Gehaktburger: calorieën
1 stuk
221 calorieën
gemengd varkens-gemengd varkens-gemengd varkens-rundergehaktpasteitje, zonder eieren, gebakken · ongeveer 65 g
- Eiwit
- 12,4 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vet
- 19,3 g
- Vezels
- 0 g
Een schatting op basis van een bekende portiegrootte. Calorieën betekenen hier kilocalorieën (kcal). Bron en portiegroottes
Hoeveel calorieën zitten er in jouw portie?
gemengd varkens-gemengd varkens-gemengd varkens-rundergehaktpasteitje, zonder eieren, gebakken · één stuk of portie ≈ 65 g
| Hoeveelheid | Calorieën, ca. |
|---|---|
| ½ stuks(33 g) | 111 calorieën |
| 1 stuk(65 g) | 221 calorieën |
| 2 stuks(130 g) | 442 calorieën |
| 3 stuks(195 g) | 663 calorieën |
Voedingswaarden per portie en per 100 gram
gemengd varkens-gemengd varkens-gemengd varkens-rundergehaktpasteitje, zonder eieren, gebakken · 1 stuk (65 g)
| Voedingsstof | Portie | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 221 kcal | 340 kcal |
| Eiwit | 12,4 g | 19,2 g |
| Koolhydraten | 0 g | 0 g |
| Vet | 19,3 g | 29,7 g |
| Vezels | 0 g | 0 g |
| Suikers | 0 g | 0 g |
| Zout | 0,81 g | 1,25 g |
Gehaktburger: calorieën per portie
1 stuk bevat ongeveer 221 calorieën. Bronvermelding: gemengd varkens-gemengd varkens-gemengd varkens-rundergehaktpasteitje, zonder eieren, gebakken. Eén standaardportie staat hier voor 65 g. Werkelijke maten en recepten kunnen afwijken.
De hoeveelheid eiwit in deze portie is ongeveer 12,4 g. Per 100 g is de energiewaarde ongeveer 340 kcal. Fineli.
Vergelijk bereidingswijzen
| Eén voedingsmiddel of portie | Calorieën, ca. |
|---|---|
| gemengd varkens-gemengd varkens-gemengd varkens-rundergehaktpasteitje, zonder eieren, gebakken(65 g) | 221 calorieën |
| gemengd varkens-gemengd varkens-gemengd varkens-rundergehaktpasteitje, gebakken(65 g) | 181 calorieën |
| Mager steakgehaktpasteitje, zonder eieren, gebakken(65 g) | 160 calorieën |
| Mager steakgehaktpasteitje, zonder eieren, gebakken zonder vet(65 g) | 134 calorieën |
| Lamsgehaktpasteitje, gebakken(65 g) | 153 calorieën |
| Varkensgehaktpasteitje, gebakken(65 g) | 158 calorieën |
| Rundvleesgehaktpasteitje, gebakken(65 g) | 164 calorieën |
| Gehaktpasteitje, in de oven gebakken(65 g) | 156 calorieën |
| Mager steakgehaktpasteitje, gebakken(65 g) | 128 calorieën |
| Mager steakgehaktpasteitje, in de oven gebakken(65 g) | 110 calorieën |
| gemengd varkens-gemengd varkens-gemengd varkens-rundergehaktpasteitje, in de oven gebakken(65 g) | 159 calorieën |
| Mager steakgehaktpasteitje, gebakken zonder vet(65 g) | 101 calorieën |
| Rundergehaktpasteitje, gebakken zonder vet(65 g) | 138 calorieën |
| gemengd varkens-gemengd varkens-gemengd varkens-rundergehaktpasteitje, gebakken zonder vet(65 g) | 157 calorieën |
Calorieën gevonden. Log ze in Calotank in.
Voer uw portienaam en calorieën in om te zien wat er nog over is in uw dagbudget. Handmatig registreren is gratis.
Veelgestelde vragen
Hoe groot is de portie in de calculator?
De standaardkeuze is één eenheid van het type ‘stuk’ (65 g), volgens deze Fineli-vermelding. Een halve is de helft van die hoeveelheid. Kies de maat die past; een schatting op het oog is geen weging.
Hoe worden calorieën en voedingsstoffen berekend?
De calculator vermenigvuldigt het aantal met het portiegewicht en de waarde per 100 g, en deelt door 100. Alleen getoonde waarden worden afgerond. Ontbrekende gegevens staan als een streepje.
Komt dit overeen met mijn eten?
Dit is een schatting voor het genoemde databaserecept. Ingrediënten, bereiding en portiegrootte beïnvloeden het resultaat. Bijgerechten en dranken zijn uitgesloten tenzij de bron ze noemt. Gebruik de gids voor zelfgemaakt eten voor je eigen recept.
Bronnen, portiegroottes en werkwijze
Voedingswaarden en stuk-/portiegewichten: THL, Fineli open data 20.0, gedownload 2026-09-22. Calotank heeft alledaagse portienamen toegevoegd en resultaten berekend op basis van de bronwaarden.
Porties zijn voorbeelden, geen aanbevelingen of gegarandeerde gewichten. Controleer eetbare delen en bereiding in de bron. De berekening gebruikt de gewichten van deze vermelding.
- Fineli: gemengd varkens-gemengd varkens-gemengd varkens-rundergehaktpasteitje, zonder eieren, gebakken
- Fineli: gemengd varkens-gemengd varkens-gemengd varkens-rundergehaktpasteitje, gebakken
- Fineli: Mager steakgehaktpasteitje, zonder eieren, gebakken
- Fineli: Mager steakgehaktpasteitje, zonder eieren, gebakken zonder vet
- Fineli: Lamsgehaktpasteitje, gebakken
- Fineli: Varkensgehaktpasteitje, gebakken
- Fineli: Rundvleesgehaktpasteitje, gebakken
- Fineli: Gehaktpasteitje, in de oven gebakken
- Fineli: Mager steakgehaktpasteitje, gebakken
- Fineli: Mager steakgehaktpasteitje, in de oven gebakken
- Fineli: gemengd varkens-gemengd varkens-gemengd varkens-rundergehaktpasteitje, in de oven gebakken
- Fineli: Mager steakgehaktpasteitje, gebakken zonder vet
- Fineli: Rundergehaktpasteitje, gebakken zonder vet
- Fineli: gemengd varkens-gemengd varkens-gemengd varkens-rundergehaktpasteitje, gebakken zonder vet
Voorbeeld stuk- of portiegewichten voor dit voedingsmiddel: Middelgroot 65 g.
Voedingswaarde van de portie = aantal × gewicht per stuk of portie × voedingswaarde per 100 g ÷ 100. De berekening behoudt de precisie van de bron; alleen de getoonde resultaten worden afgerond. Ontbrekende waarden verschijnen als een streepje. Aanpassingen in de calculator slaan geen invoer op en sturen deze niet naar een server of de app.
Fineli open data · CC BY 4.0. Calotank is onafhankelijk en wordt niet geproduceerd of goedgekeurd door THL.
Calotank · Bijgewerkt