Fiński burger z kiełbasą – kalorie
1 porcja
501 kcal
Hamburger z kiełbasą, ze wszystkimi przyprawami, grill · około 220 g
- Białko
- 14,8 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 31,1 g
- Błonnik
- 2,2 g
Oszacowanie na podstawie znanej wielkości porcji. Kalorie oznaczają tutaj kilokalorie (kcal). Źródło i wielkość porcji
Ile kalorii jest w Twojej porcji?
Hamburger z kiełbasą, ze wszystkimi przyprawami, grill · jedna sztuka lub porcja ≈ 220 g
| Ilość | Kalorie, ok. |
|---|---|
| ½ porcji(110 g) | 251 kcal |
| 1 porcja(220 g) | 501 kcal |
| 2 porcje(440 g) | 1003 kcal |
| 3 porcje(660 g) | 1504 kcal |
Wartości odżywcze na porcję i na 100 gramów
Hamburger z kiełbasą, ze wszystkimi przyprawami, grill · 1 porcja (220 g)
| Składnik odżywczy | Porcja | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 501 kcal | 228 kcal |
| Białko | 14,8 g | 6,7 g |
| Węglowodany | 43 g | 19,6 g |
| Tłuszcz | 31,1 g | 14,1 g |
| Błonnik | 2,2 g | 1 g |
| Cukry | 6,5 g | 3 g |
| Sól | 3,26 g | 1,48 g |
Fiński burger z kiełbasą – kalorie na porcję
1 porcja zawiera około 501 kcal. Pozycja źródłowa: Hamburger z kiełbasą, ze wszystkimi przyprawami, grill. Jedna domyślna porcja odpowiada 220 g. Rzeczywiste rozmiary i przepisy mogą się różnić.
Zawartość białka w tej porcji wynosi około 14,8 g. Na 100 g wartość energetyczna wynosi ok 228 kcal. Fineli.
Porównaj warianty
| Jedna sztuka lub porcja | Kalorie, ok. |
|---|---|
| Hamburger z kiełbasą, ze wszystkimi przyprawami, grill(220 g) | 501 kcal |
| Hamburger z kiełbasą, bez przypraw, grill(150 g) | 410 kcal |
Znasz już kalorie. Zapisz je w Calotank.
Wpisz nazwę porcji i kalorie, aby zobaczyć, ile pozostało w Twoim dziennym budżecie. Ręczne rejestrowanie jest bezpłatne.
Często zadawane pytania
Jak duża jest porcja w kalkulatorze?
Domyślnie wybrana jest jedna jednostka typu „porcja” (220 g), według tej pozycji Fineli. Połowa oznacza połowę tej ilości. Wybierz najbliższy rozmiar; ocena wzrokowa nie jest ważeniem.
Jak obliczane są kalorie i składniki odżywcze?
Kalkulator mnoży liczbę porcji przez masę porcji i wartość na 100 g, a następnie dzieli przez 100. Zaokrąglane są tylko wyświetlane wartości. Brak danych oznaczony jest kreską.
Czy wynik odpowiada dokładnie mojemu jedzeniu?
To oszacowanie dla wskazanego przepisu w bazie. Składniki, przygotowanie i wielkość porcji wpływają na wynik. Dodatki i napoje są wyłączone, chyba że źródło je wymienia. Dla własnego przepisu użyj poradnika domowych potraw.
Źródła, wielkość porcji i metoda
Wartości odżywcze i masy pojedynczych sztuk lub porcji: otwarte dane THL/Fineli 20.0, pobrane 2026-09-22. Calotank dodał nazwy codziennych porcji i obliczył wyniki na podstawie wartości źródłowych.
Porcje są przykładami, a nie zaleceniami ani gwarantowanymi masami. Sprawdź jadalne części i przygotowanie w źródle. Obliczenie używa mas z tej pozycji.
- Fineli: Hamburger z kiełbasą, ze wszystkimi przyprawami, grill
- Fineli: Hamburger z kiełbasą, bez przypraw, grill
Przykładowe masy sztuk lub porcji tego produktu: Mały 150 g · Średni 220 g · Duży 300 g.
Wartość odżywcza porcji = liczba sztuk × masa jednej sztuki lub porcja × wartość odżywcza w 100 g ÷ 100. Obliczenia zachowują dokładność źródłową; tylko wyświetlane wyniki są zaokrąglone. Brakujące wartości są wyświetlane w postaci myślnika. Zmiana kalkulatora nie powoduje zapisywania ani wysyłania danych wejściowych do serwera lub aplikacji.
Fineli otwarte dane · CC BY 4.0. Calotank jest niezależny i nie jest produkowany ani wspierany przez THL.
Calotank · Zaktualizowano