السعرات الحرارية في كعكة كراميل

1 قطعة

170 السعرات الحرارية

كعكة إسفنجي، كعكة كراميل، مع كريمة مخفوقة · نحو 70 g

البروتين
2.4 g
الكربوهيدرات
24.6 g
الدهون
6.7 g
الألياف
0.3 g

تقدير بحجم حصة مألوف. السعرات هنا تعني الكيلوسعرات (kcal). المصدر وأحجام الحصص

كم سعرة في حصتك؟

كعكة إسفنجي، كعكة كراميل، مع كريمة مخفوقة · قطعة واحدة أو حصة واحدة ≈ 70 g

الكميةالسعرات، تقريبًا
½ قطع(35 g)85 السعرات الحرارية
1 قطعة(70 g)170 السعرات الحرارية
2 قطع(140 g)340 السعرات الحرارية
3 قطع(210 g)509 السعرات الحرارية

القيم الغذائية لكل حصة ولكل 100 غرام

كعكة إسفنجي، كعكة كراميل، مع كريمة مخفوقة · 1 قطعة (70 g)

عنصر غذائيحصة100 g
الطاقة170 kcal243 kcal
البروتين2.4 g3.4 g
الكربوهيدرات24.6 g35.1 g
الدهون6.7 g9.6 g
الألياف0.3 g0.4 g
السكريات20.2 g28.8 g
ملح0.05 g0.07 g

السعرات الحرارية في كعكة كراميل لكل حصة

1 قطعة يحتوي على نحو 170 السعرات الحرارية. الطعام في المصدر: كعكة إسفنجي، كعكة كراميل، مع كريمة مخفوقة. الحصة الافتراضية في هذه الحاسبة تعادل 70 g. قد تختلف الأحجام والوصفات الفعلية.

كمية البروتين في هذه الحصة نحو 2.4 g. قيمة الطاقة لكل 100 g نحو 243 kcal. Fineli.

قارن طرق التحضير

قطعة واحدة أو حصة واحدةالسعرات، تقريبًا
كعكة إسفنجي، كعكة كراميل، مع كريمة مخفوقة(70 g)170 السعرات الحرارية
كعكة إسفنجي، كعكة كراميل، مهروس تفاح وحشوة بودينغ فانيلا(70 g)169 السعرات الحرارية
كعكة إسفنجي، كعكة كراميل، مجمد، Frödinge(70 g)188 السعرات الحرارية

وجدت السعرات. سجّلها في Calotank.

أدخل اسم حصتك وسعراتها لترى المتبقي من ميزانيتك اليومية. التسجيل اليدوي مجاني.

الأسئلة المتكررة

ما حجم الحصة في هذه الحاسبة؟

الحصة الافتراضية هي وحدة واحدة من نوع قطعة (70 g)، وفق المقياس الخاص بهذا الطعام في Fineli. النصف يعني نصف هذه الكمية. اختر الحجم الأقرب إلى حصتك؛ التقدير بالنظر ليس قياسًا بالميزان.

كيف تُحسب السعرات الحرارية والعناصر الغذائية؟

تضرب الحاسبة عدد القطع أو الحصص في وزن الحصة بالمصدر وفي القيمة الغذائية لكل 100 g، ثم تقسم الناتج على 100. تُقرّب القيم المعروضة فقط، وتُعرض القيم الغذائية غير المتاحة بشرطة.

هل يطابق هذا الطعام ما أتناوله تمامًا؟

تختلف أحجام المنتجات ووصفاتها. يصف الجدول المنتج المحدد في Fineli، وليس كل العلامات التجارية. ملصق العبوة أدق لمنتجك؛ احسب الحشوات والإضافات الأخرى بشكل منفصل.

المصادر وأحجام الحصص والطريقة

القيم الغذائية وأوزان القطع والحصص: بيانات THL وFineli المفتوحة 20.0، نُزّلت في 2026-09-22. أضاف Calotank أسماء حصص يومية مألوفة وحسب النتائج من قيم المصدر.

الحصص أمثلة، وليست توصيات بحجم الحصة أو أوزانًا مضمونة لكل طعام. تحقق في المصدر من الأجزاء الصالحة للأكل وطريقة التحضير. تستخدم الحسابات أوزان الحصص الخاصة بهذا الطعام المحدد.

أمثلة لأوزان القطع أو الحصص لهذا الطعام: صغير 40 g · متوسط 70 g · كبير 100 g.

القيم الغذائية للحصة = عدد القطع × وزن القطعة أو الحصة × القيمة الغذائية لكل 100 g ÷ 100. يحافظ الحساب على دقة المصدر ويقرّب المعروض فقط. القيم المفقودة بشرطة. تغيير الحاسبة لا يحفظ المدخلات أو يرسلها لخادم أو التطبيق.

بيانات Fineli المفتوحة · CC BY 4.0. Calotank مستقل، ولم تُنتجه THL ولا تصادق عليه.

Calotank · محدّث