Fin kültürlü sütü (piimä) kalorileri
1 porsiyon
77 kalori
fermente süt, 0.8% yağ · yaklaşık 200 g
- Protein
- 6,9 g
- Karbonhidratlar
- 7,2 g
- Yağ
- 1,6 g
- Lif
- 0 g
Tanıdık bir porsiyon boyutunu kullanan bir tahmin. Buradaki kalori, kilokalori (kcal) anlamına gelir. Kaynak ve porsiyon boyutları
Porsiyonunuzda kaç kalori var?
fermente süt, 0.8% yağ · bir adet veya porsiyon ≈ 200 g
| Miktar | Kalori, yaklaşık. |
|---|---|
| ½ porsiyon(100 g) | 38 kalori |
| 1 porsiyon(200 g) | 77 kalori |
| 2 porsiyon(400 g) | 154 kalori |
| 3 porsiyon(600 g) | 231 kalori |
Porsiyon başına ve 100 gram için besin değerleri
fermente süt, 0.8% yağ · 1 porsiyon (200 g)
| Besin öğesi | Porsiyon | 100 g |
|---|---|---|
| Enerji | 77 kcal | 38 kcal |
| Protein | 6,9 g | 3,4 g |
| Karbonhidrat | 7,2 g | 3,6 g |
| Yağ | 1,6 g | 0,8 g |
| Lif | 0 g | 0 g |
| Şekerler | 7,2 g | 3,6 g |
| Tuz | 0,24 g | 0,12 g |
Fin kültürlü sütü (piimä) kalorileri porsiyon başına
1 porsiyon hakkında içerir 77 kalori. Kaynak kaydı: fermente süt, 0.8% yağ. Bu hesaplayıcıdaki bir varsayılan porsiyon 200 g ağırlığındadır. Gerçek boyutlar ve tarifler farklı olabilir.
Bu porsiyondaki protein miktarı yaklaşık 6,9 g. 100 g başına enerji değeri yaklaşık 38 kcal. Fineli.
Hazırlama şekillerini karşılaştırın
| Bir adet veya porsiyon | Kalori, yaklaşık. |
|---|---|
| fermente süt, 0.8% yağ(200 g) | 77 kalori |
| fermente süt, 1 ug d vitamini(200 g) | 60 kalori |
| fermente süt, tereyağı sütü(200 g) | 69 kalori |
| fermente süt, acidophilus, 2.5% yağı, 1 ug d vitamini, probiyotikler(200 g) | 102 kalori |
| fermente süt, yağsız, düşük laktoz, 1 ug d vitamini(200 g) | 58 kalori |
| fermente süt, yağsız, organik, d vitamini ilavesiz(200 g) | 60 kalori |
| Ekşi sütlü gefilus, yağsız 0.1 fat(270 g) | 81 kalori |
| fermente süt, yağsız, laktozsuz, 1 ug d vitamini(200 g) | 51 kalori |
| fermente süt, acidophilus bifidus, 2.5% yağı, 1 ug d vitamini, probiyotikler(200 g) | 102 kalori |
| fermente süt, acidophilus bifidus, 2% yağı, probiyotikler(200 g) | 100 kalori |
| fermente süt, 1% yağ, düşük laktoz, 1 ug d vitamini(200 g) | 85 kalori |
| fermente süt, acidophilus bifidus, 2% yağı, 1 ug d vitamini, probiyotikler(200 g) | 100 kalori |
| fermente süt, acidophilus bifidus, 1.5% yağı, 1 ug d vitamini, probiyotikler(200 g) | 91 kalori |
| fermente süt, 2% yağ, düşük laktoz, 1 ug d vitamini(200 g) | 100 kalori |
| fermente süt, 2% yağ(200 g) | 100 kalori |
| fermente süt, acidophilus bifidus, 1.5% yağ, düşük laktoz, probiyotikler(200 g) | 91 kalori |
| fermente süt, yağsız, valio eila, laktoz içermez, 2 ug d vitamini(200 g) | 60 kalori |
| fermente süt, gefilus yaban mersini/mango, düşük laktoz, 1 ug d vitamini(200 g) | 104 kalori |
Kalori bulundu. Onları Calotank'a kaydedin.
