Plăcintă cu gem: calorii
1 porție
365 calorii
Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte cu conținut redus de grăsime · aproximativ 120 g
- Proteine
- 9,5 g
- Carbohidrați
- 63,8 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 2,7 g
O estimare folosind o dimensiune familiară a porțiunii. Caloriile aici înseamnă kilocalorii (kcal). Mărimea sursei și a porțiilor
Câte calorii sunt în porția ta?
Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte cu conținut redus de grăsime · un aliment sau o porție ≈ 120 g
| Cantitate | Calorii, aproximativ |
|---|---|
| ½ portii(60 g) | 183 calorii |
| 1 porție(120 g) | 365 calorii |
| 2 portii(240 g) | 730 calorii |
| 3 portii(360 g) | 1.095 calorii |
Valori nutritive per porție și per 100 de grame
Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte cu conținut redus de grăsime · 1 porție (120 g)
| Nutrient | Porție | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 365 kcal | 304 kcal |
| Proteine | 9,5 g | 7,9 g |
| Carbohidrați | 63,8 g | 53,1 g |
| Grăsimi | 7 g | 5,8 g |
| Fibre | 2,7 g | 2,3 g |
| Zaharuri | 14,4 g | 12 g |
| Sare | 0,35 g | 0,29 g |
Plăcintă cu gem: calorii pe porție
1 porție conţine aproximativ 365 calorii. Înregistrarea sursă: Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte cu conținut redus de grăsime. O porție implicită în acest calculator reprezintă 120 g. Dimensiunile reale și rețetele pot diferi.
Proteinele din această porție sunt aproximativ 9,5 g. La 100 g, valoarea energetică este de aproximativ 304 kcal. Fineli.
Comparați preparatele
| Un articol sau o porție | Calorii, aproximativ |
|---|---|
| Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte cu conținut redus de grăsime(120 g) | 365 calorii |
| Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte degresat(120 g) | 358 calorii |
| Plăcintă cu gem, crustă din aluat fraged cu unt(120 g) | 442 calorii |
| Plăcintă cu gem, Bază din aluat fraged, fără gluten, conținut: Amidon de grâu(120 g) | 316 calorii |
| Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, fără gluten, conținut: Amidon de grâu + lapte(120 g) | 309 calorii |
| Plăcintă cu gem, crustă din aluat fraged cu unt, natural fără gluten(120 g) | 413 calorii |
| Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte integral(120 g) | 371 calorii |
| Plăcintă cu gem, crustă din aluat fraged cu unt (ingredient: Lapte acru)(120 g) | 418 calorii |
| Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte degresat, îndulcit cu fructoză(120 g) | 292 calorii |
| Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte integral, îndulcit cu fructoză(120 g) | 298 calorii |
| Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte cu conținut redus de grăsime, îndulcit cu fructoză(120 g) | 294 calorii |
Calorii găsite. Înregistrați-le în Calotank.
Introduceți numele porției și caloriile pentru a vedea ce a mai rămas în bugetul zilnic. Înregistrarea manuală este gratuită.
Întrebări frecvente
Cât de mare este porția din acest calculator?
Cantitatea implicită: porție (120 g), conform măsurii pentru această înregistrare Fineli. Jumătate înseamnă jumătate din această cantitate. Alege mărimea cea mai apropiată de porția ta; o estimare vizuală nu este o măsurare cu cântarul.
Cum se calculează caloriile și nutrienții?
Calculatorul înmulțește numărul de bucăți sau porții cu greutatea porției din sursă și cu valoarea nutritivă per 100 g, apoi împarte rezultatul la 100. Se rotunjesc doar valorile afișate. Valorile nutritive lipsă apar ca o liniuță.
Se potrivește exact cu alimentul meu?
Aceasta este o estimare pentru rețeta numită în baza de date. Cantitățile ingredientelor, prepararea și mărimea porției afectează rezultatul. Garniturile și băuturile sunt excluse dacă nu sunt menționate în sursă. Pentru rețeta ta, folosește ghidul de calcul al caloriilor mâncării de casă.
Surse, dimensiuni și metodă
Valori nutriționale și greutăți pentru bucată/porție: THL, Fineli open data 20.0, descărcat 2026-09-22. Calotank a adăugat nume de porțiuni de zi cu zi și a calculat rezultatele din valorile sursei.
Porțiile sunt exemple, porții nerecomandate sau greutăți garantate pentru fiecare articol. Verificați intrarea sursă pentru părți comestibile și preparat. Calculele folosesc ponderile porțiunilor pentru această intrare specifică.
- Fineli: Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte cu conținut redus de grăsime
- Fineli: Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte degresat
- Fineli: Plăcintă cu gem, crustă din aluat fraged cu unt
- Fineli: Plăcintă cu gem, Bază din aluat fraged, fără gluten, conținut: Amidon de grâu
- Fineli: Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, fără gluten, conținut: Amidon de grâu + lapte
- Fineli: Plăcintă cu gem, crustă din aluat fraged cu unt, natural fără gluten
- Fineli: Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte integral
- Fineli: Plăcintă cu gem, crustă din aluat fraged cu unt (ingredient: Lapte acru)
- Fineli: Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte degresat, îndulcit cu fructoză
- Fineli: Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte integral, îndulcit cu fructoză
- Fineli: Plăcintă cu gem, Aluat dulce de bază cu drojdie, Lapte cu conținut redus de grăsime, îndulcit cu fructoză
Exemplu de greutate pentru bucată sau porție pentru acest aliment: Mic 80 g · Mediu 120 g · Mare 160 g.
Nutriția porției = numărul de articole × greutatea unui articol sau a unei porții × valoarea nutrienților la 100 g ÷ 100. Calculele păstrează precizia sursei; numai rezultatele afișate sunt rotunjite. Valorile lipsă apar ca o liniuță. Schimbarea calculatorului nu salvează sau trimite intrări către un server sau aplicație.
Fineli date deschise · CC BY 4.0. Calotank este independent și nu este produs sau aprobat de THL.
Calotank · Actualizat