Finské kysané mléko (piimä): kalorie
1 porce
77 kalorií
Zakysané mléko, tuk 0.8% · přibližně 200 g
- Bílkoviny
- 6,9 g
- Sacharidy
- 7,2 g
- Tuky
- 1,6 g
- Vláknina
- 0 g
Odhad pomocí známé velikosti porce. Kalorie zde znamenají kilokalorie (kcal). Zdroj a velikosti porcí
Kolik kalorií je ve vaší porci?
Zakysané mléko, tuk 0.8% · jeden kus nebo porci ≈ 200 g
| Množství | Kalorie, přibližně |
|---|---|
| ½ porcí(100 g) | 38 kalorií |
| 1 porce(200 g) | 77 kalorií |
| 2 porcí(400 g) | 154 kalorií |
| 3 porcí(600 g) | 231 kalorií |
Výživové hodnoty na porci a na 100 gramů
Zakysané mléko, tuk 0.8% · 1 porce (200 g)
| Živina | Porce | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 77 kcal | 38 kcal |
| Bílkoviny | 6,9 g | 3,4 g |
| Sacharidy | 7,2 g | 3,6 g |
| Tuky | 1,6 g | 0,8 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Cukry | 7,2 g | 3,6 g |
| Sůl | 0,24 g | 0,12 g |
Finské kysané mléko (piimä): kalorie na porci
1 porce obsahuje asi 77 kalorií. Zdrojový záznam: Zakysané mléko, tuk 0.8%. Jedna výchozí porce v této kalkulačce odpovídá 200 g. Skutečné velikosti a recepty se mohou lišit.
Protein v této části je o 6,9 g. Na 100 g je energetická hodnota cca 38 kcal. Fineli.
Porovnejte přípravy
| Jedna položka nebo část | Kalorie, přibližně |
|---|---|
| Zakysané mléko, tuk 0.8%(200 g) | 77 kalorií |
| Zakysané mléko, vitamín D 1 µg(200 g) | 60 kalorií |
| Zakysané mléko, Podmáslí(200 g) | 69 kalorií |
| Zakysané mléko, Acidophilus, tuk 2.5%, vitamín D 1 µg, probiotika(200 g) | 102 kalorií |
| Zakysané mléko, bez tuku, s nízkým obsahem laktózy, vitamín D 1 µg(200 g) | 58 kalorií |
| Zakysané mléko, bez tuku, bio, vynechané složky: přidaná složka: vitamín D(200 g) | 60 kalorií |
| Kysané mléko Gefilus, odtučněný, tuk 0.1(270 g) | 81 kalorií |
| Zakysané mléko, bez tuku, bez laktózy, vitamín D 1 µg(200 g) | 51 kalorií |
| Zakysané mléko, acidophilus a bifidus, tuk 2.5%, vitamín D 1 µg, probiotika(200 g) | 102 kalorií |
| Zakysané mléko, acidophilus a bifidus, tuk 2%, probiotika(200 g) | 100 kalorií |
| Zakysané mléko, tuk 1%, s nízkým obsahem laktózy, vitamín D 1 µg(200 g) | 85 kalorií |
| Zakysané mléko, acidophilus a bifidus, tuk 2%, vitamín D 1 µg, probiotika(200 g) | 100 kalorií |
| Zakysané mléko, acidophilus a bifidus, tuk 1.5%, vitamín D 1 µg, probiotika(200 g) | 91 kalorií |
| Zakysané mléko, tuk 2%, s nízkým obsahem laktózy, vitamín D 1 µg(200 g) | 100 kalorií |
| Zakysané mléko, tuk 2%(200 g) | 100 kalorií |
| Zakysané mléko, acidophilus a bifidus, tuk 1.5%, s nízkým obsahem laktózy, probiotika(200 g) | 91 kalorií |
| Zakysané mléko, bez tuku, valio eila, bez laktózy, vitamín D 2 µg(200 g) | 60 kalorií |
| Zakysané mléko, Gefilus borůvka/mango, s nízkým obsahem laktózy, vitamín D 1 µg(200 g) | 104 kalorií |
Nalezené kalorie. Přihlaste je do Calotanku.
