Сир: калорії
1 скибка сиру
27 калорій
Сир, Твердий сир, тип: Едам, жир 24-27% · приблизно 8 г
- Білки
- 2,1 г
- Вуглеводи
- 0 г
- Жири
- 2,1 г
- Клітковина
- 0 г
Оцінка за звичним розміром порції. Калорії тут означають кілокалорії (ккал). Джерело й розміри порцій
Скільки калорій у вашій порції?
Сир, Твердий сир, тип: Едам, жир 24-27% · одна штука чи порція ≈ 8 г
| Кількість | Калорії, приблизно |
|---|---|
| ½ скибки сиру(4 г) | 14 калорій |
| 1 скибка сиру(8 г) | 27 калорій |
| 2 скибки сиру(16 г) | 54 калорій |
| 3 скибки сиру(24 г) | 82 калорій |
Поживна цінність на порцію та на 100 грамів
Сир, Твердий сир, тип: Едам, жир 24-27% · 1 скибка сиру (8 g)
| Поживна речовина | Порція | 100 г |
|---|---|---|
| Енергія | 27 ккал | 341 ккал |
| Білки | 2,1 г | 26,5 г |
| Вуглеводи | 0 г | 0 г |
| Жири | 2,1 г | 25,7 г |
| Клітковина | 0 г | 0 г |
| Цукри | 0 г | 0 г |
| Сіль | 0,1 г | 1,3 г |
Сир: калорії на порцію
1 скибка сиру містить приблизно 27 калорій. Запис джерела: сир, твердий сир типу едам, 24-27% жиру. Одна типова порція в цьому калькуляторі — 8 г. Фактичні розміри та рецепти можуть різнитися.
Білка в цій порції близько 2,1 г. На 100 г енергетична цінність становить приблизно 341 ккал. Fineli.
Порівняйте препарати
| Один предмет або порція | Калорії, приблизно |
|---|---|
| Сир, Твердий сир, тип: Едам, жир 24-27%(8 г) | 27 калорій |
| Сир, Ементаль, жир 27-30%, з червоною етикеткою(8 г) | 30 калорій |
| Сир, turunmaa/oltermanni, жир 30%(8 г) | 30 калорій |
Калорії знайдено. Запишіть їх у Calotank.
Введіть назву порції й калорії, щоб побачити залишок денного бюджету. Ручне ведення записів безкоштовне.
Часті запитання
Яка величина порції в цьому калькуляторі?
За замовчуванням — одна скибка сиру (8 г), за мірою саме цього запису Fineli. Половина означає половину цієї кількості. Виберіть найближчий до вашої порції розмір; візуальна оцінка не є зваженим вимірюванням.
Як розраховуються калорії та поживні речовини?
Калькулятор множить кількість одиниць або порцій на масу порції із джерела та на значення поживної речовини на 100 g, потім ділить на 100. Округлюються лише показані значення. Відсутні поживні значення позначаються тире.
Чи відповідає це саме моїй їжі?
Вміст жиру, підсолоджування та склад впливають на значення. Таблиця описує конкретний продукт Fineli. Етикетка вашої упаковки є точнішим джерелом; додатки рахуйте окремо.
Джерела, розміри порцій і метод
Поживні дані та вага штук/порцій: THL, відкриті дані Fineli 20.0, завантажено 2026-09-22. Calotank додав побутові назви порцій і розрахував результати за вихідними даними.
Порції – це приклади, не рекомендовані порції або гарантована вага для кожного продукту. Перевірте вихідний запис щодо їстівних частин і підготовки. У розрахунках використовуються ваги порцій для цього конкретного запису.
- Fineli: Сир, Твердий сир, тип: Едам, жир 24-27%
- Fineli: Сир, Ементаль, жир 27-30%, з червоною етикеткою
- Fineli: Сир, turunmaa/oltermanni, жир 30%
Приклади ваги штуки або порції цього продукту: Малий 4 g · Середній 8 g · Великий 12 g.
Поживні речовини порції = кількість штук × вага штуки або порції × вміст поживної речовини на 100 г ÷ 100. Розрахунки зберігають точність джерела; округлено лише показані результати. Відсутні дані показано рискою. Зміни в калькуляторі не зберігають і не надсилають введені дані на сервер чи в застосунок.
Відкриті дані Fineli · CC BY 4.0. Calotank — незалежний проєкт, який не створено й не схвалено THL.
Calotank · Оновлено