Weetabix Original: இரண்டு தானிய பிஸ்கட்டுகளின் கலோரிகள் (ஐக்கிய இராச்சியம்)
விற்பனைச் சந்தை: ஐக்கிய இராச்சியம்
2 தானிய பிஸ்கட்டுகள் (37.5 g)
தேர்ந்தெடுத்த அளவில் உள்ள கலோரிகள்
136 கலோரிகள்
1 பரிமாறல் · 37.5 g
- புரதம்
- 4.5 g
- மாவுச்சத்து
- 26 g
- கொழுப்பு
- 0.8 g
- நார்ச்சத்து
- 3.8 g
பொதுவான அளவுகளில் உள்ள கலோரிகள்
2 தானிய பிஸ்கட்டுகள் (37.5 g)
| அளவு | கலோரிகள் |
|---|---|
| 0.5 பரிமாறல்கள் (18.8 g) | 68 kcal |
| 1 பரிமாறல் (37.5 g) | 136 kcal |
| 2 பரிமாறல்கள் (75 g) | 272 kcal |
| 3 பரிமாறல்கள் (112.5 g) | 408 kcal |
ஆதாரமும் கணக்கிடும் முறையும்
தயாரிப்பாளரின் ஒரு பரிமாறல் இரண்டு தானிய பிஸ்கட்டுகள்; மொத்த எடை 37.5 g. ஒரு பிஸ்கட் கணிப்பானின் அரைப் பரிமாறலுக்குச் சமம்.
இந்த மதிப்புகள் உலர்ந்த பிஸ்கட்டுகளுக்கானவை. பால், தயிர், சர்க்கரை, பிற சேர்க்கைகள் இதில் அடங்கவில்லை.
Weetabix Original-இன் ஐக்கிய இராச்சியப் பக்கம் 14 அக்டோபர் 2026 அன்று சரிபார்க்கப்பட்டது. கணிப்பான் ஒரு பரிமாறலுக்கான பத்தியையே பயன்படுத்துகிறது; முழுமையாக்கப்பட்ட லேபிள் மதிப்புகள் 100 g பத்தியிலிருந்து கணக்கிடுவதுடன் சிறிது வேறுபடலாம்.
தேர்ந்தெடுத்த அளவுக்கு ஏற்ப தயாரிப்பாளரின் ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளைக் கணிப்பான் கணக்கிடுகிறது. கணக்கீட்டின் முடிவில் மட்டுமே காட்டப்படும் எண்கள் முழுமையாக்கப்படுகின்றன. குறிப்பிடப்படாத ஊட்டச்சத்து மதிப்புக்குப் பதிலாக ஒரு கோடு காட்டப்படும்.
இங்கு கலோரி என்பது கிலோகலோரியை (kcal) குறிக்கிறது. உங்கள் பொதியின் விவரங்களைச் சரிபாருங்கள்: செய்முறையும் பொதியின் அளவும் மாறலாம்.
தயாரிப்பாளரின் ஆதாரம்: Weetabix UK: Weetabix Original. சரிபார்க்கப்பட்ட நாள் .
உங்கள் உணவை Calotank-இல் பதிவு செய்யுங்கள்
நீங்கள் சாப்பிட்ட அளவைக் கணிப்பானில் தேர்ந்தெடுங்கள். பொருளின் பெயரையும் கணக்கிட்ட கலோரிகளையும் செயலியில் பதிவு செய்யுங்கள்.