칠성장어 칼로리

부분 수

섭취량

1 인분

350 칼로리

칠성장어, 훈제한 것 · 약 100 지

친숙한 부분 크기를 사용한 추정치입니다. 여기서 칼로리는 킬로칼로리(kcal)를 의미합니다. 자료 출처와 분량

선택한 양은 몇 칼로리인가요?

칠성장어, 훈제한 것 · 1개 또는 1회 분량 ≈ 100 지

칠성장어, 훈제한 것 · 1 인분 (100 g)

1 인분 약 포함 350 칼로리. 자료에 등록된 식품: 칠성장어, 훈제한 것. 이 계산기의 기본 1회 분량은 100 g입니다. 실제 크기와 레시피는 다를 수 있습니다.

이 분량의 단백질은 약 17.5 g. 100g당 에너지 값은 약 350 kcal. Fineli.

일일예산에 남은 금액을 확인하려면 섭취량 이름과 칼로리를 입력하세요. 수동 로깅은 무료입니다.

계산기의 1회 분량은 어느 정도인가요?

기본값은 해당 Fineli 식품의 측정값을 사용한 1인분(100 g)입니다. 절반은 그 양의 절반을 뜻합니다. 실제 먹는 양에 가장 가까운 크기를 선택하세요. 눈으로 추정한 양은 직접 잰 무게와 다를 수 있습니다.

칼로리와 영양소는 어떻게 계산되나요?

개수 또는 분량 수에 자료의 분량별 무게와 100 g당 영양 값을 곱한 뒤 100으로 나눕니다. 화면에 표시하는 값만 반올림합니다. 자료에 없는 영양 값은 대시로 표시됩니다.

내가 먹는 음식과 정확히 같은가요?

생것과 익힌 것, 지방 함량, 통조림에 든 액체에 따라 값이 다릅니다. 자료의 이름에서 조리 상태를 확인하세요. 소스와 곁들임 음식은 자료에 포함된 경우가 아니면 따로 계산하세요.

소스, 부분 크기 및 방법

영양가 및 부분/부분 중량: THL, Fineli 공개 데이터 20.0, 다운로드된 2026-09-22. Calotank는 일상적인 부분 이름을 추가하고 소스 값에서 결과를 계산했습니다.

분량은 예시이며 모든 식품에 권장되는 양이나 일정한 무게를 보장하지 않습니다. 자료에서 먹을 수 있는 부위와 조리 상태를 확인하세요. 계산에는 해당 식품에 등록된 분량별 무게를 사용합니다.

이 식품의 조각 또는 부분 중량 예시: 작은 75 g · 중간 100 g · 대형 150 g.

섭취량의 영양 값 = 개수 × 1개 또는 1회 분량의 무게 × 100 g당 영양 값 ÷ 100. 계산은 자료의 정밀도를 유지하며 화면에 표시하는 결과만 반올림합니다. 자료에 없는 값은 대시로 표시됩니다. 계산기 입력을 변경해도 서버나 앱에 저장하거나 보내지 않습니다.

Fineli 오픈 데이터 · CC BY 4.0. Calotank는 독립적이며 THL에서 생산하거나 승인하지 않습니다.

Calotank · 업데이트됨 2026년 10월 13일