Nando’s θερμίδες
Περιλαμβάνονται μόνο επαληθευμένα μενού χωρών. Τα ονόματα προϊόντων ταιριάζουν με το τοπικό μενού.
Θερμίδες
706 kcal
4 Boneless Chicken Thighs · 1 × 4 κομμάτια
Ηνωμένο Βασίλειο · Πληροφορίες διατροφής εστιατορίου · Η πηγή ελέγχθηκε
Καταγράψτε το γεύμα σας στο Calotank
Κατεβάστε το Calotank δωρεάν σε iPhone ή Android. Καταγράψτε τις θερμίδες του γεύματός σας και δείτε την ημερήσια ισορροπία σας στην εφαρμογή.
Συχνές ερωτήσεις
Οι θερμίδες περιλαμβάνουν όλο το γεύμα;
Οι θερμίδες αναφέρονται στο επιλεγμένο προϊόν και στο δηλωμένο μέγεθος. Η αξία ενός μπέργκερ, για παράδειγμα, δεν περιλαμβάνει τηγανητές πατάτες ή ένα ποτό. Για να υπολογίσετε ένα πλήρες γεύμα, προσθέστε τις θερμίδες όλων των αντικειμένων και των πρόσθετων του.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω τις ίδιες τιμές σε άλλη χώρα;
Μην υποθέτετε ότι ένα προϊόν με το ίδιο όνομα είναι παντού πανομοιότυπο. Επιλέξτε τη χώρα στην οποία παραγγέλνετε. Εάν δεν αναφέρεται, ελέγξτε τον τοπικό ιστότοπο του εστιατορίου.
Πώς υπολογίζονται οι θερμίδες;
Η αριθμομηχανή πολλαπλασιάζει τις διατροφικές αξίες του εστιατορίου ανά μερίδα με τον αριθμό των μερίδων που έχετε επιλέξει. Μία μερίδα σημαίνει το προϊόν και το μέγεθος που περιγράφονται στην πηγή. Οι θερμίδες εμφανίζονται ως ακέραιοι αριθμοί και άλλα θρεπτικά συστατικά με ένα δεκαδικό ψηφίο. Οι πραγματικές μερίδες και η προετοιμασία μπορεί να διαφέρουν.
Συνταγές, μεγέθη μερίδων και μενού μπορεί να διαφέρουν ανά χώρα, ακόμη και για την ίδια μάρκα. Ο υπολογιστής χρησιμοποιεί μόνο τα δεδομένα πηγής της επιλεγμένης χώρας. Η αλλαγή γλώσσας της σελίδας δεν αλλάζει τη χώρα των διατροφικών δεδομένων.
Τα συστατικά της τυπικής συνταγής του προϊόντος περιλαμβάνονται στις αναγραφόμενες τιμές του. Προσθέστε τηγανιτές πατάτες, ποτά, ντιπ ή γαρνιτούρες που έχετε παραγγείλει ξεχωριστά μόνο εάν η μερίδα της πηγής δεν τα περιλαμβάνει ήδη, ώστε να μην τα μετράτε δύο φορές.
Εάν η πηγή δεν παρέχει θρεπτική αξία, δεν την υπολογίζουμε. Η έλλειψη πληροφοριών δεν σημαίνει μηδέν.
Η Calotank είναι μια ανεξάρτητη υπηρεσία. Τα εμπορικά σήματα ανήκουν στους κατόχους τους. Ελέγξτε τις πληροφορίες του εστιατορίου για το τρέχον μενού, τα αλλεργιογόνα και τις διατροφικές αξίες.