Pokrojona kiełbasa – kalorie
1 porcja
22 kcal
Kiełbasa krojona, kiełbasa bałkańska/szynka, tłuszcz 16% · około 11 g
- Białko
- 1,4 g
- Węglowodany
- 0 g
- Tłuszcz
- 1,8 g
- Błonnik
- 0 g
Oszacowanie na podstawie znanej wielkości porcji. Kalorie oznaczają tutaj kilokalorie (kcal). Źródło i wielkość porcji
Ile kalorii jest w Twojej porcji?
Kiełbasa krojona, kiełbasa bałkańska/szynka, tłuszcz 16% · jedna sztuka lub porcja ≈ 11 g
| Ilość | Kalorie, ok. |
|---|---|
| ½ porcji(6 g) | 11 kcal |
| 1 porcja(11 g) | 22 kcal |
| 2 porcje(22 g) | 43 kcal |
| 3 porcje(33 g) | 65 kcal |
Wartości odżywcze na porcję i na 100 gramów
Kiełbasa krojona, kiełbasa bałkańska/szynka, tłuszcz 16% · 1 porcja (11 g)
| Składnik odżywczy | Porcja | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 22 kcal | 196 kcal |
| Białko | 1,4 g | 13 g |
| Węglowodany | 0 g | 0,4 g |
| Tłuszcz | 1,8 g | 16 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Cukry | 0 g | 0,4 g |
| Sól | 0,23 g | 2,07 g |
Pokrojona kiełbasa – kalorie na porcję
1 porcja zawiera około 22 kcal. Pozycja źródłowa: Kiełbasa krojona, kiełbasa bałkańska/szynka, tłuszcz 16%. Jedna domyślna porcja odpowiada 11 g. Rzeczywiste rozmiary i przepisy mogą się różnić.
Zawartość białka w tej porcji wynosi około 1,4 g. Na 100 g wartość energetyczna wynosi ok 196 kcal. Fineli.
Porównaj warianty
| Jedna sztuka lub porcja | Kalorie, ok. |
|---|---|
| Kiełbasa krojona, kiełbasa bałkańska/szynka, tłuszcz 16%(11 g) | 22 kcal |
| Krojenie kiełbasy, bałkańskiej, tłustej 21.5%(11 g) | 27 kcal |
| Krojenie kiełbasy, gouter, tłuszcz 12%(11 g) | 19 kcal |
| Krojenie kiełbasy, lauantai, lekkie, tłuste 14.5%(11 g) | 21 kcal |
| Kiełbasa krojona, niskosolna, tłusta 3.5%(11 g) | 11 kcal |
| Kiełbasa krojona, kiełbasa bałkańska/szynka, lekka, tłusta 9%(11 g) | 16 kcal |
| Krojenie kiełbasy, jahti, tłuszczu 18%(11 g) | 25 kcal |
| Krojenie kiełbasy, lauantai, 18% tłuszczu(11 g) | 25 kcal |
| Krojenie kiełbasy, lauantai, 19% tłuszczu(11 g) | 25 kcal |
| Kiełbasa krojona, lauantai, lekka, tłusta 9%, średnia(11 g) | 16 kcal |
| Krojenie kiełbasy, lauantai, 17% tłuszczu(11 g) | 24 kcal |
Znasz już kalorie. Zapisz je w Calotank.
Wpisz nazwę porcji i kalorie, aby zobaczyć, ile pozostało w Twoim dziennym budżecie. Ręczne rejestrowanie jest bezpłatne.
Często zadawane pytania
Jak duża jest porcja w kalkulatorze?
Domyślnie wybrana jest jedna jednostka typu „porcja” (11 g), według tej pozycji Fineli. Połowa oznacza połowę tej ilości. Wybierz najbliższy rozmiar; ocena wzrokowa nie jest ważeniem.
Jak obliczane są kalorie i składniki odżywcze?
Kalkulator mnoży liczbę porcji przez masę porcji i wartość na 100 g, a następnie dzieli przez 100. Zaokrąglane są tylko wyświetlane wartości. Brak danych oznaczony jest kreską.
Czy wynik odpowiada dokładnie mojemu jedzeniu?
To oszacowanie dla wskazanego przepisu w bazie. Składniki, przygotowanie i wielkość porcji wpływają na wynik. Dodatki i napoje są wyłączone, chyba że źródło je wymienia. Dla własnego przepisu użyj poradnika domowych potraw.
Źródła, wielkość porcji i metoda
Wartości odżywcze i masy pojedynczych sztuk lub porcji: otwarte dane THL/Fineli 20.0, pobrane 2026-09-22. Calotank dodał nazwy codziennych porcji i obliczył wyniki na podstawie wartości źródłowych.
Porcje są przykładami, a nie zaleceniami ani gwarantowanymi masami. Sprawdź jadalne części i przygotowanie w źródle. Obliczenie używa mas z tej pozycji.
- Fineli: Kiełbasa krojona, kiełbasa bałkańska/szynka, tłuszcz 16%
- Fineli: Krojenie kiełbasy, bałkańskiej, tłustej 21.5%
- Fineli: Krojenie kiełbasy, gouter, tłuszcz 12%
- Fineli: Krojenie kiełbasy, lauantai, lekkie, tłuste 14.5%
- Fineli: Kiełbasa krojona, niskosolna, tłusta 3.5%
- Fineli: Kiełbasa krojona, kiełbasa bałkańska/szynka, lekka, tłusta 9%
- Fineli: Krojenie kiełbasy, jahti, tłuszczu 18%
- Fineli: Krojenie kiełbasy, lauantai, 18% tłuszczu
- Fineli: Krojenie kiełbasy, lauantai, 19% tłuszczu
- Fineli: Kiełbasa krojona, lauantai, lekka, tłusta 9%, średnia
- Fineli: Krojenie kiełbasy, lauantai, 17% tłuszczu
Przykładowe masy sztuk lub porcji tego produktu: Mały 5 g · Średni 11 g · Duży 22 g.
Wartość odżywcza porcji = liczba sztuk × masa jednej sztuki lub porcja × wartość odżywcza w 100 g ÷ 100. Obliczenia zachowują dokładność źródłową; tylko wyświetlane wyniki są zaokrąglone. Brakujące wartości są wyświetlane w postaci myślnika. Zmiana kalkulatora nie powoduje zapisywania ani wysyłania danych wejściowych do serwera lub aplikacji.
Fineli otwarte dane · CC BY 4.0. Calotank jest niezależny i nie jest produkowany ani wspierany przez THL.
Calotank · Zaktualizowano