Carne picada de soja: calorías
1 porción
128 calorías
Carne picada de soja, blanca u oscura, hervida sin sal · aproximadamente 100 g
- Proteínas
- 18,8 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Grasas
- 0,9 g
- Fibra
- 5,7 g
Estimación basada en una ración habitual. Aquí calorías significa kilocalorías (kcal). Fuente y tamaños de las raciones
¿Cuántas calorías tiene tu ración?
Carne picada de soja, blanca u oscura, hervida sin sal · una unidad o ración ≈ 100 g
| Cantidad | Calorías aproximadas |
|---|---|
| ½ porciones(50 g) | 64 calorías |
| 1 porción(100 g) | 128 calorías |
| 2 porciones(200 g) | 255 calorías |
| 3 porciones(300 g) | 383 calorías |
Valores nutricionales por porción y por 100 gramos
Carne picada de soja, blanca u oscura, hervida sin sal · 1 porción (100 g)
| Nutriente | Porción | 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 128 kcal | 128 kcal |
| Proteínas | 18,8 g | 18,8 g |
| Hidratos de carbono | 8 g | 8 g |
| Grasas | 0,9 g | 0,9 g |
| Fibra | 5,7 g | 5,7 g |
| Azúcares | 3 g | 3 g |
| Sal | 0 g | 0 g |
Carne picada de soja: calorías por porción
1 porción contiene aproximadamente 128 calorías. Entrada de la fuente: Carne picada de soja, blanca u oscura, hervida sin sal. Una porción predeterminada representa 100 g. Los tamaños y recetas reales pueden variar.
Esta porción contiene aproximadamente esta cantidad de proteínas: 18,8 g. Por 100 g, el valor energético es de aproximadamente 128 kcal. Fineli.
Comparar preparaciones
| Una unidad o porción | Calorías aproximadas |
|---|---|
| Carne picada de soja, blanca u oscura, hervida sin sal(100 g) | 128 calorías |
| Carne picada de soja, blanca u oscura(50 g) | 167 calorías |
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Preguntas frecuentes
¿Qué tamaño tiene la porción del cálculo?
La opción inicial es una unidad de tipo «porción» (100 g), según esta entrada Fineli. Media unidad es la mitad de esa cantidad. Elige el tamaño más cercano; una estimación visual no equivale a pesar.
¿Cómo se calculan las calorías y los nutrientes?
Se multiplica la cantidad por el peso de la porción y el valor por 100 g, y se divide entre 100. Solo se redondean los valores mostrados. Los datos ausentes aparecen con un guion.
¿Coincide con el alimento que como?
Los pesos de ingredientes cocidos y secos no son intercambiables. Tofu y conservas varían según el producto. Elige la entrada adecuada y revisa tu envase.
Fuentes, tamaños de porciones y método.
Valores nutricionales y pesos de pieza/porción: THL, datos abiertos de Fineli 20.0, descargado 2026-09-22. Calotank ha agregado nombres de porciones cotidianas y ha calculado resultados a partir de los valores fuente.
Las porciones son ejemplos, no recomendaciones ni pesos garantizados. Consulta las partes comestibles y la preparación en la fuente. Se usan los pesos de esta entrada.
- Fineli: Carne picada de soja, blanca u oscura, hervida sin sal
- Fineli: Carne picada de soja, blanca u oscura
Ejemplo de peso de piezas o porciones de este alimento: Pequeño 40 g · Mediano 100 g · Grande 200 g.
Nutrición de la porción = número de artículos × peso de un artículo o porción × valor de nutrientes por 100 g ÷ 100. Los cálculos conservan la precisión de la fuente; sólo los resultados mostrados están redondeados. Los valores faltantes aparecen como un guión. Cambiar la calculadora no guarda ni envía entradas a un servidor o a la aplicación.
Datos abiertos de Fineli · CC BY 4.0. Calotank es independiente y no está producido ni respaldado por THL.
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