Cappuccino: kalória
1 csésze
81 kalóriát
Cappuccino, édesítetlen, Teljes tej · körülbelül 180 g
- Fehérje
- 3,9 g
- Szénhidrát
- 6,1 g
- Zsír
- 4,4 g
- Rost
- 0 g
Becslés ismerős adagmérettel. A kalória itt kilokalóriát (kcal) jelent. Forrás és adagméretek
Hány kalória van az adagodban?
Cappuccino, édesítetlen, Teljes tej · egy darab vagy adag ≈ 180 g
| Mennyiség | Kalória, körülbelül |
|---|---|
| ½ csésze(90 g) | 41 kalóriát |
| 1 csésze(180 g) | 81 kalóriát |
| 2 csésze(360 g) | 162 kalóriát |
| 3 csésze(540 g) | 243 kalóriát |
Tápérték adagonként és 100 grammonként
Cappuccino, édesítetlen, Teljes tej · 1 csésze (180 g)
| Tápanyag | Adag | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 81 kcal | 45 kcal |
| Fehérje | 3,9 g | 2,2 g |
| Szénhidrát | 6,1 g | 3,4 g |
| Zsír | 4,4 g | 2,4 g |
| Rost | 0 g | 0 g |
| Cukrok | 6,1 g | 3,4 g |
| Só | 0,14 g | 0,08 g |
Cappuccino: kalória adagonként
1 csésze körülbelül ennyit tartalmaz: 81 kalóriát. Forrásbejegyzés: Cappuccino, édesítetlen, Teljes tej. A kalkulátor alapértelmezett adagja 180 g. A tényleges méretek és receptek eltérhetnek.
A fehérje ebben az adagban kb 3,9 g. 100 g-ra az energiaérték körülbelül 45 kcal. Fineli.
Hasonlítsa össze a készítményeket
| Egy tétel vagy adag | Kalória, körülbelül |
|---|---|
| Cappuccino, édesítetlen, Teljes tej(180 g) | 81 kalóriát |
| Cappuccino, édesítetlen, Zsírmentes tej(180 g) | 44 kalóriát |
Megvannak a kalóriák. Naplózd őket a Calotankban.
Add meg az adag nevét és kalóriáit, és nézd meg, mennyi maradt a napi keretedből. A kézi naplózás ingyenes.
Gyakran ismételt kérdések
Mekkora az adag ebben a kalkulátorban?
Alapértelmezett mennyiség: csésze (180 g), az adott Fineli-bejegyzéshez tartozó mérték szerint. A fél ennek a mennyiségnek a felét jelenti. Válaszd a saját adagodhoz legközelebbi méretet; a szemre becslés nem mérleggel végzett mérés.
Hogyan számítjuk ki a kalóriákat és a tápanyagokat?
A kalkulátor a darabok vagy adagok számát megszorozza a forrásban megadott adagtömeggel és a 100 g-ra vonatkozó tápanyagértékkel, majd elosztja 100-zal. Csak a megjelenített értékek kerekítettek. A hiányzó tápértékeket gondolatjel jelzi.
Pontosan megfelel ez a saját ételemnek?
A méretválasztó a csésze vagy pohár térfogatát mutatja. A számítás az adott ital forrásban megadott tömegét használja, és nem feltételezi, hogy minden folyadék ugyanannyit nyom. A tejet, cukrot és más hozzávalókat külön számold, hacsak a forrásbejegyzés nem tartalmazza őket.
Források, adagméretek és módszer
Tápértékek és darab-/adagtömegek: THL, Fineli nyílt adatok 20.0, letöltve: 2026-09-22. A Calotank hétköznapi adagelnevezéseket adott hozzá, és a forrásértékekből számolta az eredményeket.
Az adagok példák, nem ajánlott adagok vagy garantált súlyok minden tételhez. Ellenőrizze a forrásbejegyzést az ehető részekre és az előkészítésre. A számítások az adagsúlyokat használják ehhez a bejegyzéshez.
Példa darab- vagy adagtömegek ehhez az ételhez: 150 ml 150 g · 180 ml 180 g · 250 ml 250 g.
Az adag tápértéke = darabszám × egy darab vagy adag tömege × tápanyagérték 100 g-ra ÷ 100. A számítások megőrzik a forrás pontosságát; csak a megjelenített eredményeket kerekítjük. A hiányzó értékeket gondolatjel jelzi. A számoló módosítása nem menti és nem küldi a bemeneteket szerverre vagy az alkalmazásba.
Fineli nyílt adatok · CC BY 4.0. A Calotank független, nem a THL készíti vagy támogatja.
Calotank · Frissítve