Hesburger Salad – கலோரிகள் (ஃபின்லாந்து)
1 பரிமாறும் அளவு
270 கலோரிகள்
Chicken Salad
இந்த மதிப்புகளில் டிரெஸ்ஸிங், விதைகள் மற்றும் க்ரூட்டான்கள் இல்லை.
- புரதம்
- 32 g
- கார்போஹைட்ரேட்
- 7.6 g
- கொழுப்பு
- 11.5 g
- நார்ச்சத்து
- — g
ஃபின்லாந்து மெனு. பட்டியலிட்ட பரிமாறலுக்கான உணவக ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள். ஆதாரமும் உணவு அளவுகளும்
உங்கள் உணவு அளவில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன?
Chicken Salad
| அளவு | கலோரிகள், சுமார் |
|---|---|
| ½ பரிமாறல்கள் | 135 கலோரிகள் |
| 1 பரிமாறும் அளவு | 270 கலோரிகள் |
| 2 பரிமாறல்கள் | 540 கலோரிகள் |
| 3 பரிமாறல்கள் | 810 கலோரிகள் |
உங்கள் தேர்விலும் ஒரு பரிமாறலிலும் உள்ள ஊட்டச்சத்து
Chicken Salad · 1 பரிமாறும் அளவு
| ஊட்டச்சத்து கூறு | பரிமாறும் அளவு | ஒரு பரிமாறல் |
|---|---|---|
| ஆற்றல் | 270 kcal | 270 kcal |
| புரதம் | 32 g | 32 g |
| கார்போஹைட்ரேட் | 7.6 g | 7.6 g |
| கொழுப்பு | 11.5 g | 11.5 g |
| நார்ச்சத்து | — g | — g |
| சர்க்கரைகள் | 6.9 g | 6.9 g |
| உப்பு | 3.5 g | 3.5 g |
ஒரு பரிமாறலின் கலோரிகள்
Chicken Salad: 270 கலோரிகள். இந்த மதிப்பு ஃபின்லாந்து மெனுவின் தேர்ந்தெடுத்த பொருளுக்கானது.
இந்த மதிப்புகளில் டிரெஸ்ஸிங், விதைகள் மற்றும் க்ரூட்டான்கள் இல்லை.
கூடுதல் பொருட்களைத் தனியாகக் கணக்கிடுங்கள்
கீழே தனியாக வழங்கப்படும் ஒரு கூடுதல் பொருளுக்கான உணவக மதிப்புகள். கணிப்பான் முடிவில் இவை இல்லை.
| கூடுதல் பொருள் | கலோரிகள் |
|---|---|
| உணவகத்தின் இலகு சாலட் டிரெஸ்ஸிங் | 122 kcal |
| ஒரு பரிமாறல் க்ரூட்டான்கள் | 92 kcal |
| விதைக் கலவை | 180 kcal |
கலோரிகள் கிடைத்தன. Calotank இல் பதிவு செய்யுங்கள்.
உணவு அளவின் பெயரையும் கலோரிகளையும் உள்ளிட்டு தினசரி வரம்பில் மீதமுள்ளதைப் பாருங்கள். கைமுறைப் பதிவு இலவசம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
இவை முழு உணவுக்கான கலோரிகளா?
தனிப் பொருளின் மதிப்பு பொதுவாக முழு உணவின் மதிப்பு அல்ல. ஆர்டர் செய்த துணை உணவுகளையும் பானத்தையும் சேருங்கள். இந்த உணவு எடுத்துக்காட்டு குறிப்பிட்ட பொருட்களைக் கூட்டுகிறது; எல்லா உணவுச் சலுகைகளையும் குறிக்காது.
இந்த மதிப்புகளை மற்ற நாடுகளில் பயன்படுத்தலாமா?
மதிப்புகள் Hesburger-இன் ஃபின்லாந்து வலைத்தளத்தில் சரிபார்க்கப்பட்டன. நாட்டிற்கு நாடு செய்முறைகளும் அளவுகளும் மாறலாம். ஆர்டர் செய்த நாட்டின் உணவக தற்போதைய ஊட்டச்சத்து தகவலைப் பயன்படுத்துங்கள்.
நார்ச்சத்து ஏன் கோடாகக் காட்டப்படுகிறது?
பயன்படுத்திய உணவக அட்டவணையில் நார்ச்சத்து இல்லை. தகவல் இல்லாதது தயாரிப்பில் நார்ச்சத்து இல்லை என்பதல்ல.
உணவக ஆதாரங்களும் பரிமாறல் கணக்கீடும்
ஆதாரம் Hesburger-இன் அதிகாரப்பூர்வ ஃபின்லாந்து ஊட்டச்சத்து அட்டவணை. மதிப்புகள் பெயரிட்ட தயாரிப்புகளையும் பரிமாறல்களையும் குறிக்கின்றன. மற்ற நாடுகளின் மெனுக்கள், செய்முறைகள் மற்றும் பொட்டல அளவுகள் மாறலாம். அதிகாரப்பூர்வ Hesburger ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள்.
பரிமாறல் எண்ணிக்கை × பட்டியலிட்ட ஒரு பரிமாறலுக்கான உணவக மதிப்பு = உங்கள் தேர்வின் ஊட்டச்சத்து. காட்டப்படும் முடிவுகள் மட்டும் முழுமைப்படுத்தப்படும். தெரியாத நார்ச்சத்து கோடாகத் தோன்றும். பட்டியலிட்ட பரிமாறல் மதிப்புகள் கற்பனையான எடைகளாகவோ 100 கிராமுக்கான மதிப்புகளாகவோ மாற்றப்படாது.
ஒரு பரிமாறல் என்பது தேர்ந்தெடுத்த ஒரு பொருள் அல்லது அளவு: ஒரு பர்கர், ஒரு ஃப்ரைஸ் பரிமாறல் அல்லது தேர்ந்தெடுத்த நகெட்ஸ் பெட்டி போன்றவை. பாதி என்பது அதன் பாதி. கணிப்பானை மாற்றுவது தேர்வுகளைச் சேவையகத்திற்கோ செயலிக்கோ அனுப்பாது.
பர்கரின் சொந்த மூலப்பொருட்கள் அதன் மதிப்பில் உள்ளன. தனியாக ஆர்டர் செய்த ஃப்ரைஸ், பானங்கள் மற்றும் சாஸ்களைத் தனியே சேர்க்க வேண்டும். நகெட்ஸ் டிப்புகளும் தனி சாலட் டிரெஸ்ஸிங், விதைக் கலவை மற்றும் க்ரூட்டான்களும் பட்டியலிட்ட மதிப்புகளில் இல்லை.
தயாரிப்புத் தகவல் மாறலாம். குறிப்பாக ஒவ்வாமைக்கு உணவகத்தின் தற்போதைய தயாரிப்புப் பக்கத்தைப் பாருங்கள்; இந்தப் பக்கம் ஒவ்வாமைப் பொருட்களின் பட்டியல் அல்ல. Calotank ஒரு சுயாதீனச் சேவை.
ஆதாரம் சரிபார்க்கப்பட்டது .