Mléko: kalorie
1 sklenice
91 kalorií
mléko, tuk 1.5%, přidaný vitamín D 1 µg · přibližně 200 g
- Bílkoviny
- 6 g
- Sacharidy
- 9,6 g
- Tuky
- 3 g
- Vláknina
- 0 g
Odhad pomocí známé velikosti porce. Kalorie zde znamenají kilokalorie (kcal). Zdroj a velikosti porcí
Kolik kalorií je ve vaší porci?
mléko, tuk 1.5%, přidaný vitamín D 1 µg · jeden kus nebo porci ≈ 200 g
| Množství | Kalorie, přibližně |
|---|---|
| ½ brýle(100 g) | 46 kalorií |
| 1 sklenice(200 g) | 91 kalorií |
| 2 brýle(400 g) | 182 kalorií |
| 3 brýle(600 g) | 273 kalorií |
Výživové hodnoty na porci a na 100 gramů
mléko, tuk 1.5%, přidaný vitamín D 1 µg · 1 sklenice (200 g)
| Živina | Porce | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 91 kcal | 46 kcal |
| Bílkoviny | 6 g | 3 g |
| Sacharidy | 9,6 g | 4,8 g |
| Tuky | 3 g | 1,5 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Cukry | 9,6 g | 4,8 g |
| Sůl | 0,21 g | 0,1 g |
Mléko: kalorie na porci
1 sklenice obsahuje asi 91 kalorií. Zdrojový záznam: mléko, tuk 1.5%, přidaný vitamín D 1 µg. Jedna výchozí porce v této kalkulačce odpovídá 200 g. Skutečné velikosti a recepty se mohou lišit.
Protein v této části je o 6 g. Na 100 g je energetická hodnota cca 46 kcal. Fineli.
Porovnejte přípravy
| Jedna položka nebo část | Kalorie, přibližně |
|---|---|
| mléko, tuk 1.5%, přidaný vitamín D 1 µg(200 g) | 91 kalorií |
| Mléko, 0% tuku, přidán 1 µg vitaminu D(200 g) | 68 kalorií |
| mléko, tuk 3.5%, přidaný vitamín D 1 µg(200 g) | 127 kalorií |
Nalezené kalorie. Přihlaste je do Calotanku.
Zadejte název porce a kalorie, abyste viděli, co zbývá ve vašem denním rozpočtu. Ruční protokolování je zdarma.
Často kladené otázky
Jak velká je porce v této kalkulačce?
Výchozí množství: sklenice (200 g) podle měrné jednotky tohoto záznamu Fineli. Polovina znamená polovinu tohoto množství. Vyberte velikost nejbližší vaší porci; odhad podle vzhledu není přesné vážení.
Jak se počítají kalorie a živiny?
Kalkulačka vynásobí počet kusů nebo porcí hmotností porce ze zdroje a hodnotou živiny na 100 g, poté výsledek vydělí 100. Zaokrouhlují se pouze zobrazené hodnoty. Chybějící výživové údaje se zobrazují jako pomlčka.
Odpovídá záznam přesně mému jídlu?
Obsah tuku, doslazení a složení ovlivňují hodnoty. Tabulka popisuje konkrétní výrobek v databázi Fineli. Etiketa vašeho balení je přesnější zdroj; další přísady počítejte zvlášť.
Zdroje, velikosti porcí a metoda
Nutriční hodnoty a hmotnosti kusů/porcí: THL, otevřená data Fineli 20.0, staženo 2026-09-22. Calotank přidal názvy každodenních porcí a vypočítal výsledky ze zdrojových hodnot.
Porce jsou příklady, nedoporučené porce nebo zaručené hmotnosti pro každou položku. Zkontrolujte, zda zdroj obsahuje jedlé části a přípravu. Výpočty používají pro tento konkrétní záznam hmotnosti porcí.
- Fineli: mléko, tuk 1.5%, přidaný vitamín D 1 µg
- Fineli: Mléko, 0% tuku, přidán 1 µg vitaminu D
- Fineli: mléko, tuk 3.5%, přidaný vitamín D 1 µg
Příklad hmotnosti kusu nebo porce pro toto jídlo: 150 ml 150 g · 200 ml 200 g · 300 ml 300 g.
Výživa porce = počet kusů × hmotnost jedné položky nebo porce × nutriční hodnota na 100 g ÷ 100. Výpočty zachovávají přesnost zdroje; pouze zobrazené výsledky jsou zaokrouhleny. Chybějící hodnoty se zobrazí jako pomlčka. Změna kalkulačky neuloží ani neodešle vstupy na server ani do aplikace.
Otevřená data Fineli · CC BY 4.0. Calotank je nezávislý a není produkován ani podporován THL.
Calotank · Aktualizováno