卡布奇諾熱量

1 杯

81 熱量

卡布奇諾,未添加甜味,全脂牛奶 · 約 180 g

蛋白質
3.9 g
碳水化合物
6.1 g
脂肪
4.4 g
膳食纖維
0 g

以熟悉份量大小估算。這裡的熱量指千卡(kcal)。 來源與份量大小

你的份量有多少熱量?

卡布奇諾,未添加甜味,全脂牛奶 · 一件或一份 ≈ 180 g

份量熱量(約)
½ 杯(90 g)41 熱量
1 杯(180 g)81 熱量
2 杯(360 g)162 熱量
3 杯(540 g)243 熱量

每份及每 100 克的營養數值

卡布奇諾,未添加甜味,全脂牛奶 · 1 杯 (180 g)

營養素每份100 g
能量81 kcal45 kcal
蛋白質3.9 g2.2 g
碳水化合物6.1 g3.4 g
脂肪4.4 g2.4 g
膳食纖維0 g0 g
糖6.1 g3.4 g
鹽0.14 g0.08 g

卡布奇諾熱量 每份

1 杯 約含 81 熱量. 資料庫項目:卡布奇諾,未添加甜味,全脂牛奶。此計算機的預設一份為 180 g,實際大小與食譜可能不同。

這份食物的蛋白質約為 3.9 g。 每 100 g 能量約為 45 kcal。 Fineli.

比較烹調方式

一個或一份熱量(約)
卡布奇諾,未添加甜味,全脂牛奶(180 g)81 熱量
卡布奇諾,未添加甜味,脫脂牛奶(180 g)44 熱量

查到熱量了,記錄到 Calotank。

輸入餐點份量名稱與熱量,查看每日預算剩餘量。手動紀錄免費。

常見問題

此計算機的一份有多大?

預設為一杯(180 g),採用此 Fineli 項目的分量資料。選擇一半就是該份量的一半。請選最接近您食用份量的大小;目測估算並不等於實際秤重。

卡路里和營養素是如何計算的?

將個數或份數乘以資料中的份量重量及每 100 g 的營養值,再除以 100。只有顯示值會四捨五入,缺少的營養資料以橫線表示。

這與我吃的食物完全相同嗎?

大小選項顯示杯子的容量。計算採用資料中此飲品的重量,並不假設所有液體重量相同。牛奶、糖及其他添加物請另外計算,除非資料項目已包含。

資料來源、份量與方法

營養數值與顆/份重量:THL Fineli 開放資料 20.0,於 2026-09-22 下載。Calotank 加入日常份量名稱,並依來源數值計算結果。

份量僅為範例,不代表建議食用量,也不保證每個食品都有相同重量。請確認資料項目的可食部位與烹調方式。計算採用此特定項目的份量重量。

此食物的範例顆重或份量: 150 ml 150 g · 180 ml 180 g · 250 ml 250 g.

食用份量的營養值 = 個數 × 單個或一份重量 × 每 100 g 營養值 ÷ 100。計算保留資料來源的精度,只有顯示結果會四捨五入。缺少的數值以橫線表示。變更計算機輸入不會將資料儲存或傳送至伺服器或應用程式。

Fineli 開放資料 · CC BY 4.0. Calotank 為獨立產品,並非由 THL 製作或背書。

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