Syltpaj – kalorier
1 portion
365 kalorier
Syltpaj, grundläggande söt deg, mellanmjölk · cirka 120 g
- Protein
- 9,5 g
- Kolhydrater
- 63,8 g
- Fett
- 7 g
- Fiber
- 2,7 g
En uppskattning med hjälp av en bekant portionsstorlek. Kalorier betyder här kilokalorier (kcal). Källa och portionsstorlekar
Hur många kalorier är det i din portion?
Syltpaj, grundläggande söt deg, mellanmjölk · ett styck eller en portion ≈ 120 g
| Mängd | Kalorier, ca. |
|---|---|
| ½ portioner(60 g) | 183 kalorier |
| 1 portion(120 g) | 365 kalorier |
| 2 portioner(240 g) | 730 kalorier |
| 3 portioner(360 g) | 1 095 kalorier |
Näringsvärden per portion och per 100 gram
Syltpaj, grundläggande söt deg, mellanmjölk · 1 portion (120 g)
| Näringsämne | Portion | 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 365 kcal | 304 kcal |
| Protein | 9,5 g | 7,9 g |
| Kolhydrater | 63,8 g | 53,1 g |
| Fett | 7 g | 5,8 g |
| Fiber | 2,7 g | 2,3 g |
| Sockerarter | 14,4 g | 12 g |
| Salt | 0,35 g | 0,29 g |
Syltpaj – kalorier per portion
1 portion innehåller ca 365 kalorier. Källans livsmedel: Syltpaj, grundläggande söt deg, mellanmjölk. En standardportion i räknaren motsvarar 120 g. Verkliga storlekar och recept kan skilja sig.
Proteinmängden i portionen är cirka 9,5 g. Per 100 g är energivärdet ca 304 kcal. Fineli.
Jämför tillagningssätt
| Ett livsmedel eller en portion | Kalorier, ca. |
|---|---|
| Syltpaj, grundläggande söt deg, mellanmjölk(120 g) | 365 kalorier |
| Syltpaj, grundläggande söt deg, fettfri mjölk(120 g) | 358 kalorier |
| Syltpaj, mördegskakor(120 g) | 442 kalorier |
| Syltpaj, kort brödskorpa, glutenfri, innehåller vetestärkelse(120 g) | 316 kalorier |
| Syltpaj, grundläggande söt deg, glutenfri, innehåller vetestärkelse och mjölk(120 g) | 309 kalorier |
| Syltpaj, mördegskakor, naturligt glutenfri(120 g) | 413 kalorier |
| Syltpaj, grundläggande söt deg, helmjölk(120 g) | 371 kalorier |
| Syltpaj, mördegskakor med surmjölk(120 g) | 418 kalorier |
| Syltpaj, grundläggande söt deg, fettfri mjölk, sötad med fruktos(120 g) | 292 kalorier |
| Syltpaj, grundläggande söt deg, helmjölk, sötad med fruktos(120 g) | 298 kalorier |
| Syltpaj, grundläggande söt deg, mellanmjölk, sötad med fruktos(120 g) | 294 kalorier |
Kalorier hittade. Registrera dem i Calotank.
Ange ditt portionsnamn och kalorier för att se vad som finns kvar i din dagliga budget. Manuell registrering är gratis.
Vanliga frågor
Hur stor är portionen i räknaren?
Standardvalet är måttet ”portion” (120 g) för just detta livsmedel i Fineli. En halv betyder hälften av mängden. Välj storleken närmast din portion; en uppskattning med ögat är inte en vägning.
Hur beräknas kalorier och näringsvärden?
Räknaren multiplicerar antalet med källans portionsvikt och näringsvärdet per 100 g och delar sedan med 100. Endast visade värden avrundas. Saknade värden visas med ett streck.
Stämmer detta med maten jag äter?
Detta är en uppskattning för det namngivna databasreceptet. Ingredienser, tillagning och portionsstorlek påverkar resultatet. Tillbehör och dryck ingår bara om de nämns i källan. Använd guiden för hemlagad mat för ditt eget recept.
Källor, portionsstorlekar och metod
Näringsvärden och styck-/portionsvikter: THL, Fineli öppen data 20.0, nedladdad 2026-09-22. Calotank har lagt till vardagliga portionsnamn och beräknade resultat från källvärdena.
Portionerna är exempel, inte rekommendationer eller garanterade vikter. Kontrollera källans livsmedel för ätliga delar och tillagning. Beräkningen använder just detta livsmedels portionsvikter.
- Fineli: Syltpaj, grundläggande söt deg, mellanmjölk
- Fineli: Syltpaj, grundläggande söt deg, fettfri mjölk
- Fineli: Syltpaj, mördegskakor
- Fineli: Syltpaj, kort brödskorpa, glutenfri, innehåller vetestärkelse
- Fineli: Syltpaj, grundläggande söt deg, glutenfri, innehåller vetestärkelse och mjölk
- Fineli: Syltpaj, mördegskakor, naturligt glutenfri
- Fineli: Syltpaj, grundläggande söt deg, helmjölk
- Fineli: Syltpaj, mördegskakor med surmjölk
- Fineli: Syltpaj, grundläggande söt deg, fettfri mjölk, sötad med fruktos
- Fineli: Syltpaj, grundläggande söt deg, helmjölk, sötad med fruktos
- Fineli: Syltpaj, grundläggande söt deg, mellanmjölk, sötad med fruktos
Exempel på bit- eller portionsvikter för denna mat: Liten 80 g · Medelstor 120 g · Stor 160 g.
Näringsinnehåll i portionen = antal × vikt per livsmedel eller portion × näringsvärde per 100 g ÷ 100. Beräkningen behåller källans precision; bara de visade resultaten avrundas. Saknade värden visas som ett streck. Ändringar i räknaren sparar inte indata och skickar dem inte till en server eller appen.
Fineli öppna data · CC BY 4.0. Calotank är oberoende och är inte producerad eller godkänd av THL.
Calotank · Uppdaterad