Pudding ryżowy z jagodami – kalorie
1 porcja
216 kcal
Budyń, budyń ryżowy z jagodami, risifrutti · około 175 g
- Białko
- 4,6 g
- Węglowodany
- 32,4 g
- Tłuszcz
- 7,1 g
- Błonnik
- 0,7 g
Oszacowanie na podstawie znanej wielkości porcji. Kalorie oznaczają tutaj kilokalorie (kcal). Źródło i wielkość porcji
Ile kalorii jest w Twojej porcji?
Budyń, budyń ryżowy z jagodami, risifrutti · jedna sztuka lub porcja ≈ 175 g
| Ilość | Kalorie, ok. |
|---|---|
| ½ porcji(88 g) | 108 kcal |
| 1 porcja(175 g) | 216 kcal |
| 2 porcje(350 g) | 432 kcal |
| 3 porcje(525 g) | 648 kcal |
Wartości odżywcze na porcję i na 100 gramów
Budyń, budyń ryżowy z jagodami, risifrutti · 1 porcja (175 g)
| Składnik odżywczy | Porcja | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 216 kcal | 124 kcal |
| Białko | 4,6 g | 2,6 g |
| Węglowodany | 32,4 g | 18,5 g |
| Tłuszcz | 7,1 g | 4,1 g |
| Błonnik | 0,7 g | 0,4 g |
| Cukry | 21,3 g | 12,2 g |
| Sól | 0,98 g | 0,56 g |
Pudding ryżowy z jagodami – kalorie na porcję
1 porcja zawiera około 216 kcal. Pozycja źródłowa: Budyń, budyń ryżowy z jagodami, risifrutti. Jedna domyślna porcja odpowiada 175 g. Rzeczywiste rozmiary i przepisy mogą się różnić.
Zawartość białka w tej porcji wynosi około 4,6 g. Na 100 g wartość energetyczna wynosi ok 124 kcal. Fineli.
Porównaj warianty
| Jedna sztuka lub porcja | Kalorie, ok. |
|---|---|
| Budyń, budyń ryżowy z jagodami, risifrutti(175 g) | 216 kcal |
| Budyń, budyń ryżowy z jagodami, pirkka/Rainbow(175 g) | 203 kcal |
| Budyń, budyń ryżowy z jagodami, lekki, risifrutti(175 g) | 166 kcal |
| Budyń, budyń ryżowy z jagodami, domowej roboty(150 g) | 160 kcal |
Znasz już kalorie. Zapisz je w Calotank.
Wpisz nazwę porcji i kalorie, aby zobaczyć, ile pozostało w Twoim dziennym budżecie. Ręczne rejestrowanie jest bezpłatne.
Często zadawane pytania
Jak duża jest porcja w kalkulatorze?
Domyślnie wybrana jest jedna jednostka typu „porcja” (175 g), według tej pozycji Fineli. Połowa oznacza połowę tej ilości. Wybierz najbliższy rozmiar; ocena wzrokowa nie jest ważeniem.
Jak obliczane są kalorie i składniki odżywcze?
Kalkulator mnoży liczbę porcji przez masę porcji i wartość na 100 g, a następnie dzieli przez 100. Zaokrąglane są tylko wyświetlane wartości. Brak danych oznaczony jest kreską.
Czy wynik odpowiada dokładnie mojemu jedzeniu?
Wielkości i przepisy różnią się. Tabela opisuje wskazany produkt Fineli, nie każdą markę. Twoje opakowanie jest dokładniejsze; nadzienia i dodatki policz oddzielnie.
Źródła, wielkość porcji i metoda
Wartości odżywcze i masy pojedynczych sztuk lub porcji: otwarte dane THL/Fineli 20.0, pobrane 2026-09-22. Calotank dodał nazwy codziennych porcji i obliczył wyniki na podstawie wartości źródłowych.
Porcje są przykładami, a nie zaleceniami ani gwarantowanymi masami. Sprawdź jadalne części i przygotowanie w źródle. Obliczenie używa mas z tej pozycji.
- Fineli: Budyń, budyń ryżowy z jagodami, risifrutti
- Fineli: Budyń, budyń ryżowy z jagodami, pirkka/Rainbow
- Fineli: Budyń, budyń ryżowy z jagodami, lekki, risifrutti
- Fineli: Budyń, budyń ryżowy z jagodami, domowej roboty
Przykładowe masy sztuk lub porcji tego produktu: Mały 100 g · Średni 175 g · Duży 250 g.
Wartość odżywcza porcji = liczba sztuk × masa jednej sztuki lub porcja × wartość odżywcza w 100 g ÷ 100. Obliczenia zachowują dokładność źródłową; tylko wyświetlane wyniki są zaokrąglone. Brakujące wartości są wyświetlane w postaci myślnika. Zmiana kalkulatora nie powoduje zapisywania ani wysyłania danych wejściowych do serwera lub aplikacji.
Fineli otwarte dane · CC BY 4.0. Calotank jest niezależny i nie jest produkowany ani wspierany przez THL.
Calotank · Zaktualizowano