แคลอรีของผลไม้และน้ำผลเบอร์รี
1 แก้ว
417 แคลอรี
น้ำผลเบอร์รี, เติมสารให้ความหวาน, ไม่เจือจาง, ทำเองที่บ้าน · ประมาณ 200 g
- โปรตีน
- 1.9 g
- คาร์โบไฮเดรต
- 96.4 g
- ไขมัน
- 1.2 g
- ใยอาหาร
- 0 g
ค่าประมาณจากขนาดที่คุ้นเคย แคลอรีที่นี่หมายถึงกิโลแคลอรี (kcal) แหล่งข้อมูลและขนาดปริมาณ
ปริมาณของคุณมีกี่แคลอรี?
น้ำผลเบอร์รี, เติมสารให้ความหวาน, ไม่เจือจาง, ทำเองที่บ้าน · หนึ่งชิ้นหรือหนึ่งที่ ≈ 200 g
| ปริมาณ | แคลอรีโดยประมาณ |
|---|---|
| ½ แก้ว(100 g) | 209 แคลอรี |
| 1 แก้ว(200 g) | 417 แคลอรี |
| 2 แก้ว(400 g) | 835 แคลอรี |
| 3 แก้ว(600 g) | 1,252 แคลอรี |
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งที่และต่อ 100 กรัม
น้ำผลเบอร์รี, เติมสารให้ความหวาน, ไม่เจือจาง, ทำเองที่บ้าน · 1 แก้ว (200 g)
| สารอาหาร | ปริมาณหนึ่งที่ | 100 g |
|---|---|---|
| พลังงาน | 417 kcal | 209 kcal |
| โปรตีน | 1.9 g | 0.9 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 96.4 g | 48.2 g |
| ไขมัน | 1.2 g | 0.6 g |
| ใยอาหาร | 0 g | 0 g |
| น้ำตาล | 96.4 g | 48.2 g |
| เกลือ | 0 g | 0 g |
แคลอรีของผลไม้และน้ำผลเบอร์รี ต่อหนึ่งส่วน
1 แก้ว มีประมาณ 417 แคลอรี. รายการจากแหล่งข้อมูล: น้ำผลเบอร์รี, เติมสารให้ความหวาน, ไม่เจือจาง, ทำเองที่บ้าน ปริมาณเริ่มต้นหนึ่งที่ในเครื่องคำนวณนี้เท่ากับ 200 g ขนาดและสูตรจริงอาจแตกต่างกัน
โปรตีนในปริมาณนี้ประมาณ 1.9 g ต่อ 100 g ค่าพลังงานประมาณ 209 kcal Fineli.
เปรียบเทียบวิธีเตรียม
| หนึ่งชิ้นหรือหนึ่งที่ | แคลอรีโดยประมาณ |
|---|---|
| น้ำผลเบอร์รี, เติมสารให้ความหวาน, ไม่เจือจาง, ทำเองที่บ้าน(200 g) | 417 แคลอรี |
| น้ำแบล็กเคอร์แรนต์, เติมสารให้ความหวาน, ไม่เจือจาง, ทำเองที่บ้าน(200 g) | 356 แคลอรี |
| น้ำผลเบอร์รี, ไม่เติมสารให้ความหวาน, ไม่เจือจาง, ทำเองที่บ้าน(200 g) | 76 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, แบล็กเคอร์แรนต์และลิงกอนเบอร์รี, มีน้ำตาล(200 g) | 147 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ลิงกอนเบอร์รี, ไม่เจือจาง, มีน้ำตาล(200 g) | 142 แคลอรี |
| น้ำผลเบอร์รี, เติมสารให้ความหวาน, เจือจาง, ทำเองที่บ้าน(200 g) | 84 แคลอรี |
| น้ำแบล็กเคอร์แรนต์, เติมสารให้ความหวาน, เจือจาง, ทำเองที่บ้าน(200 g) | 71 แคลอรี |
| น้ำผลเบอร์รี, ไม่เติมสารให้ความหวาน, เจือจาง, ทำเองที่บ้าน(200 g) | 15 แคลอรี |
