Řídká rýžová kaše: kalorie
1 porce
159 kalorií
Řídká rýžová kaše, rýže, mléko, sůl · přibližně 250 g
- Bílkoviny
- 8,6 g
- Sacharidy
- 21,2 g
- Tuky
- 4 g
- Vláknina
- 0,3 g
Odhad pomocí známé velikosti porce. Kalorie zde znamenají kilokalorie (kcal). Zdroj a velikosti porcí
Kolik kalorií je ve vaší porci?
Řídká rýžová kaše, rýže, mléko, sůl · jeden kus nebo porci ≈ 250 g
| Množství | Kalorie, přibližně |
|---|---|
| ½ porcí(125 g) | 80 kalorií |
| 1 porce(250 g) | 159 kalorií |
| 2 porcí(500 g) | 318 kalorií |
| 3 porcí(750 g) | 477 kalorií |
Výživové hodnoty na porci a na 100 gramů
Řídká rýžová kaše, rýže, mléko, sůl · 1 porce (250 g)
| Živina | Porce | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 159 kcal | 64 kcal |
| Bílkoviny | 8,6 g | 3,4 g |
| Sacharidy | 21,2 g | 8,5 g |
| Tuky | 4 g | 1,6 g |
| Vláknina | 0,3 g | 0,1 g |
| Cukry | 12,7 g | 5,1 g |
| Sůl | 1,58 g | 0,63 g |
Řídká rýžová kaše: kalorie na porci
1 porce obsahuje asi 159 kalorií. Zdrojový záznam: Řídká rýžová kaše, rýže, mléko, sůl. Jedna výchozí porce v této kalkulačce odpovídá 250 g. Skutečné velikosti a recepty se mohou lišit.
Protein v této části je o 8,6 g. Na 100 g je energetická hodnota cca 64 kcal. Fineli.
Porovnejte přípravy
| Jedna položka nebo část | Kalorie, přibližně |
|---|---|
| Řídká rýžová kaše, rýže, mléko, sůl(250 g) | 159 kalorií |
| Řídká rýžová kaše, rýžové vločky, mléko, sůl(250 g) | 151 kalorií |
| Řídká rýžová kaše, rýžové vločky, voda, sůl(250 g) | 30 kalorií |
Nalezené kalorie. Přihlaste je do Calotanku.
Zadejte název porce a kalorie, abyste viděli, co zbývá ve vašem denním rozpočtu. Ruční protokolování je zdarma.
Často kladené otázky
Jak velká je porce v této kalkulačce?
Výchozí množství: porce (250 g) podle měrné jednotky tohoto záznamu Fineli. Polovina znamená polovinu tohoto množství. Vyberte velikost nejbližší vaší porci; odhad podle vzhledu není přesné vážení.
Jak se počítají kalorie a živiny?
Kalkulačka vynásobí počet kusů nebo porcí hmotností porce ze zdroje a hodnotou živiny na 100 g, poté výsledek vydělí 100. Zaokrouhlují se pouze zobrazené hodnoty. Chybějící výživové údaje se zobrazují jako pomlčka.
Odpovídá záznam přesně mému jídlu?
V názvu zdroje zkontrolujte, zda jde o vařenou nebo suchou potravinu a zda obsahuje mléko, olej nebo sůl. Velikosti plátků chleba se liší. Dodatečné pomazánky a obložení nejsou zahrnuty.
Zdroje, velikosti porcí a metoda
Nutriční hodnoty a hmotnosti kusů/porcí: THL, otevřená data Fineli 20.0, staženo 2026-09-22. Calotank přidal názvy každodenních porcí a vypočítal výsledky ze zdrojových hodnot.
Porce jsou příklady, nedoporučené porce nebo zaručené hmotnosti pro každou položku. Zkontrolujte, zda zdroj obsahuje jedlé části a přípravu. Výpočty používají pro tento konkrétní záznam hmotnosti porcí.
- Fineli: Řídká rýžová kaše, rýže, mléko, sůl
- Fineli: Řídká rýžová kaše, rýžové vločky, mléko, sůl
- Fineli: Řídká rýžová kaše, rýžové vločky, voda, sůl
Příklad hmotnosti kusu nebo porce pro toto jídlo: Malý 150 g · Střední 250 g · Velký 350 g.
Výživa porce = počet kusů × hmotnost jedné položky nebo porce × nutriční hodnota na 100 g ÷ 100. Výpočty zachovávají přesnost zdroje; pouze zobrazené výsledky jsou zaokrouhleny. Chybějící hodnoty se zobrazí jako pomlčka. Změna kalkulačky neuloží ani neodešle vstupy na server ani do aplikace.
Otevřená data Fineli · CC BY 4.0. Calotank je nezávislý a není produkován ani podporován THL.
Calotank · Aktualizováno