Viili kalorileri
1 porsiyon
125 kalori
Lor sütü, sade, 3.5% yağlı · yaklaşık 200 g
- Protein
- 6 g
- Karbonhidratlar
- 7 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 0 g
Tanıdık bir porsiyon boyutunu kullanan bir tahmin. Buradaki kalori, kilokalori (kcal) anlamına gelir. Kaynak ve porsiyon boyutları
Porsiyonunuzda kaç kalori var?
Lor sütü, sade, 3.5% yağlı · bir adet veya porsiyon ≈ 200 g
| Miktar | Kalori, yaklaşık. |
|---|---|
| ½ porsiyon(100 g) | 63 kalori |
| 1 porsiyon(200 g) | 125 kalori |
| 2 porsiyon(400 g) | 251 kalori |
| 3 porsiyon(600 g) | 376 kalori |
Porsiyon başına ve 100 gram için besin değerleri
Lor sütü, sade, 3.5% yağlı · 1 porsiyon (200 g)
| Besin öğesi | Porsiyon | 100 g |
|---|---|---|
| Enerji | 125 kcal | 63 kcal |
| Protein | 6 g | 3 g |
| Karbonhidrat | 7 g | 3,5 g |
| Yağ | 7 g | 3,5 g |
| Lif | 0 g | 0 g |
| Şekerler | 7 g | 3,5 g |
| Tuz | 0,24 g | 0,12 g |
Viili kalorileri porsiyon başına
1 porsiyon hakkında içerir 125 kalori. Kaynak kaydı: Lor sütü, sade, 3.5% yağlı. Bu hesaplayıcıdaki bir varsayılan porsiyon 200 g ağırlığındadır. Gerçek boyutlar ve tarifler farklı olabilir.
Bu porsiyondaki protein miktarı yaklaşık 6 g. 100 g başına enerji değeri yaklaşık 63 kcal. Fineli.
Hazırlama şekillerini karşılaştırın
| Bir adet veya porsiyon | Kalori, yaklaşık. |
|---|---|
| Lor sütü, sade, 3.5% yağlı(200 g) | 125 kalori |
| Lor sütü, sade, 2.5% yağlı(200 g) | 97 kalori |
| Reçel aromalı lor sütü, 1% yağlı, düşük laktozlu(200 g) | 131 kalori |
| Lor sütü, sade, 1% yağlı(200 g) | 73 kalori |
| Lor sütü, sade, 2% yağlı, düşük laktozlu(200 g) | 112 kalori |
| Meyve ve meyve kültürlü süt 2 % yağı(200 g) | 167 kalori |
| Lor sütü, aromalı, 1% yağlı, düşük laktozlu(200 g) | 151 kalori |
| Lor sütü, sade, yağsız(200 g) | 75 kalori |
| Lor sütü, sade, 1% yağlı, düşük laktozlu(200 g) | 83 kalori |
| Lor sütü, aromalı, 2% yağlı, düşük laktozlu(200 g) | 171 kalori |
| Lor sütü, aromalı, 2% yağ, 1 ug d vitamini(200 g) | 140 kalori |
| Lor sütü, aromalı, 1% yağlı, laktozsuz(200 g) | 160 kalori |
| Lor sütü, sade, 1% yağlı, laktozsuz(200 g) | 81 kalori |
| Lor sütü, sade, 1.5% yağlı, laktozsuz(200 g) | 80 kalori |
Kalori bulundu. Onları Calotank'a kaydedin.
Günlük bütçenizde ne kadar kaldığını görmek için porsiyon adınızı ve kalorilerinizi girin. Manuel kayıt ücretsizdir.
Sık sorulan sorular
Bu hesaplayıcıdaki porsiyon ne kadar büyük?
Varsayılan miktar, bu Fineli kaydındaki ölçüye göre bir porsiyon (200 g) olarak belirlenmiştir. Yarım, bu miktarın yarısını ifade eder. Kendi porsiyonunuza en yakın boyutu seçin; göz kararı tahmin, tartıyla ölçüm değildir.
Kaloriler ve besin değerleri nasıl hesaplanır?
Hesaplayıcı, adet veya porsiyon sayısını kaynaktaki porsiyon ağırlığı ve 100 g başına besin değeriyle çarpar, ardından 100’e böler. Yalnızca ekranda gösterilen değerler yuvarlanır. Eksik besin değerleri çizgiyle gösterilir.
Bu değerler yediğim yiyecekle tam olarak aynı mı?
Yağ oranı, tatlandırma ve malzemeler değerleri etkiler. Tablo, adı belirtilen Fineli ürününü gösterir. Kendi ürününüzün ambalajı daha kesin bir kaynaktır; ek malzemeleri ayrı hesaplayın.
Kaynaklar, porsiyon boyutları ve yöntem
Besin değerleri ve parça/porsiyon ağırlıkları: THL, Fineli açık verileri 20.0, indirilen 2026-09-22. Calotank, günlük porsiyon adlarını ve kaynak değerlerden hesaplanan sonuçları ekledi.
Porsiyonlar örnektir; önerilen miktarlar veya her ürün için kesin ağırlıklar değildir. Yenilebilir kısımlar ve hazırlama şekli için kaynak kaydı kontrol edin. Hesaplama, bu kayda özel porsiyon ağırlıklarını kullanır.
- - Fineli: Lor sütü, sade, 3.5% yağlı
- - Fineli: Lor sütü, sade, 2.5% yağlı
- - Fineli: Reçel aromalı lor sütü, 1% yağlı, düşük laktozlu
- - Fineli: Lor sütü, sade, 1% yağlı
- - Fineli: Lor sütü, sade, 2% yağlı, düşük laktozlu
- - Fineli: Meyve ve meyve kültürlü süt 2 % yağı
- - Fineli: Lor sütü, aromalı, 1% yağlı, düşük laktozlu
- - Fineli: Lor sütü, sade, yağsız
- - Fineli: Lor sütü, sade, 1% yağlı, düşük laktozlu
- - Fineli: Lor sütü, aromalı, 2% yağlı, düşük laktozlu
- - Fineli: Lor sütü, aromalı, 2% yağ, 1 ug d vitamini
- - Fineli: Lor sütü, aromalı, 1% yağlı, laktozsuz
- - Fineli: Lor sütü, sade, 1% yağlı, laktozsuz
- - Fineli: Lor sütü, sade, 1.5% yağlı, laktozsuz
Bu gıda için örnek parça veya porsiyon ağırlıkları: Küçük 150 g · Orta 200 g · Büyük 250 g.
Porsiyon besin değeri = ürün sayısı × bir öğenin veya porsiyonun ağırlığı × 100 g başına besin değeri ÷ 100. Hesaplamalar kaynak hassasiyetini korur; yalnızca görüntülenen sonuçlar yuvarlanır. Eksik değerler kısa çizgi olarak görünür. Hesaplayıcıni değiştirmek, girişleri bir sunucuya veya uygulamaya kaydetmez veya göndermez.
Fineli açık veri · CC BY 4.0. Calotank bağımsızdır ve THL tarafından üretilmemekte veya onaylanmamaktadır.
Calotank · Güncellendi