קלוריות: פאי תפוחים
1 מנה
290 קלוריות
פאי תפוחים, בצק מתוק בסיסי, חלב דל שומן · בערך 120 g
- חלבון
- 7.2 g
- פחמימות
- 51.4 g
- שומן
- 5.3 g
- סיבים תזונתיים
- 2.5 g
הערכה לפי גודל מנה מוכר. קלוריות כאן פירושן קילוקלוריות (kcal). מקור וגדלי מנות
כמה קלוריות יש במנה שלכם?
פאי תפוחים, בצק מתוק בסיסי, חלב דל שומן · פריט אחד או מנה אחת ≈ 120 g
| כמות | קלוריות, בקירוב |
|---|---|
| ½ מנות(60 g) | 145 קלוריות |
| 1 מנה(120 g) | 290 קלוריות |
| 2 מנות(240 g) | 581 קלוריות |
| 3 מנות(360 g) | 871 קלוריות |
ערכים תזונתיים למנה ול-100 גרם
פאי תפוחים, בצק מתוק בסיסי, חלב דל שומן · 1 מנה (120 g)
| רכיב תזונתי | מנה | 100 g |
|---|---|---|
| אנרגיה | 290 kcal | 242 kcal |
| חלבון | 7.2 g | 6 g |
| פחמימות | 51.4 g | 42.8 g |
| שומן | 5.3 g | 4.4 g |
| סיבים תזונתיים | 2.5 g | 2.1 g |
| סוכרים | 14 g | 11.6 g |
| מלח | 0.25 g | 0.21 g |
קלוריות: פאי תפוחים למנה
1 מנה מכיל בערך 290 קלוריות. פריט המקור: פאי תפוחים, בצק מתוק בסיסי, חלב דל שומן. מנה אחת כברירת מחדל במחשבון זה מייצגת 120 g. הגדלים והמתכונים בפועל עשויים להיות שונים.
כמות החלבון במנה הזאת היא בערך 7.2 g. לכל 100 g, ערך האנרגיה הוא בערך 242 kcal. Fineli.
השוו צורות הכנה
| פריט אחד או מנה אחת | קלוריות, בקירוב |
|---|---|
| פאי תפוחים, בצק מתוק בסיסי, חלב דל שומן(120 g) | 290 קלוריות |
| פאי תפוחים, בסיס שורטברד(120 g) | 241 קלוריות |
| פאי תפוחים, בסיס שורטברד, עם חלב מוחמץ(120 g) | 379 קלוריות |
| פאי תפוחים, בסיס שורטברד, ללא גלוטן, מכיל עמילן חיטה(120 g) | 272 קלוריות |
| פאי תפוחים, בצק מתוק בסיסי, ללא גלוטן, מכיל עמילן חיטה וחלב(120 g) | 289 קלוריות |
| פאי תפוחים, בסיס שורטברד, ללא גלוטן באופן טבעי(120 g) | 261 קלוריות |
| פאי תפוחים, בצק מתוק בסיסי, ללא גלוטן באופן טבעי, מכיל חלב(120 g) | 269 קלוריות |
| פאי תפוחים, בצק מתוק בסיסי, חלב מלא(120 g) | 295 קלוריות |
| פאי תפוחים, רך, חלב דל שומן(120 g) | 270 קלוריות |
מצאתם את הקלוריות. רשמו אותן ב-Calotank.
הזינו את שם המנה ואת הקלוריות שלה כדי לראות כמה נשאר בתקציב היומי. רישום ידני הוא בחינם.
שאלות נפוצות
מה גודל המנה במחשבון הזה?
ברירת המחדל היא יחידה אחת מסוג מנה (120 g), לפי המידה של פריט Fineli המסוים הזה. חצי פירושו חצי מהכמות הזאת. בחרו בגודל הקרוב למנה שלכם; הערכה לפי מראה אינה שקילה.
איך מחושבות הקלוריות והערכים התזונתיים?
המחשבון מכפיל את מספר הפריטים או המנות במשקל המנה שבמקור ובערך התזונתי לכל 100 g, ומחלק ב-100. רק הערכים המוצגים מעוגלים. ערכים תזונתיים חסרים מוצגים כמקף.
האם הנתונים מתאימים בדיוק למזון שלי?
זו הערכה למתכון המסוים שבמאגר. כמויות המרכיבים, צורת ההכנה וגודל המנה משפיעים על התוצאה. תוספות ומשקאות אינם כלולים אלא אם צוינו במקור. למתכון שלכם השתמשו במדריך לחישוב אוכל ביתי.
מקורות, גדלי מנות ושיטה
ערכים תזונתיים ומשקלי יחידות ומנות: הנתונים הפתוחים של THL ו-Fineli 20.0, הורדו ב-2026-09-22. Calotank הוסיף שמות למנות יומיומיות וחישב תוצאות מערכי המקור.
המנות הן דוגמאות, ולא המלצה לגודל מנה או משקל מובטח לכל פריט. בדקו בפריט המקור אילו חלקים אכילים ומהי צורת ההכנה. החישובים משתמשים במשקלי המנות של הפריט המסוים הזה.
- Fineli: פאי תפוחים, בצק מתוק בסיסי, חלב דל שומן
- Fineli: פאי תפוחים, בסיס שורטברד
- Fineli: פאי תפוחים, בסיס שורטברד, עם חלב מוחמץ
- Fineli: פאי תפוחים, בסיס שורטברד, ללא גלוטן, מכיל עמילן חיטה
- Fineli: פאי תפוחים, בצק מתוק בסיסי, ללא גלוטן, מכיל עמילן חיטה וחלב
- Fineli: פאי תפוחים, בסיס שורטברד, ללא גלוטן באופן טבעי
- Fineli: פאי תפוחים, בצק מתוק בסיסי, ללא גלוטן באופן טבעי, מכיל חלב
- Fineli: פאי תפוחים, בצק מתוק בסיסי, חלב מלא
- Fineli: פאי תפוחים, רך, חלב דל שומן
דוגמאות למשקלי יחידות או מנות של המזון הזה: קטן 80 g · בינוני 120 g · גדול 160 g.
ערכים תזונתיים במנה = מספר יחידות × משקל יחידה או מנה × ערך תזונתי לכל 100 g ÷ 100. החישוב שומר על דיוק המקור; רק התוצאות המוצגות מעוגלות. ערכים חסרים הם מקף. שינוי המחשבון אינו שומר או שולח קלט לשרת או לאפליקציה.
הנתונים הפתוחים של Fineli · CC BY 4.0. Calotank הוא שירות עצמאי ואינו מיוצר או מאושר על ידי THL.
Calotank · עודכן