Kalorier i Sportsdrik
1 glas
55 kalorier
sportsdrik, kulhydratdrik, Powerade, Gatorade · om 200 g
- Protein
- 0,1 g
- Kulhydrater
- 13,3 g
- Fedt
- 0 g
- Kostfibre
- 0 g
Et skøn ved hjælp af en kendt portionsstørrelse. Kalorier betyder her kilokalorier (kcal). Kilde og portionsstørrelser
Hvor mange kalorier er der i din portion?
sportsdrik, kulhydratdrik, Powerade, Gatorade · én vare eller portion ≈ 200 g
| Beløb | Kalorier, ca. |
|---|---|
| ½ briller(100 g) | 27 kalorier |
| 1 glas(200 g) | 55 kalorier |
| 2 briller(400 g) | 109 kalorier |
| 3 briller(600 g) | 164 kalorier |
Næringsindhold pr. portion og pr. 100 gram
sportsdrik, kulhydratdrik, Powerade, Gatorade · 1 glas (200 g)
| Næringsstof | Portion | 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 55 kcal | 27 kcal |
| Protein | 0,1 g | 0,1 g |
| Kulhydrat | 13,3 g | 6,7 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukker | 13,3 g | 6,7 g |
| Salt | 0,26 g | 0,13 g |
Kalorier i Sportsdrik per portion
1 glas indeholder ca 55 kalorier. Kildepost: sportsdrik, kulhydratdrik, Powerade, Gatorade. En standardportion i denne beregner svarer til 200 g. De faktiske størrelser og opskrifter kan variere.
Proteinindholdet i denne portion er cirka 0,1 g. Per 100 g er energiværdien ca 27 kcal. Fineli.
Sammenlign tilberedninger
| Et stykke eller en portion | Kalorier, ca. |
|---|---|
| sportsdrik, kulhydratdrik, Powerade, Gatorade(200 g) | 55 kalorier |
| sportsdrik, proteindrik, Pro FX Zero Carb(200 g) | 48 kalorier |
| sportsdrik, kulhydratdrik, Leader Carbo Energy(200 g) | 80 kalorier |
| sportsdrik, proteindrik, Leader Protein 40(200 g) | 64 kalorier |
| sportsdrik, kulhydrat- og proteindrik, Pro FX Recovery(200 g) | 111 kalorier |
| sportsdrik, kulhydrat- og proteindrik, Leader Recovery(200 g) | 124 kalorier |
| sportsdrik, kulhydrat- og proteindrik, produktgennemsnit(200 g) | 117 kalorier |
| sportsdrik, kulhydratdrik, produktgennemsnit(200 g) | 56 kalorier |
| sportsdrik, proteindrik, produktgennemsnit(200 g) | 56 kalorier |
| sportsdrik, restitutionsdrik, Gainomax(200 g) | 210 kalorier |
| sportsdrik, proteindrik, proteinshake, Fast(200 g) | 126 kalorier |
| sportsdrik, proteindrik, smoothie med protein, Fast(200 g) | 87 kalorier |
| sportsdrik, proteindrik, 1,6% fedt(200 g) | 167 kalorier |
Kalorier fundet. Log dem i Calotank.
Indtast dit portionsnavn og kalorier for at se, hvad der er tilbage i dit daglige budget. Manuel logning er gratis.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor stor er portionen i denne beregner?
Standardindstillingen er en glas (200 g) ud fra målet for denne specifikke Fineli-post. Halvdelen betyder halvdelen af den mængde. Vælg den størrelse, der er nærmest din portion; et visuelt skøn er ikke en vejning.
Hvordan beregnes kalorier og næringsstoffer?
Beregneren ganger antallet af stykker eller portioner med portionsvægten fra kilden og næringsværdien pr. 100 g og dividerer derefter med 100. Kun de viste værdier afrundes. Manglende næringsværdier vises som en tankestreg.
Svarer dette præcist til den mad, jeg spiser?
Størrelsesvælgeren viser koppens eller glassets volumen. Beregningen bruger kildevægten for denne drik frem for at antage, at alle væsker vejer det samme. Beregn mælk, sukker og andre tilsætninger separat, medmindre de indgår i kildeposten.
Kilder, portionsstørrelser og metode
Næringsværdier og styk-/portionsvægte: THL, Fineli åbne data 20.0, downloadet 2026-09-22. Calotank har tilføjet daglige portionsnavne og beregnet resultater fra kildeværdierne.
Portionerne er eksempler, ikke anbefalede portioner eller garanterede vægte for hver fødevare. Tjek kildeposten for spiselige dele og tilberedning. Beregningen bruger portionsvægtene for denne specifikke post.
- Fineli: sportsdrik, kulhydratdrik, Powerade, Gatorade
- Fineli: sportsdrik, proteindrik, Pro FX Zero Carb
- Fineli: sportsdrik, kulhydratdrik, Leader Carbo Energy
- Fineli: sportsdrik, proteindrik, Leader Protein 40
- Fineli: sportsdrik, kulhydrat- og proteindrik, Pro FX Recovery
- Fineli: sportsdrik, kulhydrat- og proteindrik, Leader Recovery
- Fineli: sportsdrik, kulhydrat- og proteindrik, produktgennemsnit
- Fineli: sportsdrik, kulhydratdrik, produktgennemsnit
- Fineli: sportsdrik, proteindrik, produktgennemsnit
- Fineli: sportsdrik, restitutionsdrik, Gainomax
- Fineli: sportsdrik, proteindrik, proteinshake, Fast
- Fineli: sportsdrik, proteindrik, smoothie med protein, Fast
- Fineli: sportsdrik, proteindrik, 1,6% fedt
Eksempel på styk- eller portionsvægte for denne mad: 150 ml 150 g · 200 ml 200 g · 300 ml 300 g.
Portionsnæring = antal emner × vægten af et emne eller portion × næringsstofværdi pr. 100 g ÷ 100. Beregninger bevarer kildepræcisionen; kun viste resultater er afrundet. Manglende værdier vises som en bindestreg. Ændring af lommeregneren gemmer eller sender ikke input til en server eller app'en.
Fineli åbne data · CC BY 4.0. Calotank er uafhængig og er ikke produceret eller godkendt af THL.
Calotank · Opdateret