Zadejte název porce a kalorie, abyste viděli, co zbývá ve vašem denním rozpočtu. Ruční protokolování je zdarma.
Často kladené otázky
Jak velká je porce v této kalkulačce?
Výchozí množství: porce (200 g) podle měrné jednotky tohoto záznamu Fineli. Polovina znamená polovinu tohoto množství. Vyberte velikost nejbližší vaší porci; odhad podle vzhledu není přesné vážení.
Jak se počítají kalorie a živiny?
Kalkulačka vynásobí počet kusů nebo porcí hmotností porce ze zdroje a hodnotou živiny na 100 g, poté výsledek vydělí 100. Zaokrouhlují se pouze zobrazené hodnoty. Chybějící výživové údaje se zobrazují jako pomlčka.
Odpovídá záznam přesně mému jídlu?
Obsah tuku, doslazení a složení ovlivňují hodnoty. Tabulka popisuje konkrétní výrobek v databázi Fineli. Etiketa vašeho balení je přesnější zdroj; další přísady počítejte zvlášť.
Zdroje, velikosti porcí a metoda
Nutriční hodnoty a hmotnosti kusů/porcí: THL, otevřená data Fineli 20.0, staženo 2026-09-22. Calotank přidal názvy každodenních porcí a vypočítal výsledky ze zdrojových hodnot.
Porce jsou příklady, nedoporučené porce nebo zaručené hmotnosti pro každou položku. Zkontrolujte, zda zdroj obsahuje jedlé části a přípravu. Výpočty používají pro tento konkrétní záznam hmotnosti porcí.
- Fineli: Zakysané mléko, tuk 0.8%
- Fineli: Zakysané mléko, vitamín D 1 µg
- Fineli: Zakysané mléko, Podmáslí
- Fineli: Zakysané mléko, Acidophilus, tuk 2.5%, vitamín D 1 µg, probiotika
- Fineli: Zakysané mléko, bez tuku, s nízkým obsahem laktózy, vitamín D 1 µg
- Fineli: Zakysané mléko, bez tuku, bio, vynechané složky: přidaná složka: vitamín D
- Fineli: Kysané mléko Gefilus, odtučněný, tuk 0.1
- Fineli: Zakysané mléko, bez tuku, bez laktózy, vitamín D 1 µg
- Fineli: Zakysané mléko, acidophilus a bifidus, tuk 2.5%, vitamín D 1 µg, probiotika
- Fineli: Zakysané mléko, acidophilus a bifidus, tuk 2%, probiotika
- Fineli: Zakysané mléko, tuk 1%, s nízkým obsahem laktózy, vitamín D 1 µg
- Fineli: Zakysané mléko, acidophilus a bifidus, tuk 2%, vitamín D 1 µg, probiotika
- Fineli: Zakysané mléko, acidophilus a bifidus, tuk 1.5%, vitamín D 1 µg, probiotika
- Fineli: Zakysané mléko, tuk 2%, s nízkým obsahem laktózy, vitamín D 1 µg
- Fineli: Zakysané mléko, tuk 2%
- Fineli: Zakysané mléko, acidophilus a bifidus, tuk 1.5%, s nízkým obsahem laktózy, probiotika
- Fineli: Zakysané mléko, bez tuku, valio eila, bez laktózy, vitamín D 2 µg
- Fineli: Zakysané mléko, Gefilus borůvka/mango, s nízkým obsahem laktózy, vitamín D 1 µg
Příklad hmotnosti kusu nebo porce pro toto jídlo: Malý 150 g · Střední 200 g · Velký 400 g.
Výživa porce = počet kusů × hmotnost jedné položky nebo porce × nutriční hodnota na 100 g ÷ 100. Výpočty zachovávají přesnost zdroje; pouze zobrazené výsledky jsou zaokrouhleny. Chybějící hodnoty se zobrazí jako pomlčka. Změna kalkulačky neuloží ani neodešle vstupy na server ani do aplikace.
Otevřená data Fineli · CC BY 4.0. Calotank je nezávislý a není produkován ani podporován THL.
Calotank · Aktualizováno