Foietaj danez: calorii
1 bucată
290 calorii
Foietaj danez, Lapte cu conținut redus de grăsime, grăsime 20% · aproximativ 80 g
- Proteine
- 5,8 g
- Carbohidrați
- 30,1 g
- Grăsimi
- 16 g
- Fibre
- 1,5 g
O estimare folosind o dimensiune familiară a porțiunii. Caloriile aici înseamnă kilocalorii (kcal). Mărimea sursei și a porțiilor
Câte calorii sunt în porția ta?
Foietaj danez, Lapte cu conținut redus de grăsime, grăsime 20% · un aliment sau o porție ≈ 80 g
| Cantitate | Calorii, aproximativ |
|---|---|
| ½ bucăți(40 g) | 145 calorii |
| 1 bucată(80 g) | 290 calorii |
| 2 bucăți(160 g) | 581 calorii |
| 3 bucăți(240 g) | 871 calorii |
Valori nutritive per porție și per 100 de grame
Foietaj danez, Lapte cu conținut redus de grăsime, grăsime 20% · 1 bucată (80 g)
| Nutrient | Porție | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 290 kcal | 363 kcal |
| Proteine | 5,8 g | 7,3 g |
| Carbohidrați | 30,1 g | 37,7 g |
| Grăsimi | 16 g | 20 g |
| Fibre | 1,5 g | 1,9 g |
| Zaharuri | 4,5 g | 5,7 g |
| Sare | 0,36 g | 0,45 g |
Foietaj danez: calorii pe porție
1 bucată conţine aproximativ 290 calorii. Înregistrarea sursă: Foietaj danez, Lapte cu conținut redus de grăsime, grăsime 20%. O porție implicită în acest calculator reprezintă 80 g. Dimensiunile reale și rețetele pot diferi.
Proteinele din această porție sunt aproximativ 5,8 g. La 100 g, valoarea energetică este de aproximativ 363 kcal. Fineli.
Comparați preparatele
| Un articol sau o porție | Calorii, aproximativ |
|---|---|
| Foietaj danez, Lapte cu conținut redus de grăsime, grăsime 20%(80 g) | 290 calorii |
| Foietaj danez, umplutură: Cremă custard de vanilie + Gem, apă, de brutărie(80 g) | 281 calorii |
| Foietaj danez, Cremă custard de vanilie, Lapte cu conținut redus de grăsime(80 g) | 267 calorii |
| Foietaj danez, Cremă custard de vanilie, Lapte degresat(80 g) | 266 calorii |
| Foietaj danez, Cremă custard de vanilie, Lapte integral(80 g) | 270 calorii |
| Foietaj danez, Cremă custard de vanilie, Lapte cu conținut redus de grăsime, fără gluten, conținut: Amidon de grâu(80 g) | 261 calorii |
| Foietaj danez, umplutură: Gem, apă, de brutărie(80 g) | 290 calorii |
Calorii găsite. Înregistrați-le în Calotank.
Introduceți numele porției și caloriile pentru a vedea ce a mai rămas în bugetul zilnic. Înregistrarea manuală este gratuită.
Întrebări frecvente
Cât de mare este porția din acest calculator?
Cantitatea implicită: bucată (80 g), conform măsurii pentru această înregistrare Fineli. Jumătate înseamnă jumătate din această cantitate. Alege mărimea cea mai apropiată de porția ta; o estimare vizuală nu este o măsurare cu cântarul.
Cum se calculează caloriile și nutrienții?
Calculatorul înmulțește numărul de bucăți sau porții cu greutatea porției din sursă și cu valoarea nutritivă per 100 g, apoi împarte rezultatul la 100. Se rotunjesc doar valorile afișate. Valorile nutritive lipsă apar ca o liniuță.
Se potrivește exact cu alimentul meu?
Dimensiunile produselor și rețetele diferă. Tabelul descrie produsul numit în Fineli, nu toate mărcile. Eticheta ambalajului este mai precisă; numără separat umpluturile și celelalte adaosuri.
Surse, dimensiuni și metodă
Valori nutriționale și greutăți pentru bucată/porție: THL, Fineli open data 20.0, descărcat 2026-09-22. Calotank a adăugat nume de porțiuni de zi cu zi și a calculat rezultatele din valorile sursei.
Porțiile sunt exemple, porții nerecomandate sau greutăți garantate pentru fiecare articol. Verificați intrarea sursă pentru părți comestibile și preparat. Calculele folosesc ponderile porțiunilor pentru această intrare specifică.
- Fineli: Foietaj danez, Lapte cu conținut redus de grăsime, grăsime 20%
- Fineli: Foietaj danez, umplutură: Cremă custard de vanilie + Gem, apă, de brutărie
- Fineli: Foietaj danez, Cremă custard de vanilie, Lapte cu conținut redus de grăsime
- Fineli: Foietaj danez, Cremă custard de vanilie, Lapte degresat
- Fineli: Foietaj danez, Cremă custard de vanilie, Lapte integral
- Fineli: Foietaj danez, Cremă custard de vanilie, Lapte cu conținut redus de grăsime, fără gluten, conținut: Amidon de grâu
- Fineli: Foietaj danez, umplutură: Gem, apă, de brutărie
Exemplu de greutate pentru bucată sau porție pentru acest aliment: Mic 40 g · Mediu 80 g · Mare 105 g.
Nutriția porției = numărul de articole × greutatea unui articol sau a unei porții × valoarea nutrienților la 100 g ÷ 100. Calculele păstrează precizia sursei; numai rezultatele afișate sunt rotunjite. Valorile lipsă apar ca o liniuță. Schimbarea calculatorului nu salvează sau trimite intrări către un server sau aplicație.
Fineli date deschise · CC BY 4.0. Calotank este independent și nu este produs sau aprobat de THL.
Calotank · Actualizat