แคลอรีของไส้กรอกสำหรับย่าง

จำนวนส่วน

ขนาดปริมาณอาหาร

วิธีปรุง

1 ที่

280 แคลอรี

ไส้กรอกย่าง, ทอด · ประมาณ 100 g

โปรตีน: 11 g
คาร์โบไฮเดรต: 8.9 g
ไขมัน: 22.5 g
ใยอาหาร: 0.2 g

ค่าประมาณจากขนาดที่คุ้นเคย แคลอรีที่นี่หมายถึงกิโลแคลอรี (kcal) แหล่งข้อมูลและขนาดปริมาณ

ปริมาณของคุณมีกี่แคลอรี?

ไส้กรอกย่าง, ทอด · หนึ่งชิ้นหรือหนึ่งที่ ≈ 100 g

ปริมาณ	แคลอรีโดยประมาณ
½ ที่(50 g)	140 แคลอรี
1 ที่(100 g)	280 แคลอรี
2 ที่(200 g)	561 แคลอรี
3 ที่(300 g)	841 แคลอรี

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งที่และต่อ 100 กรัม

ไส้กรอกย่าง, ทอด · 1 ที่ (100 g)

สารอาหาร	ปริมาณหนึ่งที่	100 g
พลังงาน	280 kcal	280 kcal
โปรตีน	11 g	11 g
คาร์โบไฮเดรต	8.9 g	8.9 g
ไขมัน	22.5 g	22.5 g
ใยอาหาร	0.2 g	0.2 g
น้ำตาล	1.2 g	1.2 g
เกลือ	1.99 g	1.99 g

แคลอรีของไส้กรอกสำหรับย่าง ต่อหนึ่งส่วน

1 ที่ มีประมาณ 280 แคลอรี. รายการจากแหล่งข้อมูล: ไส้กรอกย่าง, ทอด ปริมาณเริ่มต้นหนึ่งที่ในเครื่องคำนวณนี้เท่ากับ 100 g ขนาดและสูตรจริงอาจแตกต่างกัน

โปรตีนในปริมาณนี้ประมาณ 11 g ต่อ 100 g ค่าพลังงานประมาณ 280 kcal Fineli.

เปรียบเทียบวิธีเตรียม

หนึ่งชิ้นหรือหนึ่งที่	แคลอรีโดยประมาณ
ไส้กรอกย่าง, ทอด(100 g)	280 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, อบในเตา(100 g)	247 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, ย่าง(100 g)	247 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, ต้ม(100 g)	230 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, ชนิดไลต์, ค่าเฉลี่ย(100 g)	167 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, ชนิดไลต์, ย่าง(100 g)	179 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, เนื้อสัตว์มาก, ย่าง(100 g)	270 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, ชนิดไลต์, อบในเตา(100 g)	179 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, เนื้อสัตว์มาก, อบในเตา(100 g)	270 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, ทอดโดยไม่ใช้ไขมัน(100 g)	255 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, เนื้อสัตว์มาก, ชีส(100 g)	226 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, ชีส(100 g)	233 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, ค่าเฉลี่ย(100 g)	230 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, เนื้อสัตว์มาก, ค่าเฉลี่ย(100 g)	251 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, ชนิดไลต์, ไขมัน 7%(100 g)	139 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, มีโปรตีนถั่วเหลือง, ค่าเฉลี่ย(100 g)	212 แคลอรี
ไส้กรอกบราตวูร์สต์(75 g)	215 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, บราตวูร์สต์, ทอดโดยไม่ใช้ไขมัน(100 g)	345 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, บราตวูร์สต์, ทอด(100 g)	368 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, เนื้อสัตว์มาก, ทอด(100 g)	328 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, เนื้อสัตว์มาก, ทอดโดยไม่ใช้ไขมัน(100 g)	303 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, ชนิดไลต์, ทอด(100 g)	231 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, ชนิดไลต์, ทอดโดยไม่ใช้ไขมัน(100 g)	201 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, กับชีส, ทอด(100 g)	307 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, กับชีส, ทอดโดยไม่ใช้ไขมัน(100 g)	281 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, กับชีส, อบในเตา(100 g)	271 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, กับชีส, ย่าง(100 g)	251 แคลอรี
ไส้กรอกย่าง, กับชีส, เนื้อสัตว์มาก, ย่าง(100 g)	243 แคลอรี

