Salaatinkastike – kalorit
1 ruokalusikallinen
59 kaloria
Salaatinkastike, ranskalainen, sisältää sinappia · noin 14 g
- Proteiini
- 0 g
- Hiilihydraatit
- 1,6 g
- Rasva
- 5,9 g
- Kuitu
- 0 g
Arvio tutun annoskoon mukaan. Kalori tarkoittaa tässä kilokaloria (kcal). Lähde ja annoskoot
Paljonko omassa annoksessasi on kaloreita?
Salaatinkastike, ranskalainen, sisältää sinappia · yksi kappale tai annos ≈ 14 g
| Määrä | Kalorit, noin |
|---|---|
| ½ ruokalusikallista(7 g) | 29 kaloria |
| 1 ruokalusikallinen(14 g) | 59 kaloria |
| 2 ruokalusikallista(28 g) | 118 kaloria |
| 3 ruokalusikallista(42 g) | 177 kaloria |
Ravintoarvot annoksessa ja 100 grammassa
Salaatinkastike, ranskalainen, sisältää sinappia · 1 ruokalusikallinen (14 g)
| Ravintoaine | Annos | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 59 kcal | 421 kcal |
| Proteiini | 0 g | 0,1 g |
| Hiilihydraatit | 1,6 g | 11,2 g |
| Rasva | 5,9 g | 42,3 g |
| Kuitu | 0 g | 0 g |
| Sokerit | 1,4 g | 10,3 g |
| Suola | 0,23 g | 1,63 g |
Salaatinkastike – kalorit yhdessä annoksessa
1 ruokalusikallinen sisältää noin 59 kaloria. Lähteen nimike: Salaatinkastike, ranskalainen, sisältää sinappia. Yksi laskurin oletusannos vastaa 14 grammaa. Todellinen koko ja resepti voivat poiketa esimerkistä.
Proteiinia tässä annoksessa on noin 0 g. Sataa grammaa kohti energiamäärä on noin 421 kcal. Fineli.
Vertaile vaihtoehtoja
| Yksi kappale tai annos | Kalorit, noin |
|---|---|
| Salaatinkastike, ranskalainen, sisältää sinappia(14 g) | 59 kaloria |
| Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola(14 g) | 109 kaloria |
| Salaatinkastike, ranskalainen, kotitekoinen, öljy, mehu, sokeri ja suola(14 g) | 61 kaloria |
| Salaatinkastike, ranskalainen, öljy ja etikka(14 g) | 93 kaloria |
| Salaatinkastike, ranskalainen, saarioinen, rypsiöljypohjainen, rasvaa 47 %(14 g) | 63 kaloria |
| Salaatinkastike, ranskalainen, öljy ja etikka, suola, sokeri(14 g) | 88 kaloria |
| Salaatinkastike, ranskalainen, öljy ja etikka, vesi, suola, sokeri(14 g) | 59 kaloria |
| Salaatinkastike, kermakastike(14 g) | 45 kaloria |
| Salaatinkastike, thousand island, kevyt, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 15 %(14 g) | 26 kaloria |
| Salaatinkastike, hunaja-sinappi, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 36 %(14 g) | 54 kaloria |
| Salaatinkastike, caesarkastike(14 g) | 83 kaloria |
Kalorit selvillä. Kirjaa ne Calotankiin.
Kirjaa annoksen nimi ja kalorit. Näet heti, paljonko päivän kaloribudjetista on jäljellä. Käsinkirjaaminen on ilmaista.
Usein kysyttyä
Minkä kokoinen annos laskurissa on?
Oletuksena on yksi ruokalusikallinen (14 g). Paino perustuu juuri tämän Fineli-nimikkeen mittaan. Puolikas tarkoittaa puolta tästä määrästä. Valitse omaa annostasi lähinnä oleva koko; silmämääräinen arvio ei ole punnitus.
Miten kalorit ja muut ravintoarvot lasketaan?
Laskuri kertoo kappaleiden tai annosten määrän lähteen annospainolla ja ravintoarvolla 100 grammaa kohti, sitten jakaa sadalla. Vain näkyvät luvut pyöristetään. Puuttuva ravintoarvo näkyy viivana.
Vastaako tulos juuri minun ruokaani?
Lusikan paino on ruokakohtainen, joten öljyä ja kastiketta ei lasketa samalla grammapainolla. Koostumus ja rasvapitoisuus vaihtelevat. Käytä oman tuotteen merkintää, jos se on saatavilla.
Lähteet, annoskoot ja laskentatapa
Ravintoarvot ja kappale- sekä annospainot: THL, Fineli, avoin aineisto 20.0. Käytetty aineisto ladattu 2026-09-22. Calotank on nimennyt annokset arkikielellä ja laskenut tulokset lähteen arvoista.
Annokset ovat laskuesimerkkejä, eivät syömissuosituksia tai lupaus jokaisen kappaleen täsmällisestä painosta. Tarkista lähdenimikkeestä syötävä osa ja valmistustapa. Laskenta käyttää juuri tämän nimikkeen annospainoja.
- Fineli: Salaatinkastike, ranskalainen, sisältää sinappia
- Fineli: Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola
- Fineli: Salaatinkastike, ranskalainen, kotitekoinen, öljy, mehu, sokeri ja suola
- Fineli: Salaatinkastike, ranskalainen, öljy ja etikka
- Fineli: Salaatinkastike, ranskalainen, saarioinen, rypsiöljypohjainen, rasvaa 47 %
- Fineli: Salaatinkastike, ranskalainen, öljy ja etikka, suola, sokeri
- Fineli: Salaatinkastike, ranskalainen, öljy ja etikka, vesi, suola, sokeri
- Fineli: Salaatinkastike, kermakastike
- Fineli: Salaatinkastike, thousand island, kevyt, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 15 %
- Fineli: Salaatinkastike, hunaja-sinappi, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 36 %
- Fineli: Salaatinkastike, caesarkastike
Tämän ruoan laskennalliset kappale- tai annospainot: Ruokalusikallinen 14 g.
Annoksen ravintoarvo = kappalemäärä × yhden kappaleen tai annoksen paino × ravintoarvo / 100 g ÷ 100. Laskenta käyttää lähdeaineiston tarkkuutta, ja vasta näytettävä tulos pyöristetään. Puuttuva tieto näytetään viivana. Laskurin muuttaminen ei tallenna eikä lähetä syötteitä palvelimelle tai sovellukseen.
Finelin avoin data · CC BY 4.0. Calotank on itsenäinen palvelu, ei THL:n tuottama tai suosittelema.
Calotank · Päivitetty