生クリームのカロリー

1 大さじ

54 カロリー

ホイップクリーム、38%脂肪、低乳糖、超加熱処理 · 約 15 g

たんぱく質
0.3 g
炭水化物
0.4 g
脂質
5.7 g
食物繊維
0 g

身近な分量を使った目安です。ここでいうカロリーはキロカロリー(kcal)を指します。 情報源と分量の目安

食べる量は何カロリー?

ホイップクリーム、38%脂肪、低乳糖、超加熱処理 · 1個または1回分 ≈ 15 g

数量カロリーの目安
½ 大さじ(8 g)27 カロリー
1 大さじ(15 g)54 カロリー
2 大さじ(30 g)109 カロリー
3 大さじ(45 g)163 カロリー

1回分と100 gあたりの栄養成分

ホイップクリーム、38%脂肪、低乳糖、超加熱処理 · 1 大さじ (15 g)

栄養成分1回分100g
エネルギー54 kcal363 kcal
たんぱく質0.3 g1.9 g
炭水化物0.4 g2.7 g
脂質5.7 g38 g
食物繊維0 g0 g
糖類0.4 g2.7 g
食塩相当量0.01 g0.07 g

生クリームのカロリー 1回分あたり

1 大さじ 約が含まれています 54 カロリー. 使用したデータ:ホイップクリーム、38%脂肪、低乳糖、超加熱処理。この計算ツールの標準の1回分は15 gです。実際のサイズやレシピによって異なります。

この分量のたんぱく質は約 0.3 g. 100gあたりのエネルギー値は約 363 kcal。 Fineli.

カロリーが判明しました。それらをCalotankに記録します。

分量の名前とカロリーを入力すると、1 日の予算の残りが表示されます。手動ログは無料です。

よくある質問

この計算ツールの1回分はどのくらいですか?

標準は1 大さじ(15 g)で、該当するFineliデータの分量を使用します。半分を選ぶと、その量の半分になります。実際の量に最も近いサイズを選んでください。見た目による推定は、はかりで量った重量とは異なります。

カロリーと栄養成分はどう計算していますか?

個数または分量の数に、データの1回分の重量と100 gあたりの栄養成分を掛け、100で割ります。丸めるのは表示値のみです。記載のない栄養成分は「—」で表示します。

自分が食べる食品とまったく同じですか?

脂肪分、甘味料、材料によって値が変わります。表は記載されたFineliの食品の値です。お使いの商品の栄養表示のほうが具体的な情報になります。トッピングは別途加算してください。

ソース、分量、作り方

栄養価と個数/分量の重量: THL、Fineli オープンデータ 20.0、ダウンロードされた 2026-09-22。 Calotank は、毎日の部位名とソース値からの計算結果を追加しました。

分量は例であり、推奨量やすべての食品に当てはまる重量ではありません。データで可食部と調理状態を確認してください。計算には、そのデータに記載された分量の重量を使用します。

この食品の 1 個または 1 回分の重量の例: Tablespoon 15 g.

部分栄養価 = 品目の数 × 1 品目または 1 食分の重量 × 100 g あたりの栄養価 ÷ 100。計算ではソースの精度が維持されます。表示された結果のみが四捨五入されます。欠損値はダッシュとして表示されます。計算ツールを変更しても、入力値は保存されず、サーバーまたはアプリに送信されません。

Fineliのオープンデータ · CC BY 4.0. Calotank は独立したものであり、THL によって製造または承認されていません。

Calotank · 更新日