Fińska kiełbasa w krążku – kalorie
1 porcja
286 kcal
Kiełbasa krążkowa bolońska, gotowana · około 125 g
- Białko
- 12,1 g
- Węglowodany
- 9,5 g
- Tłuszcz
- 19,8 g
- Błonnik
- 0,2 g
Oszacowanie na podstawie znanej wielkości porcji. Kalorie oznaczają tutaj kilokalorie (kcal). Źródło i wielkość porcji
Ile kalorii jest w Twojej porcji?
Kiełbasa krążkowa bolońska, gotowana · jedna sztuka lub porcja ≈ 125 g
| Ilość | Kalorie, ok. |
|---|---|
| ½ porcji(63 g) | 143 kcal |
| 1 porcja(125 g) | 286 kcal |
| 2 porcje(250 g) | 572 kcal |
| 3 porcje(375 g) | 858 kcal |
Wartości odżywcze na porcję i na 100 gramów
Kiełbasa krążkowa bolońska, gotowana · 1 porcja (125 g)
| Składnik odżywczy | Porcja | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 286 kcal | 229 kcal |
| Białko | 12,1 g | 9,7 g |
| Węglowodany | 9,5 g | 7,6 g |
| Tłuszcz | 19,8 g | 15,8 g |
| Błonnik | 0,2 g | 0,1 g |
| Cukry | 0,9 g | 0,7 g |
| Sól | 2,5 g | 2 g |
Fińska kiełbasa w krążku – kalorie na porcję
1 porcja zawiera około 286 kcal. Pozycja źródłowa: Kiełbasa krążkowa bolońska, gotowana. Jedna domyślna porcja odpowiada 125 g. Rzeczywiste rozmiary i przepisy mogą się różnić.
Zawartość białka w tej porcji wynosi około 12,1 g. Na 100 g wartość energetyczna wynosi ok 229 kcal. Fineli.
Porównaj warianty
| Jedna sztuka lub porcja | Kalorie, ok. |
|---|---|
| Kiełbasa krążkowa bolońska, gotowana(125 g) | 286 kcal |
| Kiełbasa, ring bolońska, grillowana(125 g) | 307 kcal |
| Kiełbasa, ring bolońska, smażona(125 g) | 350 kcal |
| Kiełbasa bolońska ringowa, zapiekana w piekarniku, z serem i musztardą(125 g) | 329 kcal |
| Kiełbasa bolońska krążkowa, smażona bez tłuszczu(125 g) | 318 kcal |
| Kiełbasa bolońska ringowa, zawiera ser(125 g) | 294 kcal |
| Kiełbasa, ring bolońska, średnia(125 g) | 286 kcal |
| Kiełbasa, ring bolońska, lekka, średnia(125 g) | 202 kcal |
| Kiełbasa bolońska ringowa, jasna, grillowana(125 g) | 217 kcal |
| Kiełbasa bolońska ringowa, zawiera ser, grillowana(125 g) | 316 kcal |
| Kiełbasa bolońska ringowa, lekka, pieczona w piekarniku(125 g) | 217 kcal |
| Kiełbasa bolońska ringowa, pieczona w piekarniku(125 g) | 307 kcal |
| Kiełbasa bolońska krążkowa, zawiera ser, pieczona w piekarniku(125 g) | 316 kcal |
Znasz już kalorie. Zapisz je w Calotank.
Wpisz nazwę porcji i kalorie, aby zobaczyć, ile pozostało w Twoim dziennym budżecie. Ręczne rejestrowanie jest bezpłatne.
Często zadawane pytania
Jak duża jest porcja w kalkulatorze?
Domyślnie wybrana jest jedna jednostka typu „porcja” (125 g), według tej pozycji Fineli. Połowa oznacza połowę tej ilości. Wybierz najbliższy rozmiar; ocena wzrokowa nie jest ważeniem.
Jak obliczane są kalorie i składniki odżywcze?
Kalkulator mnoży liczbę porcji przez masę porcji i wartość na 100 g, a następnie dzieli przez 100. Zaokrąglane są tylko wyświetlane wartości. Brak danych oznaczony jest kreską.
Czy wynik odpowiada dokładnie mojemu jedzeniu?
To oszacowanie dla wskazanego przepisu w bazie. Składniki, przygotowanie i wielkość porcji wpływają na wynik. Dodatki i napoje są wyłączone, chyba że źródło je wymienia. Dla własnego przepisu użyj poradnika domowych potraw.
Źródła, wielkość porcji i metoda
Wartości odżywcze i masy pojedynczych sztuk lub porcji: otwarte dane THL/Fineli 20.0, pobrane 2026-09-22. Calotank dodał nazwy codziennych porcji i obliczył wyniki na podstawie wartości źródłowych.
Porcje są przykładami, a nie zaleceniami ani gwarantowanymi masami. Sprawdź jadalne części i przygotowanie w źródle. Obliczenie używa mas z tej pozycji.
- Fineli: Kiełbasa krążkowa bolońska, gotowana
- Fineli: Kiełbasa, ring bolońska, grillowana
- Fineli: Kiełbasa, ring bolońska, smażona
- Fineli: Kiełbasa bolońska ringowa, zapiekana w piekarniku, z serem i musztardą
- Fineli: Kiełbasa bolońska krążkowa, smażona bez tłuszczu
- Fineli: Kiełbasa bolońska ringowa, zawiera ser
- Fineli: Kiełbasa, ring bolońska, średnia
- Fineli: Kiełbasa, ring bolońska, lekka, średnia
- Fineli: Kiełbasa bolońska ringowa, jasna, grillowana
- Fineli: Kiełbasa bolońska ringowa, zawiera ser, grillowana
- Fineli: Kiełbasa bolońska ringowa, lekka, pieczona w piekarniku
- Fineli: Kiełbasa bolońska ringowa, pieczona w piekarniku
- Fineli: Kiełbasa bolońska krążkowa, zawiera ser, pieczona w piekarniku
Przykładowe masy sztuk lub porcji tego produktu: Mały 70 g · Średni 125 g · Duży 250 g.
Wartość odżywcza porcji = liczba sztuk × masa jednej sztuki lub porcja × wartość odżywcza w 100 g ÷ 100. Obliczenia zachowują dokładność źródłową; tylko wyświetlane wyniki są zaokrąglone. Brakujące wartości są wyświetlane w postaci myślnika. Zmiana kalkulatora nie powoduje zapisywania ani wysyłania danych wejściowych do serwera lub aplikacji.
Fineli otwarte dane · CC BY 4.0. Calotank jest niezależny i nie jest produkowany ani wspierany przez THL.
Calotank · Zaktualizowano