| เนกทาร์ผลไม้ผลไม้, เนกทาร์ผลไม้ผลเบอร์รี, เติมสารให้ความหวาน, 50% ผลไม้(200 g) | 99 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ลิงกอนเบอร์รี, เจือจาง, มีน้ำตาล(200 g) | 28 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, เติมวิตามิน C, มีน้ำตาล(200 g) | 91 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, ให้ความหวานด้วยสารสังเคราะห์บางส่วน(200 g) | 59 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, ชนิดไลต์, ให้ความหวานด้วยสารสังเคราะห์บางส่วน(200 g) | 31 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, ค่าเฉลี่ย, มีน้ำตาล(200 g) | 91 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ปราศจากน้ำตาล, ให้ความหวานด้วยสารสังเคราะห์(200 g) | 0 แคลอรี |
| น้ำแบล็กเคอร์แรนต์, ไม่เติมสารให้ความหวาน, ไม่เจือจาง, ทำเองที่บ้าน(200 g) | 70 แคลอรี |
| น้ำแบล็กเคอร์แรนต์, ไม่เติมสารให้ความหวาน, เจือจาง, ทำเองที่บ้าน(200 g) | 14 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, gefilus, โพรไบโอติก, ค่าเฉลี่ยผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม(200 g) | 101 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, ใยอาหาร, มีน้ำตาล(200 g) | 96 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, Mehukatti, วิตามิน C และ D, แคลเซียม, มีน้ำตาล(200 g) | 83 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, สับปะรดและแครอต, gefilus, แคลเซียม, วิตามิน C และ D, โพรไบโอติก(200 g) | 106 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, เครื่องดื่มเวย์, gefilus, วิตามิน, โพรไบโอติก, แลคโตสต่ำ(200 g) | 95 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ส้มและลูกพีช, gefilus, ใยอาหาร, วิตามิน C และ D, โพรไบโอติก(200 g) | 83 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, gefilus, วิตามิน C และ D, โพรไบโอติก(200 g) | 90 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, น้ำตาลลดลง 40%, ให้ความหวานด้วยสตีเวีย, Valio Grandi(200 g) | 49 แคลอรี |
| เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, มีน้ำตาล, Valio Hörppy(200 g) | 54 แคลอรี |
| น้ำผลเบอร์รี, ไม่เติมสารให้ความหวาน(200 g) | 67 แคลอรี |
พบแคลอรีแล้ว บันทึกใน Calotank
ใส่ชื่อส่วนอาหารและแคลอรีเพื่อดูงบรายวันที่เหลือ บันทึกด้วยตนเองฟรี
คำถามที่พบบ่อย
หนึ่งที่ในเครื่องคำนวณนี้มีปริมาณเท่าไร?
ค่าเริ่มต้นคือหนึ่งแก้ว (200 g) ตามหน่วยของรายการ Fineli นี้โดยเฉพาะ ครึ่งหนึ่งหมายถึงครึ่งหนึ่งของปริมาณนั้น เลือกขนาดที่ใกล้กับอาหารของคุณที่สุด การกะด้วยสายตาไม่ใช่การชั่งน้ำหนัก
แคลอรี่และสารอาหารคำนวณอย่างไร?
เครื่องคำนวณนำจำนวนชิ้นหรือจำนวนที่คูณน้ำหนักอาหารจากแหล่งข้อมูลและค่าทางโภชนาการต่อ 100 g แล้วหารด้วย 100 ปัดเศษเฉพาะค่าที่แสดง ข้อมูลโภชนาการที่ไม่มีจะแสดงเป็นขีด
ข้อมูลนี้ตรงกับอาหารของฉันทั้งหมดหรือไม่?
