Meyve ve meyve suyu kalorileri
1 bardak
417 kalori
Berry suyu, şekerli, seyreltilmemiş, ev yapımı · yaklaşık 200 g
- Protein
- 1,9 g
- Karbonhidratlar
- 96,4 g
- Yağ
- 1,2 g
- Lif
- 0 g
Tanıdık bir porsiyon boyutunu kullanan bir tahmin. Buradaki kalori, kilokalori (kcal) anlamına gelir. Kaynak ve porsiyon boyutları
Porsiyonunuzda kaç kalori var?
Berry suyu, şekerli, seyreltilmemiş, ev yapımı · bir adet veya porsiyon ≈ 200 g
| Miktar | Kalori, yaklaşık. |
|---|---|
| ½ bardak(100 g) | 209 kalori |
| 1 bardak(200 g) | 417 kalori |
| 2 bardak(400 g) | 835 kalori |
| 3 bardak(600 g) | 1.252 kalori |
Porsiyon başına ve 100 gram için besin değerleri
Berry suyu, şekerli, seyreltilmemiş, ev yapımı · 1 bardak (200 g)
| Besin öğesi | Porsiyon | 100 g |
|---|---|---|
| Enerji | 417 kcal | 209 kcal |
| Protein | 1,9 g | 0,9 g |
| Karbonhidrat | 96,4 g | 48,2 g |
| Yağ | 1,2 g | 0,6 g |
| Lif | 0 g | 0 g |
| Şekerler | 96,4 g | 48,2 g |
| Tuz | 0 g | 0 g |
Meyve ve meyve suyu kalorileri porsiyon başına
1 bardak hakkında içerir 417 kalori. Kaynak kaydı: Berry suyu, şekerli, seyreltilmemiş, ev yapımı. Bu hesaplayıcıdaki bir varsayılan porsiyon 200 g ağırlığındadır. Gerçek boyutlar ve tarifler farklı olabilir.
Bu porsiyondaki protein miktarı yaklaşık 1,9 g. 100 g başına enerji değeri yaklaşık 209 kcal. Fineli.
Hazırlama şekillerini karşılaştırın
| Bir adet veya porsiyon | Kalori, yaklaşık. |
|---|---|
| Berry suyu, şekerli, seyreltilmemiş, ev yapımı(200 g) | 417 kalori |
| Frenk üzümü suyu, şekerli, seyreltilmemiş, ev yapımı(200 g) | 356 kalori |
| Meyve suyu, şekersiz, seyreltilmemiş, ev yapımı(200 g) | 76 kalori |
| Meyve suyu içeceği, frenk üzümü-kırmızı yaban mersini, şeker içerir(200 g) | 147 kalori |
| Meyve suyu içeceği, kırmızı yaban mersini, seyreltilmemiş, şeker içerir(200 g) | 142 kalori |
| Berry suyu, tatlandırılmış, seyreltilmiş, ev yapımı(200 g) | 84 kalori |
| Frenk üzümü suyu, tatlandırılmış, seyreltilmiş, ev yapımı(200 g) | 71 kalori |
| Meyve suyu, şekersiz, seyreltilmiş, ev yapımı(200 g) | 15 kalori |
| Meyve nektarı, meyve nektarı, şekerli, 50% meyve(200 g) | 99 kalori |
| Meyve suyu içeceği, kırmızı yaban mersini, seyreltilmiş, şeker içerir(200 g) | 28 kalori |
| Meyve suyu içeceği, meyve, meyve, ilave c vitamini, şeker içerir(200 g) | 91 kalori |
| Meyve suyu içeceği, meyve, dut, kısmen yapay olarak tatlandırılmış(200 g) | 59 kalori |
| Meyve suyu içeceği, meyve, dut, hafif, kısmen yapay olarak tatlandırılmış(200 g) | 31 kalori |
| Meyve suyu içeceği, meyve, dut, ortalama, şeker içerir(200 g) | 91 kalori |
| Meyve suyu içeceği, şekersiz, yapay olarak tatlandırılmış(200 g) | 0 kalori |
| Frenk üzümü suyu, şekersiz, seyreltilmemiş, ev yapımı(200 g) | 70 kalori |
| Frenk üzümü suyu, şekersiz, seyreltilmiş, ev yapımı(200 g) | 14 kalori |
| Meyve suyu içeceği, gefilus, probiyotikler, endüstriyel ürünlerin ortalaması(200 g) | 101 kalori |
| Meyve suyu içeceği, meyve, dut, lif, şeker içerir(200 g) | 96 kalori |
| Meyve suyu içeceği, meyve, dut, mehukatti, c ve d vitamini, kalsiyum, şeker içerir(200 g) | 83 kalori |
| Meyve suyu içeceği, ananas-havuç, gefilus, kalsiyum, c ve d vitaminleri, probiyotikler(200 g) | 106 kalori |
| Meyve suyu içeceği, peynir altı suyu içeceği, gefilus, vitaminler, probiyotikler, düşük laktoz(200 g) | 95 kalori |
| Meyve suyu içeceği, portakal-şeftali, gefilus, lif, c ve d vitaminleri, probiyotikler(200 g) | 83 kalori |
| Meyve suyu içeceği, gefilus, c ve d vitamini, probiyotikler(200 g) | 90 kalori |
| Meyve suyu içeceği, 40% daha az şeker, stevia ile tatlandırılmış, valio grandi(200 g) | 49 kalori |
| Meyve suyu içeceği, meyve, dut, şeker içerir, valio hörppy(200 g) | 54 kalori |
| Meyve suyu, şekersiz(200 g) | 67 kalori |
Kalori bulundu. Onları Calotank'a kaydedin.
