় না।
পণ্যের স্ট্যান্ডার্ড রেসিপির উপাদানগুলি এর তালিকাভুক্ত মানগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। আলাদাভাবে অর্ডার করা ফ্রাই, ড্রিংকস, ডিপস বা সাইড যোগ করুন শুধুমাত্র যদি সোর্স সার্ভিং এগুলি ইতিমধ্যেই অন্তর্ভুক্ত না করে, তাই আপনি সেগুলিকে দুইবার গণনা করবেন না।
যদি উত্সটি একটি পুষ্টির মান প্রদান না করে, আমরা এটি অনুমান করি না। অনুপস্থিত তথ্য শূন্য মানে না.
Calotank একটি স্বাধীন পরিষেবা। ট্রেডমার্কগুলোর অধিকার তাদের মালিকদের। বর্তমান মেনু, অ্যালার্জেন ও পুষ্টির মানের জন্য রেস্টুরেন্টের নিজস্ব তথ্য যাচাই করুন।