Szeletelt kolbász: kalória
1 adag
22 kalóriát
Szeletelt kolbász, Balkán- vagy sonkás felvágott, zsír 16% · körülbelül 11 g
- Fehérje
- 1,4 g
- Szénhidrát
- 0 g
- Zsír
- 1,8 g
- Rost
- 0 g
Becslés ismerős adagmérettel. A kalória itt kilokalóriát (kcal) jelent. Forrás és adagméretek
Hány kalória van az adagodban?
Szeletelt kolbász, Balkán- vagy sonkás felvágott, zsír 16% · egy darab vagy adag ≈ 11 g
| Mennyiség | Kalória, körülbelül |
|---|---|
| ½ adag(6 g) | 11 kalóriát |
| 1 adag(11 g) | 22 kalóriát |
| 2 adag(22 g) | 43 kalóriát |
| 3 adag(33 g) | 65 kalóriát |
Tápérték adagonként és 100 grammonként
Szeletelt kolbász, Balkán- vagy sonkás felvágott, zsír 16% · 1 adag (11 g)
| Tápanyag | Adag | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 22 kcal | 196 kcal |
| Fehérje | 1,4 g | 13 g |
| Szénhidrát | 0 g | 0,4 g |
| Zsír | 1,8 g | 16 g |
| Rost | 0 g | 0 g |
| Cukrok | 0 g | 0,4 g |
| Só | 0,23 g | 2,07 g |
Szeletelt kolbász: kalória adagonként
1 adag körülbelül ennyit tartalmaz: 22 kalóriát. Forrásbejegyzés: Szeletelt kolbász, Balkán- vagy sonkás felvágott, zsír 16%. A kalkulátor alapértelmezett adagja 11 g. A tényleges méretek és receptek eltérhetnek.
A fehérje ebben az adagban kb 1,4 g. 100 g-ra az energiaérték körülbelül 196 kcal. Fineli.
Hasonlítsa össze a készítményeket
| Egy tétel vagy adag | Kalória, körülbelül |
|---|---|
| Szeletelt kolbász, Balkán- vagy sonkás felvágott, zsír 16%(11 g) | 22 kalóriát |
| Szeletelt kolbász, balkan, zsír 21.5%(11 g) | 27 kalóriát |
| Szeletelt kolbász, gouter, zsír 12%(11 g) | 19 kalóriát |
| Szeletelt kolbász, lauantai, könnyített, zsír 14.5%(11 g) | 21 kalóriát |
| Szeletelt kolbász, alacsony nátriumtartalmú, zsír 3.5%(11 g) | 11 kalóriát |
| Szeletelt kolbász, Balkán- vagy sonkás felvágott, könnyített, zsír 9%(11 g) | 16 kalóriát |
| Szeletelt kolbász, jahti, zsír 18%(11 g) | 25 kalóriát |
| Szeletelt kolbász, lauantai, zsír 18%(11 g) | 25 kalóriát |
| Szeletelt kolbász, lauantai, zsír 19%(11 g) | 25 kalóriát |
| Szeletelt kolbász, lauantai, könnyített, zsír 9%, átlagérték(11 g) | 16 kalóriát |
| Szeletelt kolbász, lauantai, zsír 17%(11 g) | 24 kalóriát |
Megvannak a kalóriák. Naplózd őket a Calotankban.
Add meg az adag nevét és kalóriáit, és nézd meg, mennyi maradt a napi keretedből. A kézi naplózás ingyenes.
Gyakran ismételt kérdések
Mekkora az adag ebben a kalkulátorban?
Alapértelmezett mennyiség: adag (11 g), az adott Fineli-bejegyzéshez tartozó mérték szerint. A fél ennek a mennyiségnek a felét jelenti. Válaszd a saját adagodhoz legközelebbi méretet; a szemre becslés nem mérleggel végzett mérés.
Hogyan számítjuk ki a kalóriákat és a tápanyagokat?
A kalkulátor a darabok vagy adagok számát megszorozza a forrásban megadott adagtömeggel és a 100 g-ra vonatkozó tápanyagértékkel, majd elosztja 100-zal. Csak a megjelenített értékek kerekítettek. A hiányzó tápértékeket gondolatjel jelzi.
Pontosan megfelel ez a saját ételemnek?
Ez az adatbázisban megnevezett recept becslése. A hozzávalók mennyisége, az elkészítés és az adagméret befolyásolja az eredményt. Köret és ital nincs beleszámítva, hacsak a forrásbejegyzés nem nevezi meg. Saját receptedhez használd a házi ételek kalóriaszámítási útmutatóját.
Források, adagméretek és módszer
Tápértékek és darab-/adagtömegek: THL, Fineli nyílt adatok 20.0, letöltve: 2026-09-22. A Calotank hétköznapi adagelnevezéseket adott hozzá, és a forrásértékekből számolta az eredményeket.
Az adagok példák, nem ajánlott adagok vagy garantált súlyok minden tételhez. Ellenőrizze a forrásbejegyzést az ehető részekre és az előkészítésre. A számítások az adagsúlyokat használják ehhez a bejegyzéshez.
- Fineli: Szeletelt kolbász, Balkán- vagy sonkás felvágott, zsír 16%
- Fineli: Szeletelt kolbász, balkan, zsír 21.5%
- Fineli: Szeletelt kolbász, gouter, zsír 12%
- Fineli: Szeletelt kolbász, lauantai, könnyített, zsír 14.5%
- Fineli: Szeletelt kolbász, alacsony nátriumtartalmú, zsír 3.5%
- Fineli: Szeletelt kolbász, Balkán- vagy sonkás felvágott, könnyített, zsír 9%
- Fineli: Szeletelt kolbász, jahti, zsír 18%
- Fineli: Szeletelt kolbász, lauantai, zsír 18%
- Fineli: Szeletelt kolbász, lauantai, zsír 19%
- Fineli: Szeletelt kolbász, lauantai, könnyített, zsír 9%, átlagérték
- Fineli: Szeletelt kolbász, lauantai, zsír 17%
Példa darab- vagy adagtömegek ehhez az ételhez: Kicsi 5 g · Közepes 11 g · Nagy 22 g.
Az adag tápértéke = darabszám × egy darab vagy adag tömege × tápanyagérték 100 g-ra ÷ 100. A számítások megőrzik a forrás pontosságát; csak a megjelenített eredményeket kerekítjük. A hiányzó értékeket gondolatjel jelzi. A számoló módosítása nem menti és nem küldi a bemeneteket szerverre vagy az alkalmazásba.
Fineli nyílt adatok · CC BY 4.0. A Calotank független, nem a THL készíti vagy támogatja.
Calotank · Frissítve