Günlük bütçenizde ne kadar kaldığını görmek için porsiyon adınızı ve kalorilerinizi girin. Manuel kayıt ücretsizdir.
Sık sorulan sorular
Bu hesaplayıcıdaki porsiyon ne kadar büyük?
Varsayılan miktar, bu Fineli kaydındaki ölçüye göre bir porsiyon (200 g) olarak belirlenmiştir. Yarım, bu miktarın yarısını ifade eder. Kendi porsiyonunuza en yakın boyutu seçin; göz kararı tahmin, tartıyla ölçüm değildir.
Kaloriler ve besin değerleri nasıl hesaplanır?
Hesaplayıcı, adet veya porsiyon sayısını kaynaktaki porsiyon ağırlığı ve 100 g başına besin değeriyle çarpar, ardından 100’e böler. Yalnızca ekranda gösterilen değerler yuvarlanır. Eksik besin değerleri çizgiyle gösterilir.
Bu değerler yediğim yiyecekle tam olarak aynı mı?
Yağ oranı, tatlandırma ve malzemeler değerleri etkiler. Tablo, adı belirtilen Fineli ürününü gösterir. Kendi ürününüzün ambalajı daha kesin bir kaynaktır; ek malzemeleri ayrı hesaplayın.
Kaynaklar, porsiyon boyutları ve yöntem
Besin değerleri ve parça/porsiyon ağırlıkları: THL, Fineli açık verileri 20.0, indirilen 2026-09-22. Calotank, günlük porsiyon adlarını ve kaynak değerlerden hesaplanan sonuçları ekledi.
Porsiyonlar örnektir; önerilen miktarlar veya her ürün için kesin ağırlıklar değildir. Yenilebilir kısımlar ve hazırlama şekli için kaynak kaydı kontrol edin. Hesaplama, bu kayda özel porsiyon ağırlıklarını kullanır.
- - Fineli: fermente süt, 0.8% yağ
- - Fineli: fermente süt, 1 ug d vitamini
- - Fineli: fermente süt, tereyağı sütü
- - Fineli: fermente süt, acidophilus, 2.5% yağı, 1 ug d vitamini, probiyotikler
- - Fineli: fermente süt, yağsız, düşük laktoz, 1 ug d vitamini
- - Fineli: fermente süt, yağsız, organik, d vitamini ilavesiz
- - Fineli: Ekşi sütlü gefilus, yağsız 0.1 fat
- - Fineli: fermente süt, yağsız, laktozsuz, 1 ug d vitamini
- - Fineli: fermente süt, acidophilus bifidus, 2.5% yağı, 1 ug d vitamini, probiyotikler
- - Fineli: fermente süt, acidophilus bifidus, 2% yağı, probiyotikler
- - Fineli: fermente süt, 1% yağ, düşük laktoz, 1 ug d vitamini
- - Fineli: fermente süt, acidophilus bifidus, 2% yağı, 1 ug d vitamini, probiyotikler
- - Fineli: fermente süt, acidophilus bifidus, 1.5% yağı, 1 ug d vitamini, probiyotikler
- - Fineli: fermente süt, 2% yağ, düşük laktoz, 1 ug d vitamini
- - Fineli: fermente süt, 2% yağ
- - Fineli: fermente süt, acidophilus bifidus, 1.5% yağ, düşük laktoz, probiyotikler
- - Fineli: fermente süt, yağsız, valio eila, laktoz içermez, 2 ug d vitamini
- - Fineli: fermente süt, gefilus yaban mersini/mango, düşük laktoz, 1 ug d vitamini
Bu gıda için örnek parça veya porsiyon ağırlıkları: Küçük 150 g · Orta 200 g · Büyük 400 g.
Porsiyon besin değeri = ürün sayısı × bir öğenin veya porsiyonun ağırlığı × 100 g başına besin değeri ÷ 100. Hesaplamalar kaynak hassasiyetini korur; yalnızca görüntülenen sonuçlar yuvarlanır. Eksik değerler kısa çizgi olarak görünür. Hesaplayıcıni değiştirmek, girişleri bir sunucuya veya uygulamaya kaydetmez veya göndermez.
Fineli açık veri · CC BY 4.0. Calotank bağımsızdır ve THL tarafından üretilmemekte veya onaylanmamaktadır.
Calotank · Güncellendi