Gratinado de patata y pollo: calorías
1 porción
402 calorías
Cazuela de pollo y patatas, nata para cocinar · aproximadamente 300 g
- Proteínas
- 18,9 g
- Hidratos de carbono
- 34,6 g
- Grasas
- 19,2 g
- Fibra
- 2,4 g
Estimación basada en una ración habitual. Aquí calorías significa kilocalorías (kcal). Fuente y tamaños de las raciones
¿Cuántas calorías tiene tu ración?
Cazuela de pollo y patatas, nata para cocinar · una unidad o ración ≈ 300 g
| Cantidad | Calorías aproximadas |
|---|---|
| ½ porciones(150 g) | 201 calorías |
| 1 porción(300 g) | 402 calorías |
| 2 porciones(600 g) | 805 calorías |
| 3 porciones(900 g) | 1207 calorías |
Valores nutricionales por porción y por 100 gramos
Cazuela de pollo y patatas, nata para cocinar · 1 porción (300 g)
| Nutriente | Porción | 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 402 kcal | 134 kcal |
| Proteínas | 18,9 g | 6,3 g |
| Hidratos de carbono | 34,6 g | 11,5 g |
| Grasas | 19,2 g | 6,4 g |
| Fibra | 2,4 g | 0,8 g |
| Azúcares | 4,8 g | 1,6 g |
| Sal | 2,22 g | 0,74 g |
Gratinado de patata y pollo: calorías por porción
1 porción contiene aproximadamente 402 calorías. Entrada de la fuente: Cazuela de pollo y patatas, nata para cocinar. Una porción predeterminada representa 300 g. Los tamaños y recetas reales pueden variar.
Esta porción contiene aproximadamente esta cantidad de proteínas: 18,9 g. Por 100 g, el valor energético es de aproximadamente 134 kcal. Fineli.
Comparar preparaciones
| Una unidad o porción | Calorías aproximadas |
|---|---|
| Cazuela de pollo y patatas, nata para cocinar(300 g) | 402 calorías |
| Cazuela de pollo y patatas, nata para cocinar (grasa vegetal)(300 g) | 369 calorías |
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Ingrese el nombre de su porción y las calorías para ver lo que queda en su presupuesto diario. El registro manual es gratuito.
Preguntas frecuentes
¿Qué tamaño tiene la porción del cálculo?
La opción inicial es una unidad de tipo «porción» (300 g), según esta entrada Fineli. Media unidad es la mitad de esa cantidad. Elige el tamaño más cercano; una estimación visual no equivale a pesar.
¿Cómo se calculan las calorías y los nutrientes?
Se multiplica la cantidad por el peso de la porción y el valor por 100 g, y se divide entre 100. Solo se redondean los valores mostrados. Los datos ausentes aparecen con un guion.
¿Coincide con el alimento que como?
Es una estimación para la receta de la base indicada. Ingredientes, preparación y porción afectan al resultado. Guarniciones y bebidas están excluidas salvo mención en la fuente. Usa la guía de comida casera para tu receta.
Fuentes, tamaños de porciones y método.
Valores nutricionales y pesos de pieza/porción: THL, datos abiertos de Fineli 20.0, descargado 2026-09-22. Calotank ha agregado nombres de porciones cotidianas y ha calculado resultados a partir de los valores fuente.
Las porciones son ejemplos, no recomendaciones ni pesos garantizados. Consulta las partes comestibles y la preparación en la fuente. Se usan los pesos de esta entrada.
- Fineli: Cazuela de pollo y patatas, nata para cocinar
- Fineli: Cazuela de pollo y patatas, nata para cocinar (grasa vegetal)
Ejemplo de peso de piezas o porciones de este alimento: Pequeño 250 g · Mediano 300 g · Grande 350 g.
Nutrición de la porción = número de artículos × peso de un artículo o porción × valor de nutrientes por 100 g ÷ 100. Los cálculos conservan la precisión de la fuente; sólo los resultados mostrados están redondeados. Los valores faltantes aparecen como un guión. Cambiar la calculadora no guarda ni envía entradas a un servidor o a la aplicación.
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