латте: калорії
1 чашка
135 калорій
Кава лате, непідсолоджене, Незбиране молоко · приблизно 300 г
- Білки
- 6,6 г
- Вуглеводи
- 10,3 г
- Жири
- 7,4 г
- Клітковина
- 0 г
Оцінка за звичним розміром порції. Калорії тут означають кілокалорії (ккал). Джерело й розміри порцій
Скільки калорій у вашій порції?
Кава лате, непідсолоджене, Незбиране молоко · одна штука чи порція ≈ 300 г
| Кількість | Калорії, приблизно |
|---|---|
| ½ чашки(150 г) | 68 калорій |
| 1 чашка(300 г) | 135 калорій |
| 2 чашки(600 г) | 270 калорій |
| 3 чашки(900 г) | 405 калорій |
Поживна цінність на порцію та на 100 грамів
Кава лате, непідсолоджене, Незбиране молоко · 1 чашка (300 g)
| Поживна речовина | Порція | 100 г |
|---|---|---|
| Енергія | 135 ккал | 45 ккал |
| Білки | 6,6 г | 2,2 г |
| Вуглеводи | 10,3 г | 3,4 г |
| Жири | 7,4 г | 2,5 г |
| Клітковина | 0 г | 0 г |
| Цукри | 10,3 г | 3,4 г |
| Сіль | 0,23 г | 0,08 г |
латте: калорії на порцію
1 чашка містить приблизно 135 калорій. Запис джерела: Кава лате, непідсолоджене, Незбиране молоко. Стандартна порція в цьому калькуляторі відповідає 300 g. Фактичні розміри та рецепти можуть відрізнятися.
Білка в цій порції близько 6,6 г. На 100 г енергетична цінність становить приблизно 45 ккал. Fineli.
Порівняйте препарати
| Один предмет або порція | Калорії, приблизно |
|---|---|
| Кава лате, непідсолоджене, Незбиране молоко(300 г) | 135 калорій |
| Кава лате, непідсолоджене, Знежирене молоко(300 г) | 74 калорій |
| Кава лате, непідсолоджене, Молоко зі зниженим вмістом жиру(300 г) | 98 калорій |
Калорії знайдено. Запишіть їх у Calotank.
Введіть назву порції й калорії, щоб побачити залишок денного бюджету. Ручне ведення записів безкоштовне.
Часті запитання
Яка величина порції в цьому калькуляторі?
Стандартна кількість: чашка (300 g), відповідно до міри цього конкретного запису Fineli. Половина означає половину цієї кількості. Виберіть розмір, найближчий до вашої порції; оцінка на око не є зважуванням.
Як розраховуються калорії та поживні речовини?
Калькулятор множить кількість одиниць або порцій на масу порції із джерела та на значення поживної речовини на 100 g, потім ділить на 100. Округлюються лише показані значення. Відсутні поживні значення позначаються тире.
Чи відповідає це саме моїй їжі?
Вибір розміру показує об’єм чашки або склянки. Розрахунки використовують масу цього напою із джерела, а не припускають, що всі рідини важать однаково. Молоко, цукор та інші додатки рахуйте окремо, якщо їх немає в записі.
Джерела, розміри порцій і метод
Поживні дані та вага штук/порцій: THL, відкриті дані Fineli 20.0, завантажено 2026-09-22. Calotank додав побутові назви порцій і розрахував результати за вихідними даними.
Порції – це приклади, не рекомендовані порції або гарантована вага для кожного продукту. Перевірте вихідний запис щодо їстівних частин і підготовки. У розрахунках використовуються ваги порцій для цього конкретного запису.
- Fineli: Кава лате, непідсолоджене, Незбиране молоко
- Fineli: Кава лате, непідсолоджене, Знежирене молоко
- Fineli: Кава лате, непідсолоджене, Молоко зі зниженим вмістом жиру
Приклади ваги штуки або порції цього продукту: 200 мл 200 g · 300 ml 300 g · 400 ml 400 g.
Поживні речовини порції = кількість штук × вага штуки або порції × вміст поживної речовини на 100 г ÷ 100. Розрахунки зберігають точність джерела; округлено лише показані результати. Відсутні дані показано рискою. Зміни в калькуляторі не зберігають і не надсилають введені дані на сервер чи в застосунок.
Відкриті дані Fineli · CC BY 4.0. Calotank — незалежний проєкт, який не створено й не схвалено THL.
Calotank · Оновлено