Cârnat în formă de inel, ring bologna: calorii
1 porție
286 calorii
Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, fiert · aproximativ 125 g
- Proteine
- 12,1 g
- Carbohidrați
- 9,5 g
- Grăsimi
- 19,8 g
- Fibre
- 0,2 g
O estimare folosind o dimensiune familiară a porțiunii. Caloriile aici înseamnă kilocalorii (kcal). Mărimea sursei și a porțiilor
Câte calorii sunt în porția ta?
Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, fiert · un aliment sau o porție ≈ 125 g
| Cantitate | Calorii, aproximativ |
|---|---|
| ½ portii(63 g) | 143 calorii |
| 1 porție(125 g) | 286 calorii |
| 2 portii(250 g) | 572 calorii |
| 3 portii(375 g) | 858 calorii |
Valori nutritive per porție și per 100 de grame
Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, fiert · 1 porție (125 g)
| Nutrient | Porție | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 286 kcal | 229 kcal |
| Proteine | 12,1 g | 9,7 g |
| Carbohidrați | 9,5 g | 7,6 g |
| Grăsimi | 19,8 g | 15,8 g |
| Fibre | 0,2 g | 0,1 g |
| Zaharuri | 0,9 g | 0,7 g |
| Sare | 2,5 g | 2 g |
Cârnat în formă de inel, ring bologna: calorii pe porție
1 porție conţine aproximativ 286 calorii. Înregistrarea sursă: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, fiert. O porție implicită în acest calculator reprezintă 125 g. Dimensiunile reale și rețetele pot diferi.
Proteinele din această porție sunt aproximativ 12,1 g. La 100 g, valoarea energetică este de aproximativ 229 kcal. Fineli.
Comparați preparatele
| Un articol sau o porție | Calorii, aproximativ |
|---|---|
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, fiert(125 g) | 286 calorii |
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, la grătar(125 g) | 307 calorii |
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, prăjit(125 g) | 350 calorii |
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, copt la cuptor, ingredient: Brânză + muştar(125 g) | 329 calorii |
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, prăjit fără grăsime(125 g) | 318 calorii |
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, conținut: Brânză(125 g) | 294 calorii |
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, valoare medie(125 g) | 286 calorii |
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, light, valoare medie(125 g) | 202 calorii |
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, light, la grătar(125 g) | 217 calorii |
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, conținut: Brânză, la grătar(125 g) | 316 calorii |
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, light, copt la cuptor(125 g) | 217 calorii |
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, copt la cuptor(125 g) | 307 calorii |
| Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, conținut: Brânză, copt la cuptor(125 g) | 316 calorii |
Calorii găsite. Înregistrați-le în Calotank.
Introduceți numele porției și caloriile pentru a vedea ce a mai rămas în bugetul zilnic. Înregistrarea manuală este gratuită.
Întrebări frecvente
Cât de mare este porția din acest calculator?
Cantitatea implicită: porție (125 g), conform măsurii pentru această înregistrare Fineli. Jumătate înseamnă jumătate din această cantitate. Alege mărimea cea mai apropiată de porția ta; o estimare vizuală nu este o măsurare cu cântarul.
Cum se calculează caloriile și nutrienții?
Calculatorul înmulțește numărul de bucăți sau porții cu greutatea porției din sursă și cu valoarea nutritivă per 100 g, apoi împarte rezultatul la 100. Se rotunjesc doar valorile afișate. Valorile nutritive lipsă apar ca o liniuță.
Se potrivește exact cu alimentul meu?
Aceasta este o estimare pentru rețeta numită în baza de date. Cantitățile ingredientelor, prepararea și mărimea porției afectează rezultatul. Garniturile și băuturile sunt excluse dacă nu sunt menționate în sursă. Pentru rețeta ta, folosește ghidul de calcul al caloriilor mâncării de casă.
Surse, dimensiuni și metodă
Valori nutriționale și greutăți pentru bucată/porție: THL, Fineli open data 20.0, descărcat 2026-09-22. Calotank a adăugat nume de porțiuni de zi cu zi și a calculat rezultatele din valorile sursei.
Porțiile sunt exemple, porții nerecomandate sau greutăți garantate pentru fiecare articol. Verificați intrarea sursă pentru părți comestibile și preparat. Calculele folosesc ponderile porțiunilor pentru această intrare specifică.
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, fiert
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, la grătar
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, prăjit
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, copt la cuptor, ingredient: Brânză + muştar
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, prăjit fără grăsime
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, conținut: Brânză
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, valoare medie
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, light, valoare medie
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, light, la grătar
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, conținut: Brânză, la grătar
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, light, copt la cuptor
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, copt la cuptor
- Fineli: Cârnat, Cârnat în formă de inel, ring bologna, conținut: Brânză, copt la cuptor
Exemplu de greutate pentru bucată sau porție pentru acest aliment: Mic 70 g · Mediu 125 g · Mare 250 g.
Nutriția porției = numărul de articole × greutatea unui articol sau a unei porții × valoarea nutrienților la 100 g ÷ 100. Calculele păstrează precizia sursei; numai rezultatele afișate sunt rotunjite. Valorile lipsă apar ca o liniuță. Schimbarea calculatorului nu salvează sau trimite intrări către un server sau aplicație.
Fineli date deschise · CC BY 4.0. Calotank este independent și nu este produs sau aprobat de THL.
Calotank · Actualizat