Günlük bütçenizde ne kadar kaldığını görmek için porsiyon adınızı ve kalorilerinizi girin. Manuel kayıt ücretsizdir.
Sık sorulan sorular
Bu hesaplayıcıdaki porsiyon ne kadar büyük?
Varsayılan miktar, bu Fineli kaydındaki ölçüye göre bir bardak (200 g) olarak belirlenmiştir. Yarım, bu miktarın yarısını ifade eder. Kendi porsiyonunuza en yakın boyutu seçin; göz kararı tahmin, tartıyla ölçüm değildir.
Kaloriler ve besin değerleri nasıl hesaplanır?
Hesaplayıcı, adet veya porsiyon sayısını kaynaktaki porsiyon ağırlığı ve 100 g başına besin değeriyle çarpar, ardından 100’e böler. Yalnızca ekranda gösterilen değerler yuvarlanır. Eksik besin değerleri çizgiyle gösterilir.
Bu değerler yediğim yiyecekle tam olarak aynı mı?
Boyut seçimi fincan veya bardak hacmini gösterir. Hesaplama, tüm sıvıların aynı ağırlıkta olduğunu varsaymak yerine bu içeceğin kaynaktaki ağırlığını kullanır. Kayda dahil değilse süt, şeker ve diğer malzemeleri ayrı hesaplayın.
Kaynaklar, porsiyon boyutları ve yöntem
Besin değerleri ve parça/porsiyon ağırlıkları: THL, Fineli açık verileri 20.0, indirilen 2026-09-22. Calotank, günlük porsiyon adlarını ve kaynak değerlerden hesaplanan sonuçları ekledi.
Porsiyonlar örnektir; önerilen miktarlar veya her ürün için kesin ağırlıklar değildir. Yenilebilir kısımlar ve hazırlama şekli için kaynak kaydı kontrol edin. Hesaplama, bu kayda özel porsiyon ağırlıklarını kullanır.
- - Fineli: Berry suyu, şekerli, seyreltilmemiş, ev yapımı
- - Fineli: Frenk üzümü suyu, şekerli, seyreltilmemiş, ev yapımı
- - Fineli: Meyve suyu, şekersiz, seyreltilmemiş, ev yapımı
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, frenk üzümü-kırmızı yaban mersini, şeker içerir
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, kırmızı yaban mersini, seyreltilmemiş, şeker içerir
- - Fineli: Berry suyu, tatlandırılmış, seyreltilmiş, ev yapımı
- - Fineli: Frenk üzümü suyu, tatlandırılmış, seyreltilmiş, ev yapımı
- - Fineli: Meyve suyu, şekersiz, seyreltilmiş, ev yapımı
- - Fineli: Meyve nektarı, meyve nektarı, şekerli, 50% meyve
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, kırmızı yaban mersini, seyreltilmiş, şeker içerir
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, meyve, meyve, ilave c vitamini, şeker içerir
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, meyve, dut, kısmen yapay olarak tatlandırılmış
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, meyve, dut, hafif, kısmen yapay olarak tatlandırılmış
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, meyve, dut, ortalama, şeker içerir
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, şekersiz, yapay olarak tatlandırılmış
- - Fineli: Frenk üzümü suyu, şekersiz, seyreltilmemiş, ev yapımı
- - Fineli: Frenk üzümü suyu, şekersiz, seyreltilmiş, ev yapımı
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, gefilus, probiyotikler, endüstriyel ürünlerin ortalaması
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, meyve, dut, lif, şeker içerir
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, meyve, dut, mehukatti, c ve d vitamini, kalsiyum, şeker içerir
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, ananas-havuç, gefilus, kalsiyum, c ve d vitaminleri, probiyotikler
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, peynir altı suyu içeceği, gefilus, vitaminler, probiyotikler, düşük laktoz
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, portakal-şeftali, gefilus, lif, c ve d vitaminleri, probiyotikler
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, gefilus, c ve d vitamini, probiyotikler
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, 40% daha az şeker, stevia ile tatlandırılmış, valio grandi
- - Fineli: Meyve suyu içeceği, meyve, dut, şeker içerir, valio hörppy
- - Fineli: Meyve suyu, şekersiz
Bu gıda için örnek parça veya porsiyon ağırlıkları: 150 ml 150 g · 200 ml 200 g · 300 ml 300 g.
Porsiyon besin değeri = ürün sayısı × bir öğenin veya porsiyonun ağırlığı × 100 g başına besin değeri ÷ 100. Hesaplamalar kaynak hassasiyetini korur; yalnızca görüntülenen sonuçlar yuvarlanır. Eksik değerler kısa çizgi olarak görünür. Hesaplayıcıni değiştirmek, girişleri bir sunucuya veya uygulamaya kaydetmez veya göndermez.
Fineli açık veri · CC BY 4.0. Calotank bağımsızdır ve THL tarafından üretilmemekte veya onaylanmamaktadır.
Calotank · Güncellendi