Karottensuppe: Kalorien

1 Portion

86 Kalorien

Pürierte Karottensuppe · etwa 350 g

Protein
1,2 g
Kohlenhydrate
9,1 g
Fett
3,9 g
Ballaststoffe
4,1 g

Eine Schätzung anhand einer bekannten Portionsgröße. Mit Kalorien sind hier Kilokalorien (kcal) gemeint. Quelle und Portionsgrößen

Wie viele Kalorien hat Ihre Portion?

Pürierte Karottensuppe · ein Stück oder eine Portion ≈ 350 g

MengeKalorien, ca.
½ Portionen(175 g)43 Kalorien
1 Portion(350 g)86 Kalorien
2 Portionen(700 g)171 Kalorien
3 Portionen(1.050 g)257 Kalorien

Nährwerte pro Portion und pro 100 Gramm

Pürierte Karottensuppe · 1 Portion (350 g)

NährstoffPortion100 g
Energie86 kcal24 kcal
Protein1,2 g0,3 g
Kohlenhydrate9,1 g2,6 g
Fett3,9 g1,1 g
Ballaststoffe4,1 g1,2 g
Zucker8,8 g2,5 g
Salz3,09 g0,88 g

Karottensuppe: Kalorien pro Portion

1 Portion enthält ca 86 Kalorien. Quelldatensatz: Pürierte Karottensuppe. Eine Standardportion entspricht hier 350 g. Tatsächliche Größen und Rezepte können abweichen.

Diese Portion enthält etwa folgende Menge Eiweiß: 1,2 g. Pro 100 g liegt der Energiewert bei ca 24 kcal. Fineli.

Zubereitungsarten vergleichen

Ein Lebensmittel oder eine PortionKalorien, ca.
Pürierte Karottensuppe(350 g)86 Kalorien
Pürierte Karottensuppe, Milch(350 g)67 Kalorien
Pürierte Karottensuppe, Saarioinen, Fertiggericht(300 g)150 Kalorien

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Geben Sie den Namen Ihrer Portion und die Kalorien ein, um zu sehen, was in Ihrem Tagesbudget noch übrig ist. Die manuelle Protokollierung ist kostenlos.

Häufig gestellte Fragen

Wie groß ist die Portion im Rechner?

Voreingestellt ist die Maßeinheit „Portion“ (350 g) für diesen Fineli-Eintrag. Eine halbe Einheit bedeutet die halbe Menge. Wähle die passende Größe; eine Schätzung nach Augenmaß ersetzt kein Wiegen.

Wie werden Kalorien und Nährwerte berechnet?

Der Rechner multipliziert die Anzahl mit dem Portionsgewicht und dem Nährwert pro 100 g und teilt durch 100. Nur angezeigte Werte werden gerundet. Fehlende Angaben erscheinen als Strich.

Passt der Wert zu meinem Lebensmittel?

Dies ist eine Schätzung für das genannte Datenbankrezept. Zutatenmengen, Zubereitung und Portionsgröße beeinflussen das Ergebnis. Beilagen und Getränke sind nur enthalten, wenn die Quelle sie nennt. Nutze für dein Rezept die Anleitung für selbstgekochtes Essen.

Quellen, Portionsgrößen und Methode

Nährwerte und Stück-/Portionsgewichte: THL, offene Fineli-Daten 20.0, heruntergeladene 2026-09-22. Calotank hat alltägliche Portionsnamen hinzugefügt und Ergebnisse aus den Quellwerten berechnet.

Die Portionen sind Beispiele, keine Empfehlungen oder garantierten Stückgewichte. Prüfe essbare Bestandteile und Zubereitung im Quelldatensatz. Die Berechnung nutzt die Portionsgewichte dieses Eintrags.

Beispiel-Stück- oder Portionsgewichte für dieses Lebensmittel: Klein 200 g · Mittel 350 g · Groß 400 g.

Nährstoffmenge der Portion = Anzahl × Gewicht pro Stück oder Portion × Nährwert pro 100 g ÷ 100. Die Berechnung behält die Genauigkeit der Quelle bei; nur die angezeigten Ergebnisse werden gerundet. Fehlende Werte erscheinen als Strich. Änderungen im Rechner speichern keine Eingaben und senden sie nicht an einen Server oder die App.

Fineli offene Daten · CC BY 4.0. Calotank ist unabhängig und wird nicht von THL produziert oder unterstützt.

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