ライスミルクのカロリー

1 杯

97 カロリー

ライスドリンク · 約 200 g

たんぱく質
0.2 g
炭水化物
19.2 g
脂質
2 g
食物繊維
0 g

身近な分量を使った目安です。ここでいうカロリーはキロカロリー(kcal)を指します。 情報源と分量の目安

食べる量は何カロリー?

ライスドリンク · 1個または1回分 ≈ 200 g

数量カロリーの目安
½ 杯(100 g)48 カロリー
1 杯(200 g)97 カロリー
2 杯(400 g)193 カロリー
3 杯(600 g)290 カロリー

1回分と100 gあたりの栄養成分

ライスドリンク · 1 杯 (200 g)

栄養成分1回分100g
エネルギー97 kcal48 kcal
たんぱく質0.2 g0.1 g
炭水化物19.2 g9.6 g
脂質2 g1 g
食物繊維0 g0 g
糖類13.1 g6.6 g
食塩相当量0.15 g0.08 g

ライスミルクのカロリー 1回分あたり

1 杯 約が含まれています 97 カロリー. 使用したデータ:ライスドリンク。この計算ツールの標準の1回分は200 gです。実際のサイズやレシピによって異なります。

この分量のたんぱく質は約 0.2 g. 100gあたりのエネルギー値は約 48 kcal。 Fineli.

調理方法を比較

1個または1人前カロリーの目安
ライスドリンク(200 g)97 カロリー
米飲料、カルシウム(200 g)95 カロリー
米飲料、カルシウム、ビタミンD(200 g)112 カロリー
お米ドリンク、お米ドリームチョコレート、カルシウム(200 g)129 カロリー
ライスドリンク ライスドリーム ヘーゼルナッツ&アーモンド(200 g)163 カロリー
ライスドリンク、北欧、カルシウム、ビタミンD(200 g)105 カロリー
米飲料、工業製品の平均(200 g)102 カロリー

カロリーが判明しました。それらをCalotankに記録します。

分量の名前とカロリーを入力すると、1 日の予算の残りが表示されます。手動ログは無料です。

よくある質問

この計算ツールの1回分はどのくらいですか?

標準は1 グラス(200 g)で、該当するFineliデータの分量を使用します。半分を選ぶと、その量の半分になります。実際の量に最も近いサイズを選んでください。見た目による推定は、はかりで量った重量とは異なります。

カロリーと栄養成分はどう計算していますか?

個数または分量の数に、データの1回分の重量と100 gあたりの栄養成分を掛け、100で割ります。丸めるのは表示値のみです。記載のない栄養成分は「—」で表示します。

自分が食べる食品とまったく同じですか?

サイズの選択欄に、カップやグラスの容量を表示します。すべての液体を同じ重さとみなさず、この飲み物のデータの重量を使って計算します。牛乳、砂糖などの追加分は、データに含まれる場合を除き、別途加算してください。

ソース、分量、作り方

栄養価と個数/分量の重量: THL、Fineli オープンデータ 20.0、ダウンロードされた 2026-09-22。 Calotank は、毎日の部位名とソース値からの計算結果を追加しました。

分量は例であり、推奨量やすべての食品に当てはまる重量ではありません。データで可食部と調理状態を確認してください。計算には、そのデータに記載された分量の重量を使用します。

この食品の 1 個または 1 回分の重量の例: 150 ml 150 g · 200ml 200 g · 300 ml 300 g.

部分栄養価 = 品目の数 × 1 品目または 1 食分の重量 × 100 g あたりの栄養価 ÷ 100。計算ではソースの精度が維持されます。表示された結果のみが四捨五入されます。欠損値はダッシュとして表示されます。計算ツールを変更しても、入力値は保存されず、サーバーまたはアプリに送信されません。

Fineliのオープンデータ · CC BY 4.0. Calotank は独立したものであり、THL によって製造または承認されていません。

Calotank · 更新日