Grillowana kiełbasa – kalorie
1 porcja
280 kcal
Kiełbasa grillowa, smażona · około 100 g
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 8,9 g
- Tłuszcz
- 22,5 g
- Błonnik
- 0,2 g
Oszacowanie na podstawie znanej wielkości porcji. Kalorie oznaczają tutaj kilokalorie (kcal). Źródło i wielkość porcji
Ile kalorii jest w Twojej porcji?
Kiełbasa grillowa, smażona · jedna sztuka lub porcja ≈ 100 g
| Ilość | Kalorie, ok. |
|---|---|
| ½ porcji(50 g) | 140 kcal |
| 1 porcja(100 g) | 280 kcal |
| 2 porcje(200 g) | 561 kcal |
| 3 porcje(300 g) | 841 kcal |
Wartości odżywcze na porcję i na 100 gramów
Kiełbasa grillowa, smażona · 1 porcja (100 g)
| Składnik odżywczy | Porcja | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | 280 kcal |
| Białko | 11 g | 11 g |
| Węglowodany | 8,9 g | 8,9 g |
| Tłuszcz | 22,5 g | 22,5 g |
| Błonnik | 0,2 g | 0,2 g |
| Cukry | 1,2 g | 1,2 g |
| Sól | 1,99 g | 1,99 g |
Grillowana kiełbasa – kalorie na porcję
1 porcja zawiera około 280 kcal. Pozycja źródłowa: Kiełbasa grillowa, smażona. Jedna domyślna porcja odpowiada 100 g. Rzeczywiste rozmiary i przepisy mogą się różnić.
Zawartość białka w tej porcji wynosi około 11 g. Na 100 g wartość energetyczna wynosi ok 280 kcal. Fineli.
Porównaj warianty
| Jedna sztuka lub porcja | Kalorie, ok. |
|---|---|
| Kiełbasa grillowa, smażona(100 g) | 280 kcal |
| Kiełbasa grillowa, pieczona w piekarniku(100 g) | 247 kcal |
| Kiełbasa barbecue, grillowana(100 g) | 247 kcal |
| Kiełbasa grillowa, gotowana(100 g) | 230 kcal |
| Kiełbasa barbecue, lekka, średnia(100 g) | 167 kcal |
| Kiełbasa barbecue, lekka, grillowana(100 g) | 179 kcal |
| Kiełbasa barbecue, mięsna, grillowana(100 g) | 270 kcal |
| Kiełbasa grillowa, lekka, pieczona w piekarniku(100 g) | 179 kcal |
| Kiełbasa grillowa, mięsna, pieczona w piekarniku(100 g) | 270 kcal |
| Kiełbasa barbecue, smażona bez tłuszczu(100 g) | 255 kcal |
| Kiełbasa grillowa, mięsna, serowa(100 g) | 226 kcal |
| Kiełbasa grillowa, ser(100 g) | 233 kcal |
| Kiełbasa z grilla, średnia(100 g) | 230 kcal |
| Kiełbasa barbecue, mięsista, średnia(100 g) | 251 kcal |
| Kiełbasa barbecue lekka, tłusta 7%(100 g) | 139 kcal |
| Kiełbasa barbecue, zawiera białko sojowe, średnia(100 g) | 212 kcal |
| Kiełbasa bratwurst(75 g) | 215 kcal |
| Kiełbasa grillowa, kiełbasa, smażona bez tłuszczu(100 g) | 345 kcal |
| Kiełbasa grillowa, kiełbasa, smażona(100 g) | 368 kcal |
| Kiełbasa grillowa, mięsna, smażona(100 g) | 328 kcal |
| Kiełbasa grillowa, mięsista, smażona bez tłuszczu(100 g) | 303 kcal |
| Kiełbasa barbecue, lekka, smażona(100 g) | 231 kcal |
| Kiełbasa barbecue lekka, smażona bez tłuszczu(100 g) | 201 kcal |
| Kiełbasa grillowa z serem, smażona(100 g) | 307 kcal |
| Kiełbasa grillowa z serem, smażona bez tłuszczu(100 g) | 281 kcal |
| Kiełbasa grillowa z serem, pieczona w piekarniku(100 g) | 271 kcal |
| Kiełbasa barbecue z serem, grillowana(100 g) | 251 kcal |
| Kiełbasa barbecue z serem, mięsna, grillowana(100 g) | 243 kcal |
Znasz już kalorie. Zapisz je w Calotank.
