Finn húsos pirog: kalória

1 adag

358 kalóriát

Bő olajban sült húsos pirog, összetevők: Szójaliszt · körülbelül 100 g

Fehérje
9,9 g
Szénhidrát
26,2 g
Zsír
23,6 g
Rost
1,8 g

Becslés ismerős adagmérettel. A kalória itt kilokalóriát (kcal) jelent. Forrás és adagméretek

Hány kalória van az adagodban?

Bő olajban sült húsos pirog, összetevők: Szójaliszt · egy darab vagy adag ≈ 100 g

MennyiségKalória, körülbelül
½ adag(50 g)179 kalóriát
1 adag(100 g)358 kalóriát
2 adag(200 g)717 kalóriát
3 adag(300 g)1075 kalóriát

Tápérték adagonként és 100 grammonként

Bő olajban sült húsos pirog, összetevők: Szójaliszt · 1 adag (100 g)

TápanyagAdag100 g
Energia358 kcal358 kcal
Fehérje9,9 g9,9 g
Szénhidrát26,2 g26,2 g
Zsír23,6 g23,6 g
Rost1,8 g1,8 g
Cukrok0,7 g0,7 g
Só1,24 g1,24 g

Finn húsos pirog: kalória adagonként

1 adag körülbelül ennyit tartalmaz: 358 kalóriát. Forrásbejegyzés: Bő olajban sült húsos pirog, összetevők: Szójaliszt. A kalkulátor alapértelmezett adagja 100 g. A tényleges méretek és receptek eltérhetnek.

A fehérje ebben az adagban kb 9,9 g. 100 g-ra az energiaérték körülbelül 358 kcal. Fineli.

Hasonlítsa össze a készítményeket

Egy tétel vagy adagKalória, körülbelül
Bő olajban sült húsos pirog, összetevők: Szójaliszt(100 g)358 kalóriát
Bő olajban sült húsos pirog, pirkka(100 g)288 kalóriát
Bő olajban sült húsos pirog, atria(100 g)285 kalóriát
Bő olajban sült húsos pirog, ipari termékek átlaga(100 g)271 kalóriát
Bő olajban sült húsos pirog, saarioinen(70 g)168 kalóriát
Bő olajban sült húsos pirog, portti(100 g)300 kalóriát
Bő olajban sült húsos pirog, ipari gyártású, átlagérték(100 g)285 kalóriát
Sült húsos pirog virslivel és ízesítőkkel(190 g)441 kalóriát
Bő olajban sült húsos pirog (hozzávaló: Kolbász)(145 g)398 kalóriát

Megvannak a kalóriák. Naplózd őket a Calotankban.

Add meg az adag nevét és kalóriáit, és nézd meg, mennyi maradt a napi keretedből. A kézi naplózás ingyenes.

Gyakran ismételt kérdések

Mekkora az adag ebben a kalkulátorban?

Alapértelmezett mennyiség: adag (100 g), az adott Fineli-bejegyzéshez tartozó mérték szerint. A fél ennek a mennyiségnek a felét jelenti. Válaszd a saját adagodhoz legközelebbi méretet; a szemre becslés nem mérleggel végzett mérés.

Hogyan számítjuk ki a kalóriákat és a tápanyagokat?

A kalkulátor a darabok vagy adagok számát megszorozza a forrásban megadott adagtömeggel és a 100 g-ra vonatkozó tápanyagértékkel, majd elosztja 100-zal. Csak a megjelenített értékek kerekítettek. A hiányzó tápértékeket gondolatjel jelzi.

Pontosan megfelel ez a saját ételemnek?

Ez az adatbázisban megnevezett recept becslése. A hozzávalók mennyisége, az elkészítés és az adagméret befolyásolja az eredményt. Köret és ital nincs beleszámítva, hacsak a forrásbejegyzés nem nevezi meg. Saját receptedhez használd a házi ételek kalóriaszámítási útmutatóját.

Források, adagméretek és módszer

Tápértékek és darab-/adagtömegek: THL, Fineli nyílt adatok 20.0, letöltve: 2026-09-22. A Calotank hétköznapi adagelnevezéseket adott hozzá, és a forrásértékekből számolta az eredményeket.

Az adagok példák, nem ajánlott adagok vagy garantált súlyok minden tételhez. Ellenőrizze a forrásbejegyzést az ehető részekre és az előkészítésre. A számítások az adagsúlyokat használják ehhez a bejegyzéshez.

Példa darab- vagy adagtömegek ehhez az ételhez: Kicsi 50 g · Közepes 100 g · Nagy 200 g.

Az adag tápértéke = darabszám × egy darab vagy adag tömege × tápanyagérték 100 g-ra ÷ 100. A számítások megőrzik a forrás pontosságát; csak a megjelenített eredményeket kerekítjük. A hiányzó értékeket gondolatjel jelzi. A számoló módosítása nem menti és nem küldi a bemeneteket szerverre vagy az alkalmazásba.

Fineli nyílt adatok · CC BY 4.0. A Calotank független, nem a THL készíti vagy támogatja.

Calotank · Frissítve