พบแคลอรีแล้ว บันทึกใน Calotank

ใส่ชื่อส่วนอาหารและแคลอรีเพื่อดูงบรายวันที่เหลือ บันทึกด้วยตนเองฟรี

ดาวน์โหลดสำหรับ iPhoneApp Store ดาวน์โหลดสำหรับ AndroidGoogle Play

คำถามที่พบบ่อย

หนึ่งที่ในเครื่องคำนวณนี้มีปริมาณเท่าไร?

ค่าเริ่มต้นคือหนึ่งที่ (100 g) ตามหน่วยของรายการ Fineli นี้โดยเฉพาะ ครึ่งหนึ่งหมายถึงครึ่งหนึ่งของปริมาณนั้น เลือกขนาดที่ใกล้กับอาหารของคุณที่สุด การกะด้วยสายตาไม่ใช่การชั่งน้ำหนัก

แคลอรี่และสารอาหารคำนวณอย่างไร?

เครื่องคำนวณนำจำนวนชิ้นหรือจำนวนที่คูณน้ำหนักอาหารจากแหล่งข้อมูลและค่าทางโภชนาการต่อ 100 g แล้วหารด้วย 100 ปัดเศษเฉพาะค่าที่แสดง ข้อมูลโภชนาการที่ไม่มีจะแสดงเป็นขีด

ข้อมูลนี้ตรงกับอาหารของฉันทั้งหมดหรือไม่?

เป็นค่าประมาณของสูตรที่ระบุในฐานข้อมูล ปริมาณวัตถุดิบ วิธีปรุง และขนาดที่กินส่งผลต่อผลลัพธ์ ไม่รวมอาหารเคียงและเครื่องดื่ม เว้นแต่แหล่งข้อมูลระบุไว้ สำหรับสูตรของคุณ ให้ดูคู่มือคำนวณอาหารทำเอง

แหล่งข้อมูล ปริมาณ และวิธี

ค่าโภชนาการและน้ำหนักชิ้น/ส่วน: THL, ข้อมูลเปิด Fineli 20.0 ดาวน์โหลด 2026-09-22 Calotank เพิ่มชื่อปริมาณแบบใช้ในชีวิตประจำวันและคำนวณจากค่าต้นทาง

ปริมาณเหล่านี้เป็นตัวอย่าง ไม่ใช่ปริมาณที่แนะนำหรือการรับประกันน้ำหนักของอาหารทุกชนิด ตรวจสอบส่วนที่กินได้และวิธีเตรียมจากรายการต้นทาง การคำนวณใช้น้ำหนักต่อปริมาณของรายการอาหารนี้โดยเฉพาะ

น้ำหนักชิ้นหรือส่วนตัวอย่างของอาหารนี้: เล็ก 50 g · กลาง 100 g · ใหญ่ 200 g.

โภชนาการของปริมาณอาหาร = จำนวนชิ้น × น้ำหนักหนึ่งชิ้นหรือหนึ่งที่ × ค่าทางโภชนาการต่อ 100 g ÷ 100 การคำนวณรักษาความละเอียดของข้อมูลต้นทางและปัดเศษเฉพาะผลที่แสดง ค่าที่ไม่มีแสดงเป็นขีด การเปลี่ยนค่าในเครื่องคำนวณไม่ได้บันทึกหรือส่งข้อมูลไปยังเซิร์ฟเวอร์หรือแอป

ข้อมูลเปิด Fineli · CC BY 4.0. Calotank เป็นอิสระ ไม่ได้ผลิตหรือรับรองโดย THL

Calotank · อัปเดต 13 ตุลาคม 2569