ตัวเลือกขนาดแสดงปริมาตรถ้วยหรือแก้ว การคำนวณใช้น้ำหนักของเครื่องดื่มนี้จากแหล่งข้อมูล ไม่ได้สมมติว่าของเหลวทุกชนิดหนักเท่ากัน ให้นับนม น้ำตาล และสิ่งที่เติมแยก เว้นแต่ข้อมูลรายการนั้นรวมไว้แล้ว
แหล่งข้อมูล ปริมาณ และวิธี
ค่าโภชนาการและน้ำหนักชิ้น/ส่วน: THL, ข้อมูลเปิด Fineli 20.0 ดาวน์โหลด 2026-09-22 Calotank เพิ่มชื่อปริมาณแบบใช้ในชีวิตประจำวันและคำนวณจากค่าต้นทาง
ปริมาณเหล่านี้เป็นตัวอย่าง ไม่ใช่ปริมาณที่แนะนำหรือการรับประกันน้ำหนักของอาหารทุกชนิด ตรวจสอบส่วนที่กินได้และวิธีเตรียมจากรายการต้นทาง การคำนวณใช้น้ำหนักต่อปริมาณของรายการอาหารนี้โดยเฉพาะ
- Fineli: น้ำผลเบอร์รี, เติมสารให้ความหวาน, ไม่เจือจาง, ทำเองที่บ้าน
- Fineli: น้ำแบล็กเคอร์แรนต์, เติมสารให้ความหวาน, ไม่เจือจาง, ทำเองที่บ้าน
- Fineli: น้ำผลเบอร์รี, ไม่เติมสารให้ความหวาน, ไม่เจือจาง, ทำเองที่บ้าน
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, แบล็กเคอร์แรนต์และลิงกอนเบอร์รี, มีน้ำตาล
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ลิงกอนเบอร์รี, ไม่เจือจาง, มีน้ำตาล
- Fineli: น้ำผลเบอร์รี, เติมสารให้ความหวาน, เจือจาง, ทำเองที่บ้าน
- Fineli: น้ำแบล็กเคอร์แรนต์, เติมสารให้ความหวาน, เจือจาง, ทำเองที่บ้าน
- Fineli: น้ำผลเบอร์รี, ไม่เติมสารให้ความหวาน, เจือจาง, ทำเองที่บ้าน
- Fineli: เนกทาร์ผลไม้ผลไม้, เนกทาร์ผลไม้ผลเบอร์รี, เติมสารให้ความหวาน, 50% ผลไม้
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ลิงกอนเบอร์รี, เจือจาง, มีน้ำตาล
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, เติมวิตามิน C, มีน้ำตาล
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, ให้ความหวานด้วยสารสังเคราะห์บางส่วน
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, ชนิดไลต์, ให้ความหวานด้วยสารสังเคราะห์บางส่วน
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, ค่าเฉลี่ย, มีน้ำตาล
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ปราศจากน้ำตาล, ให้ความหวานด้วยสารสังเคราะห์
- Fineli: น้ำแบล็กเคอร์แรนต์, ไม่เติมสารให้ความหวาน, ไม่เจือจาง, ทำเองที่บ้าน
- Fineli: น้ำแบล็กเคอร์แรนต์, ไม่เติมสารให้ความหวาน, เจือจาง, ทำเองที่บ้าน
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, gefilus, โพรไบโอติก, ค่าเฉลี่ยผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, ใยอาหาร, มีน้ำตาล
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, Mehukatti, วิตามิน C และ D, แคลเซียม, มีน้ำตาล
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, สับปะรดและแครอต, gefilus, แคลเซียม, วิตามิน C และ D, โพรไบโอติก
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, เครื่องดื่มเวย์, gefilus, วิตามิน, โพรไบโอติก, แลคโตสต่ำ
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ส้มและลูกพีช, gefilus, ใยอาหาร, วิตามิน C และ D, โพรไบโอติก
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, gefilus, วิตามิน C และ D, โพรไบโอติก
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, น้ำตาลลดลง 40%, ให้ความหวานด้วยสตีเวีย, Valio Grandi
- Fineli: เครื่องดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้, ผลเบอร์รี, มีน้ำตาล, Valio Hörppy
- Fineli: น้ำผลเบอร์รี, ไม่เติมสารให้ความหวาน
น้ำหนักชิ้นหรือส่วนตัวอย่างของอาหารนี้: 150 ml 150 g · 200 ml 200 g · 300 ml 300 g.
โภชนาการของปริมาณอาหาร = จำนวนชิ้น × น้ำหนักหนึ่งชิ้นหรือหนึ่งที่ × ค่าทางโภชนาการต่อ 100 g ÷ 100 การคำนวณรักษาความละเอียดของข้อมูลต้นทางและปัดเศษเฉพาะผลที่แสดง ค่าที่ไม่มีแสดงเป็นขีด การเปลี่ยนค่าในเครื่องคำนวณไม่ได้บันทึกหรือส่งข้อมูลไปยังเซิร์ฟเวอร์หรือแอป
ข้อมูลเปิด Fineli · CC BY 4.0. Calotank เป็นอิสระ ไม่ได้ผลิตหรือรับรองโดย THL
Calotank · อัปเดต