Burro di arachidi: calorie
1 cucchiaio
83 calorie
Burro di arachidi senza sale aggiunto · circa 15 g
- Proteine
- 3,8 g
- Carboidrati
- 1,9 g
- Grassi
- 6,5 g
- Fibra
- 1,3 g
Una stima che utilizza una dimensione della porzione familiare. Le calorie qui significano chilocalorie (kcal). Fonte e dimensioni delle porzioni
Quante calorie ci sono nella tua porzione?
Burro di arachidi senza sale aggiunto · un pezzo o una porzione ≈ 15 g
| Quantità | Calorie, circa |
|---|---|
| ½ cucchiai(8 g) | 41 calorie |
| 1 cucchiaio(15 g) | 83 calorie |
| 2 cucchiai(30 g) | 165 calorie |
| 3 cucchiai(45 g) | 248 calorie |
Valori nutrizionali per porzione e per 100 grammi
Burro di arachidi senza sale aggiunto · 1 cucchiaio (15 g)
| Nutriente | Porzione | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 83 kcal | 551 kcal |
| Proteine | 3,8 g | 25,6 g |
| Carboidrati | 1,9 g | 12,5 g |
| Grassi | 6,5 g | 43 g |
| Fibra | 1,3 g | 8,5 g |
| Zuccheri | 0,9 g | 6,2 g |
| Sale | 0 g | 0 g |
Burro di arachidi: calorie per porzione
1 cucchiaio contiene circa 83 calorie. Voce della fonte: Burro di arachidi senza sale aggiunto. Una porzione predefinita rappresenta 15 g. Dimensioni e ricette reali possono variare.
Questa porzione contiene circa questa quantità di proteine: 3,8 g. Per 100 g, il valore energetico è di circa 551 kcal. Fineli.
Confronta i metodi di preparazione
| Un pezzo o una porzione | Calorie, circa |
|---|---|
| Burro di arachidi senza sale aggiunto(15 g) | 83 calorie |
| Burro di arachidi con aggiunta di sale e zucchero(15 g) | 87 calorie |
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Domande frequenti
Quanto è grande la porzione del calcolatore?
La scelta iniziale è un’unità di tipo «cucchiaio» (15 g), secondo questa voce Fineli. Mezza unità equivale alla metà della quantità. Scegli la dimensione più vicina; una stima visiva non è una pesata.
Come vengono calcolate calorie e nutrienti?
Si moltiplica il numero per il peso della porzione e il valore per 100 g, poi si divide per 100. Solo i valori mostrati sono arrotondati. I dati mancanti sono indicati con un trattino.
Il risultato corrisponde al mio alimento?
Prodotti sgusciati, tostati, salati e zuccherati possono differire. Il peso del cucchiaio vale per questa voce: raso e colmo non pesano uguale. Controlla l’etichetta.
Fonti, porzioni e metodo
Valori nutrizionali e peso dei singoli alimenti o delle porzioni: dati aperti di THL/Fineli 20.0, scaricati il 2026-09-22. Calotank ha aggiunto nomi di porzioni comuni e calcolato i risultati a partire dai valori della fonte.
Le porzioni sono esempi, non raccomandazioni o pesi garantiti. Controlla le parti commestibili e la preparazione nella fonte. Si usano i pesi di questa voce.
- Fineli: Burro di arachidi senza sale aggiunto
- Fineli: Burro di arachidi con aggiunta di sale e zucchero
Esempi di peso per pezzi o porzioni di questo alimento: Tablespoon 15 g.
Nutrizione della porzione = numero di articoli × peso di un articolo o porzione × valore nutritivo per 100 g ÷ 100. I calcoli mantengono la precisione della fonte; solo i risultati visualizzati vengono arrotondati. I valori mancanti vengono visualizzati come un trattino. La modifica del calcolatore non salva né invia input a un server o all'app.
Fineli dati aperti · CC BY 4.0. Calotank è indipendente e non è prodotto o approvato da THL.
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