Wpisz nazwę porcji i kalorie, aby zobaczyć, ile pozostało w Twoim dziennym budżecie. Ręczne rejestrowanie jest bezpłatne.
Często zadawane pytania
Jak duża jest porcja w kalkulatorze?
Domyślnie wybrana jest jedna jednostka typu „porcja” (100 g), według tej pozycji Fineli. Połowa oznacza połowę tej ilości. Wybierz najbliższy rozmiar; ocena wzrokowa nie jest ważeniem.
Jak obliczane są kalorie i składniki odżywcze?
Kalkulator mnoży liczbę porcji przez masę porcji i wartość na 100 g, a następnie dzieli przez 100. Zaokrąglane są tylko wyświetlane wartości. Brak danych oznaczony jest kreską.
Czy wynik odpowiada dokładnie mojemu jedzeniu?
To oszacowanie dla wskazanego przepisu w bazie. Składniki, przygotowanie i wielkość porcji wpływają na wynik. Dodatki i napoje są wyłączone, chyba że źródło je wymienia. Dla własnego przepisu użyj poradnika domowych potraw.
Źródła, wielkość porcji i metoda
Wartości odżywcze i masy pojedynczych sztuk lub porcji: otwarte dane THL/Fineli 20.0, pobrane 2026-09-22. Calotank dodał nazwy codziennych porcji i obliczył wyniki na podstawie wartości źródłowych.
Porcje są przykładami, a nie zaleceniami ani gwarantowanymi masami. Sprawdź jadalne części i przygotowanie w źródle. Obliczenie używa mas z tej pozycji.
- Fineli: Kiełbasa grillowa, smażona
- Fineli: Kiełbasa grillowa, pieczona w piekarniku
- Fineli: Kiełbasa barbecue, grillowana
- Fineli: Kiełbasa grillowa, gotowana
- Fineli: Kiełbasa barbecue, lekka, średnia
- Fineli: Kiełbasa barbecue, lekka, grillowana
- Fineli: Kiełbasa barbecue, mięsna, grillowana
- Fineli: Kiełbasa grillowa, lekka, pieczona w piekarniku
- Fineli: Kiełbasa grillowa, mięsna, pieczona w piekarniku
- Fineli: Kiełbasa barbecue, smażona bez tłuszczu
- Fineli: Kiełbasa grillowa, mięsna, serowa
- Fineli: Kiełbasa grillowa, ser
- Fineli: Kiełbasa z grilla, średnia
- Fineli: Kiełbasa barbecue, mięsista, średnia
- Fineli: Kiełbasa barbecue lekka, tłusta 7%
- Fineli: Kiełbasa barbecue, zawiera białko sojowe, średnia
- Fineli: Kiełbasa bratwurst
- Fineli: Kiełbasa grillowa, kiełbasa, smażona bez tłuszczu
- Fineli: Kiełbasa grillowa, kiełbasa, smażona
- Fineli: Kiełbasa grillowa, mięsna, smażona
- Fineli: Kiełbasa grillowa, mięsista, smażona bez tłuszczu
- Fineli: Kiełbasa barbecue, lekka, smażona
- Fineli: Kiełbasa barbecue lekka, smażona bez tłuszczu
- Fineli: Kiełbasa grillowa z serem, smażona
- Fineli: Kiełbasa grillowa z serem, smażona bez tłuszczu
- Fineli: Kiełbasa grillowa z serem, pieczona w piekarniku
- Fineli: Kiełbasa barbecue z serem, grillowana
- Fineli: Kiełbasa barbecue z serem, mięsna, grillowana
Przykładowe masy sztuk lub porcji tego produktu: Mały 50 g · Średni 100 g · Duży 200 g.
Wartość odżywcza porcji = liczba sztuk × masa jednej sztuki lub porcja × wartość odżywcza w 100 g ÷ 100. Obliczenia zachowują dokładność źródłową; tylko wyświetlane wyniki są zaokrąglone. Brakujące wartości są wyświetlane w postaci myślnika. Zmiana kalkulatora nie powoduje zapisywania ani wysyłania danych wejściowych do serwera lub aplikacji.
Fineli otwarte dane · CC BY 4.0. Calotank jest niezależny i nie jest produkowany ani wspierany przez THL.
Calotank · Zaktualizowano